茶树油可以帮助摆脱痤疮吗？

内容

• 研究对茶树油和痤疮有何看法？
• 如何涂抹茶树油
• 稀释，测试和应用的步骤
• 您应该多久使用一次？
• 安全提示
• 在茶树油中寻找什么
• 您还可以使用其他哪些方法来使用茶树油？
• 底线

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茶树油是由同名澳大利亚树的叶子制成的。许多世纪以来，澳大利亚土著人一直将其用作传统药物。

如今，人们以多种方式使用茶树油，包括保持皮肤健康。这包括痤疮吗？

让我们仔细研究一下茶树油如何有助于痤疮的爆发，最佳使用方法以及需要牢记的安全预防措施。

研究对茶树油和痤疮有何看法？

2015年对35项关于使用痤疮补充治疗的研究进行了总结，得出结论，有一些证据支持使用茶树油治疗痤疮。但是研究人员指出，这些证据并不是最好的证据。

2006年的一项研究发现，茶树油具有抗炎和抗菌特性。这可能有助于治疗痤疮等炎症性痤疮病变。

2016年的一项研究着眼于结合使用茶树油和白藜芦醇来保护皮肤免受阳光伤害。尽管这不是研究的目的，但研究人员发现大多数参与者的皮肤上油脂和细菌较少，毛孔也较小。这可能会改善痤疮。

在2017年的一项研究中，参与者每天两次将茶树油涂在脸上，持续12周。研究结束时，研究人员得出结论，茶树油具有“显着改善”轻度至中度痤疮的能力，并且没有严重的副作用。但是这项研究只有14名参与者，没有遵守其他研究质量标准。

2018年的一项研究发现，将芦荟，蜂胶和茶树油混合使用也可以改善痤疮。

总体而言，研究表明，茶树油可能有助于改善痤疮，但并不是万能药。

如何涂抹茶树油

请按照以下步骤进行安全稀释和施用。

稀释，测试和应用的步骤

1. 将1至2滴茶树油与12滴载体油混合。但是，请小心使用脸上的其他油脂。任何类型的石油产品都有可能使痤疮恶化。
2. 在将稀释的茶树油涂在脸上之前，请在肘部内部做一个小斑块测试。皮肤敏感或过敏反应的迹象包括瘙痒，发红，肿胀和灼热。
3. 涂抹油之前，用温和的清洁剂清洁容易长粉刺的皮肤，然后轻拍一下。
4. 用棉签或棉签轻轻擦拭稀释的茶树油，将其涂抹在污点上。
5. 晾干。跟进您通常的保湿剂。
6. 重复早晨和晚上。

您应该多久使用一次？

对于大多数痤疮治疗，您每天都想使用该治疗以获得最佳效果。这包括茶树油。

完成补丁测试并知道在皮肤上使用稀释的茶树油是安全的之后，您可以每天两次将该油涂抹在患处，作为日常早晚皮肤护理的一部分。

安全提示

茶树油通常可以安全地用于皮肤。吞下它并不安全。摄入会引起严重的症状，包括意识混乱和共济失调。共济失调是肌肉协调性的丧失。

另外请注意不要让茶树油进入您的眼睛，因为它会引起发红和刺激。

如果正确稀释茶树油，大多数人都可以在皮肤上使用它，而不会出现严重问题。但是，有些人可能会在使用该油的区域发生皮肤过敏反应或皮肤刺激。

因此，在脸上使用稀释的茶树油之前，先对皮肤的一小部分进行补丁测试很重要。如果发现任何下列情况，请确保立即停止使用机油：

• 瘙痒
• 发红
• 肿胀
• 刺激

在茶树油中寻找什么

茶树油可广泛获得并且容易找到。您可以在大多数药店和网上找到它。您甚至可以在您当地的杂货店的个人护理部分中找到它。

如果您想购买在皮肤上使用的茶树油，请购买最纯的油。确保标签上注明是100％茶树油。

您还可以使用其他哪些方法来使用茶树油？

除了痤疮的好处，茶树油还可以帮助治疗：

• 湿疹
• 指甲真菌
• 疥
• 头皮状况，例如头皮屑

底线

研究表明茶树油可能有助于轻度至中度痤疮的爆发。这要归功于它的抗炎和抗菌特性。

虽然它可能不如过氧化苯甲酰或水杨酸有效治疗痤疮，但如果您对这些成分敏感，茶树油可能是非处方（OTC）的选择。

如果您认为OTC产品的痤疮没有改善，则可能需要处方药。皮肤科医生可以帮助您找到最佳治疗方法。治疗方案可能包括：

• 类维生素A
• 口服或局部抗生素
• 抗雄激素治疗
• 避孕药

虽然茶树油不应该取代您目前的痤疮疗法，但它可能是一种很好的补充疗法。