40至65岁之间的更年期症状

内容

• 40至45岁
• 45至50岁
• 50至55岁
• 55至60岁
• 60至65岁
• 带走

总览

随着年龄的增长，您的身体会经历一个过渡。您的卵巢产生较少的激素雌激素和孕激素。没有这些激素，您的月经会变得更加不稳定，并最终停止。

一旦您有12个月的无生育期，您就正式进入了更年期。美国女性更年期的平均年龄为51岁。促成更年期的身体变化最早可以在40岁开始，或者可能要到50年代后期才开始。

预测何时开始更年期的一种方法是问妈妈。女性通常在与母亲和姐妹大致相同的年龄开始更年期。吸烟可以使这种过渡加速约两年。

以下是各个年龄段的更年期，以及达到每个里程碑时预期出现的症状类型。

40至45岁

在您40岁那段错过的几个月里，您可能会以为自己已怀孕，但也有可能在这个年龄开始绝经。大约5％的女性进入更年期早期，在40至45岁之间出现症状。1％的女性在40岁之前进入更年期。

绝经早期可以自然发生。或者，可能是手术切除卵巢，放射线或化学疗法等癌症治疗或自身免疫性疾病引起的。

您处于更年期早期的迹象包括：

• 连续错过三个以上的时期
• 比平时重或更轻
• 睡眠困难
• 体重增加
• 潮热
• 阴道干燥

由于这些也可能是怀孕或其他疾病的症状，请让医生检查一下。如果您处于更年期的早期，激素疗法可以帮助缓解潮热，阴道干燥和其他更年期症状。

如果您一直在等待，提前进入更年期可能会阻止您建立家庭。您可能需要考虑选择冷冻剩余的卵子或使用供体卵子受孕的方法。

45至50岁

许多妇女在40年代后期进入绝经期。围绝经期是指“绝经前后”。在此阶段，雌激素和孕激素的生成减慢，并且开始过渡到更年期。

围绝经期可以持续8到10年。在这段时间内您可能还会有一段时间，但是您的月经周期会变得更加不稳定。

在围绝经期的最后一两年中，您可以跳过月经期。您得到的期间可能比平时更重或更轻。

围绝经期的症状是由于体内雌激素水平的上升和下降。您可以体验：

• 潮热
• 情绪波动
• 盗汗
• 阴道干燥
• 睡眠困难
• 阴道干燥
• 性欲改变
• 麻烦集中
• 脱发
• 心律快
• 泌尿问题

更年期期间很难怀孕，但并非没有可能。如果您不想受孕，请在此期间继续使用保护功能。

50至55岁

在您50多岁的初期，您可能处于更年期，或者最终进入了这个阶段。此时，您的卵巢不再释放卵或产生大量雌激素。

从绝经到绝经的变化可能需要一到三年的时间。在此期间，经常会出现潮热，阴道干燥和睡眠困难等症状。如果您遇到这些症状，请咨询您的医生有关激素疗法和其他可减轻症状的疗法。

55至60岁

到55岁时，大多数妇女都已经绝经。自上一个时期以来，整整一年过去了，您就正式进入了绝经后阶段。

在围绝经期和绝经期中，您可能仍会遇到一些相同的症状，包括：

• 潮热
• 盗汗
• 情绪变化
• 阴道干燥
• 睡眠困难
• 烦躁和其他情绪变化
• 泌尿问题

在绝经后阶段，患心脏病和骨质疏松症的风险增加。与您的医生讨论如何改变健康的生活，以保护自己免受这些疾病的侵害。

60至65岁

一小部分妇女更年期晚。这不一定是一件坏事。

研究表明，绝经后期与心脏病，心脏病发作，中风和骨质疏松症的风险较低有关。这也与更长的预期寿命有关。研究人员认为，长期接触雌激素可以保护心脏和骨骼。

如果您已经经历了更年期，这并不总是意味着您已经完成了更年期。估计40％的60至65岁女性仍然会潮热。

在大多数晚年出现潮热的女性中，她们很少见。然而，有些女性经常出现潮热，足以令人烦恼。如果仍然出现潮热或更年期的其他症状，请与您的医生讨论激素疗法和其他疗法。

带走

每个女人的绝经过渡在不同时间开始和结束。诸如您的家族史以及是否吸烟等因素可能会使您选择时机早晚。

您的症状应作为指导。潮热，盗汗，阴道干燥和情绪变化在这个时候都是很普遍的。

如果您认为自己处于绝经期或绝经期，请咨询妇科医生或初级保健提供者。一个简单的测试可以根据您血液中的激素水平肯定告诉您。