胡萝卜和苹果粉刺汁

内容

• 1.胡萝卜汁加苹果
• 2.白菜汁加苹果
• 3.胡萝卜汁和橙
• 4.苹果柠檬水
• 5.菠萝汁加苹果
• 食物如何提供帮助

用胡萝卜或苹果制成的果汁可有效对抗粉刺，因为它们可清洁体内，清除血液中的毒素，并且体内毒素越少，皮肤发炎的风险越低，但是，提示避免食用富含脂肪的食品和加工食品，因为它们偏爱皮肤油。

但是，除了要照顾食物，每天都要食用其中一种食谱外，还必须每天在医学指导下使用Soapex等抗菌肥皂或以乙酰水杨酸为基础的肥皂洗脸1或2次。用凝胶保湿剂滋润皮肤。

查看食谱：

1.胡萝卜汁加苹果

丘疹的一种出色的家庭疗法是每天服用1杯胡萝卜汁和苹果，因为它具有丰富的抗炎特性，可以防止黑头和丘疹的发炎，并有助于消除血液中存在的毒素，避免形成新的丘疹。看到食谱：

原料

• 2根胡萝卜
• 2个苹果
• 1/2杯水

准备方式

将胡萝卜和苹果去皮，然后与水一起搅拌。加蜂蜜变甜，然后再喝。建议每天或在一天中的任何时候每周至少喝3次这种果汁。

2.白菜汁加苹果

苹果汁，柠檬汁和卷心菜的这种汁液有助于减少青春痘，因为苹果汁和卷心菜具有消炎作用，可减轻丘疹的炎症，柠檬汁是一种强力的抗氧化剂，有助于消除体内毒素并保持美丽。和健康的皮肤。

原料

• 1大羽衣甘蓝叶
• 3个青苹果
• 2个柠檬纯汁
• 蜂蜜味

准备方式

在搅拌机中搅打所有成分，然后饮用。每天或每周至少吃3次这种果汁。

3.胡萝卜汁和橙

胡萝卜汁和橙汁是解决青春痘的好方法，因为它富含维生素A，会干扰皮脂腺的功能，从而减少青春痘的出现。

原料

• 200毫升橙汁
• 2根胡萝卜

准备方式

在搅拌机中搅拌配料并立即饮用。每天服用2次。

4.苹果柠檬水

苹果柠檬水是痤疮患者的绝佳家庭疗法，因为它是天然的收敛剂，可净化身体，减少炎症。

原料

• 3个柠檬汁
• 1杯水
• 10滴椰子油
• 1个苹果
• 亲爱的

准备方式

充分搅拌搅拌机中的所有成分，并在制备后饮用。每天2次，每次1杯，至少3个月，然后评估结果。

使用柠檬清洁身体的另一种方法是将1个柠檬挤入1升水中，并全天饮用。当空腹服用时，这种调味水还可以改善肠功能。

当心： 榨柠檬时，您之后应该很好地清洗皮肤，以防止该区域被弄脏，因为该水果的酸度很高，当皮肤与阳光接触时，会燃烧成植物光黑素病。

5.菠萝汁加苹果

每天服用菠萝，黄瓜和薄荷汁对丘疹是一个很好的家庭疗法，因为它富含硅和硫，会在皮肤上起作用，减少炎症，刺激和清洁皮肤。

原料

• 3片菠萝
• 2个苹果
• 1个黄瓜
• 1杯水
• 1汤匙薄荷
• 亲爱的

准备方式

在搅拌机中搅拌所有配料，然后加蜂蜜甜味。每天服用1杯这种果汁。

即使在遵循所有这些指南至少1个月后仍未取得良好的效果，则应与皮肤科医生约诊，例如在最严重的痤疮病例中，可能需要服用异维A酸等药物，例如。

食物如何提供帮助

参见其他喂养技巧摆脱粉刺：