皮肤类型测试：最适合您的脸部化妆品

内容

• 鲍曼皮肤类型
• 如何知道皮肤类型
• 机油测试：我的皮肤油腻或干燥吗？
• 敏感性测试：我的皮肤敏感还是有抵抗力？
• 色素沉着测试：我的皮肤是否有色素？
• 粗糙度测试：我的皮肤紧致还是有皱纹？

皮肤的类型受遗传，环境和生活方式因素的影响，因此，通过改变某些行为，可以改善皮肤健康，使其更加水合，营养，发光并具有年轻的外观。为此，重要的是要了解皮肤类型，以便就日常护理的选择做出更好的决定。

可以帮助确定您的皮肤类型的工具之一是鲍曼系统，这是一种由皮肤科医生莱斯利·鲍曼开发的分类方法。该系统基于四个评估参数：油性，敏感性，色素沉着和产生皱纹的趋势。在这些参数的组合中，可以确定16种不同的皮肤类型。

为了能够确定鲍曼的皮肤类型，该人必须回答一个调查表，其结果评估4个不同的参数，可以用作选择最合适产品的指南。

鲍曼皮肤类型

皮肤类型分类系统基于四个参数，这些参数评估皮肤是否干燥（D）或油性（O），有色（P）或无色素（N），敏感（S）或抗性（R）并有皱纹（W）或公司（T），并为每个结果分配一个字母，该字母对应于英语单词的首字母。

这些结果的组合产生了16种潜在的皮肤类型，并带有特定的字母序列：

	油性的	油性的	干燥	干燥
敏感的	OSPW	OSNW	数字信号处理器	DSNW	有皱纹
敏感的	OSPT	OSNT	数字信号处理	DSNT	公司
抵抗的	ORPW	北欧	DRPW	无线电网络	有皱纹
抵抗的	ORPT	ORNT	DRPT	DRNT	公司
	色素沉着	无色素	色素沉着	无色素

如何知道皮肤类型

要根据Baumann系统找出适合您的皮肤类型以及最适合您的产品，只需在以下计算器中选择与您的皮肤类型相关的参数即可。如果对任何参数有疑问，则应执行下面的相应测试，然后在计算器上标记结果。这里有一些提示，以评估您的皮肤类型。

机油测试：我的皮肤油腻或干燥吗？

干性皮肤的特征是皮脂分泌不足或皮肤屏障不足，这会使皮肤更容易流失水分并变得脱水。另一方面，油性皮肤会产生更多的皮脂，可以更好地保护皮肤免受水分流失和过早衰老的影响，但是，它更容易患粉刺。

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开始测试 洗完脸后，如果不使用保湿霜，防晒霜，补品，粉末或其他化妆品，皮肤感觉如何？ （理想情况下，请等待2至3个小时）

• 皮肤非常粗糙，鳞屑或发灰
• 拖曳感
• 水合皮肤，无光反射
• 发光的皮肤反射光

在照片中，您的脸看起来有光泽吗？

• 没有或从未注意到发光
• 有时
• 经常
• 曾经

涂完粉底液两到三个小时后，但没有粉底，看起来像这样：

• 硬化，有皱纹和表情纹
• 柔软的
• 灿烂
• 条纹闪亮
• 我不使用基地

天气干燥时，不用保湿霜或防晒霜，就可以感觉到皮肤：

• 非常干燥或破裂
• 拉动
• 显然是正常的
• 出色，无需使用保湿剂
• 我不知道

当您在放大镜下看脸时，您会看到多少个大而粗大的毛孔？

• 没有
• 仅在T区域（前额和鼻子）中有一些
• 相当数量
• 许多！
• 我不知道

它会将您的面部皮肤表征为：

• 干燥
• 普通的
• 混合的
• 油性的

使用泡沫肥皂洗脸时，您会感觉到皮肤：

• 干燥和/或破裂
• 稍干，但不开裂
• 显然是正常的
• 油性的
• 我不使用这些产品。 （如果是这些产品，因为您感觉它们使皮肤干燥，请选择第一个答案。）

如果不补充水分，皮肤会多久感觉一次：

• 曾经
• 有时
• 很少
• 绝不

您的脸上有黑头吗？：

• 不
• 一些
• 相当数量
• 许多

T部（前额和鼻子）的脸油腻吗？

• 绝不
• 有时
• 经常
• 曾经

涂抹保湿剂两到三个小时后，您的脸颊如下：

• 很粗糙或有鳞
• 光滑的
• 略亮
• 明亮而紧实，或者我不使用保湿霜

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大多数人的皮肤更干燥或油腻。但是，有些皮肤可能会混合在一起，即脸颊上的皮肤较干，额头，鼻子和下巴的皮肤呈油性，感觉产品效果不佳。在这种情况下，例如，您可以增强脸颊区域的水合作用和营养，并使用仅在T区域帮助吸收油脂的口罩。

重要的是要记住，由于脂质的特性，皮肤类型不一定是静态的，也就是说，诸如压力，怀孕，更年期，暴露于不同温度和气候等因素会导致皮肤类型的改变。因此，您可以在必要时重新参加考试。

敏感性测试：我的皮肤敏感还是有抵抗力？

敏感的皮肤可能患有痤疮，酒渣鼻，灼热和过敏反应。另一方面，抗性皮肤具有健康的角质层，可以保护皮肤免受过敏原和其他刺激物的侵害，并防止水分流失。

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开始测试 脸上有红p吗？

• 绝不
• 很少
• 每月至少一次
• 至少每周一次

您用来保养皮肤的产品是否会引起不适，例如灼痛，发红或瘙痒/瘙痒？

• 绝不
• 很少
• 有时
• 曾经
• 我不会在脸上使用产品

您是否曾经被诊断出痤疮或酒渣鼻？

• 不
• 朋友和熟人告诉我，我有
• 是的
• 是的，很严重的情况
• 我不知道

使用非黄金配件时，您会过敏吗？

• 绝不
• 很少
• 经常
• 曾经
• 我不记得

防晒霜会使您的皮肤发痒，灼伤，剥落或变红：

• 绝不
• 很少
• 经常
• 曾经
• 我从不使用防晒霜

您是否曾经被诊断出患有特应性皮炎，湿疹或接触性皮炎？

• 不
• 我的朋友告诉我，我有
• 是的
• 是的，我有一个严重的案例
• 我不知道

环状区域多久发生一次皮肤反应？

• 绝不
• 很少
• 经常
• 曾经
• 我不戴戒指

泡泡浴，油脂或润肤露会使您的皮肤产生反应，发痒或变干吗？

• 绝不
• 很少
• 经常
• 曾经
• 我从不使用这些类型的产品。 （如果因为对产品有反应而没有使用它，请检查第一个答案）

可以使用身体或脸上的旅馆提供的肥皂吗？

• 是的
• 大多数时候，我都没问题。
• 不，我感觉皮肤发痒和发痒。
• 我不会用
• 我照常做，所以我不知道。

您家中有人被诊断出患有特应性皮炎，湿疹，哮喘或过敏吗？

• 不
• 我认识的家人
• 几个家庭成员
• 我的许多家庭成员患有皮炎，湿疹，哮喘或过敏
• 我不知道

如果我使用有香味的洗涤剂或织物柔软剂会怎样？

• 我的皮肤好看
• 我的皮肤有点干
• 我发痒/皮肤发痒
• 我发痒/皮疹发痒
• 我不确定，或者我从未使用过

运动，压力或强烈情绪后，您的脸或脖子多久变红一次？

• 绝不
• 有时
• 经常
• 曾经

喝酒后多久会变红一次？

• 绝不
• 有时
• 经常
• 总是，或者因为这个问题我不喝酒
• 我从不喝酒

吃热或辛辣食物后多久变红一次？

• 绝不
• 有时
• 经常
• 曾经
• 我从不吃辛辣的食物。

您的脸和鼻子上有多少个可见的红色或蓝色血管？

• 没有
• 很少（整个鼻子，包括鼻子，一到三个）
• 一些（整个鼻子，包括鼻子，四到六个）
• 许多（整个鼻子（包括鼻子）超过七个）

您的脸孔在照片中看起来发红吗？

• 从来没有，或者从来没有注意到
• 有时
• 经常
• 曾经

人们问它是否被燃烧了，即使没有燃烧？

• 绝不
• 有时
• 经常
• 曾经
• 我总是被晒黑。

由于使用化妆品而引起的发红，发痒/发痒或肿胀：

• 绝不
• 有时
• 经常
• 曾经
• 我不使用这些产品。 （如果由于发红，发痒或肿胀而没有使用这些产品，请选择第四个答案）

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抗性皮肤很少会遇到痤疮问题，但是即使这样，也可以使用更强的配方来治疗该问题，因为没有皮肤会发生反应的风险。

色素沉着测试：我的皮肤是否有色素？

尽管肤色较深的皮肤更可能表现出色素沉着的皮肤类型，但该参数衡量的是无论肤色如何，一个人可能都必须色素沉着的趋势。

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开始测试 丘疹或向内生长后，是否会出现深棕色/棕色/黑色斑点？

• 绝不
• 有时
• 它经常发生
• 永远发生
• 我从来没有粉刺或头发向内生长

切割后，棕色/棕色标记多长时间？

• 绝不
• 一周
• 几个星期
• 月数

怀孕时使用避孕药或激素替代疗法时，脸上会出现多少黑斑？

• 没有
• 一
• 一些
• 很多
• 这个问题不适用于我

您的上嘴唇或脸颊上有斑点吗？还是您删除了一个？

• 不
• 我不知道
• 是的，它们（或曾经）略显明显
• 是的，它们（或曾经）非常明显

当您暴露在阳光下时，脸上的黑斑会变得更糟吗？

• 我没有黑斑
• 我不知道
• 更糟糕
• 我每天都在脸上使用防晒霜，从不让自己暴露在阳光下（如果使用防晒霜，请回答“更糟糕”，因为您害怕有黑斑或雀斑）

您的脸上被诊断出患有黄褐斑吗？

• 绝不
• 一次，但与此同时消失了
• 我被诊断出
• 是的，很严重的情况
• 我不知道

您的脸，胸部，背部或手臂上是否有雀斑或小黑子？

• 是的，一些（一到五个）
• 是的，很多（六到十五）
• 是，超过（十六个或更多）
• 不

几个月来第一次暴露在阳光下，您的皮肤会：

• 烧伤
• 灼伤但晒黑
• 青铜
• 我的皮肤已经黑了，所以很难看到区别。

连续几天暴露在阳光下会发生什么：

• 我的皮肤烧灼起水泡，但不晒黑
• 我的皮肤有点暗
• 我的皮肤变黑了
• 我的皮肤已经黑了，很难看到区别
• 我不知道该怎么回答

当您暴露在阳光下时，您会出现雀斑吗？

• 不
• 每年
• 是的，经常
• 我的皮肤已经黑了，很难看是否有雀斑
• 我从不暴露在阳光下。

你父母有雀斑吗？如果两者都有，请根据父亲的雀斑做出反应。

• 不
• 脸上有些
• 脸上很多
• 许多在脸，胸，脖子和肩膀上
• 我不知道该怎么回答

你的自然发色是什么？ （如果您有白发，那么变老之前是什么颜色）

• 金发女郎
• 棕色的
• 黑色的
• 红色的

您是否有黑色素瘤的个人或家族病史？

• 我一家人
• 我家不止一个人
• 我有黑色素瘤病史
• 不
• 我不知道

在阳光直射的地方皮肤上是否有黑斑？

• 是的
• 不

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该参数可识别有历史或倾向患有皮肤色素沉着变化（例如黄褐斑，发炎后色素沉着和日晒雀斑）的人，可以通过使用局部产品和皮肤病学方法避免或改善这些状况。

粗糙度测试：我的皮肤紧致还是有皱纹？

该参数衡量皮肤产生皱纹的风险，并考虑促进其形成的日常行为以及家庭成员的皮肤以确定遗传影响。填写“ W”皮肤的人在填写调查表时不一定会出现皱纹，但极有可能出现皱纹。

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开始测试 脸上有皱纹吗？

• 不，即使在微笑，皱眉或抬眉时也不例外
• 只有当我微笑时，我才会移动额头或抬起眉毛
• 是的，在做表情和休息时
• 即使不表情也有皱纹

你母亲的脸几岁？

• 比您的年龄小5至10岁
• 她的年龄
• 比年龄大5岁
• 比您的年龄大5岁以上
• 不适用

你父亲的脸几岁？

• 比您的年龄小5至10岁
• 他的年龄
• 比您大5岁
• 比您的年龄大五岁以上
• 不适用

祖母脸上的皮肤多大了？

• 比您的年龄小5至10岁
• 她的年龄
• 比年龄大5岁
• 比您的年龄大五岁以上
• 不适用

你外祖父的脸几岁？

• 比您的年龄小5至10岁
• 他的年龄
• 比您大5岁
• 比您的年龄大五岁以上
• 不适用

您祖母的脸几岁？

• 比您的年龄小5至10岁
• 她的年龄
• 比年龄大5岁
• 比您的年龄大五岁以上
• 不适用：我不记得/我被收养了

您祖父的脸几岁？

• 比您的年龄小5至10岁
• 他的年龄
• 比您大5岁
• 比您的年龄大五岁以上
• 不适用

一年两次以上，您是否连续不断地将皮肤暴露在阳光下？

• 绝不
• 1至5年
• 5至10年
• 超过十年

您是否有过一年两次或更短的季节性晒太阳的经历？

• 绝不
• 1至5年
• 5至10年
• 超过十年

根据您居住的地方，您一生中每天有多少次日晒？

• 小的。我住在灰色或多云的地方
• 任何。我生活在阳光普照的气候下，但也有阳光普照的地方
• 中等。我住在阳光直射的地方
• 我住在热带或阳光充足的地方

您觉得皮肤几岁？

• 比我小1至5岁
• 我的年龄
• 比我大5岁
• 比我大5岁以上

在过去的5年中，您有几次经常通过户外运动或其他活动晒黑皮肤？

• 绝不
• 每月一次
• 每星期一次
• 日常

您去过人造日光浴室多少次了？

• 绝不
• 1至5次
• 5至10次
• 经常

您一生中抽过（或接触过）多少根香烟？

• 没有
• 一些包
• 从几包到多包
• 我每天抽烟
• 我从不吸烟，但我与吸烟者同住或与经常在我面前吸烟的人一起工作

描述您所居住的空气污染：

• 空气新鲜干净
• 一年中的大部分时间我都住在空气清新的地方
• 空气被轻微污染
• 空气很污染

请说明您将面霜与类维生素A一起使用的时间长度：

• 很多年
• 偶尔
• 一次，青春痘，我小时候
• 绝不

您多久吃一次水果和蔬菜？

• 每顿饭
• 一天一次
• 偶尔
• 绝不

在您的生活中，日常饮食中水果和蔬菜的百分比是多少？

• 75至100
• 25至75
• 10至25
• 0至25

您的自然肤色是什么（没有晒黑或自晒黑）？

• 黑暗的
• 平均
• 清除
• 非常清楚

你是什​​么族群？

• 非裔美国人/加勒比/黑色
• 亚洲/印度/地中海/其他
• 拉丁美洲/西班牙裔
• 高加索人

您年满65岁？

• 是的
• 不

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观看以下视频，并查看其他对完美肌肤至关重要的护理：