多动症：认识到症状，诊断等
内容
了解多动症
注意缺陷多动障碍（ADHD）是一种慢性疾病。它主要影响儿童，但也可能影响成年人。它会影响情绪，行为和学习新事物的能力。
多动症分为三种不同的类型：
- 不专心型
- 多动冲动型
- 组合类型
症状将决定您患有哪种类型的多动症。要诊断为多动症，症状必须对您的日常生活产生影响。
症状会随着时间而改变，因此您拥有的多动症的类型也可能会改变。多动症可能是终生的挑战。但是药物和其他治疗方法可以帮助您改善生活质量。
三种症状
每种多动症类型都有一个或多个特征。 ADHD的特征在于注意力不集中和冲动行为。
这些行为通常以下列方式出现：
- 注意力不集中： 分心，注意力和组织能力差
- 冲动性： 打断，冒险
- 多动症： 似乎从未放慢脚步，说话和坐立不安，难以完成任务
每个人都不一样，所以两个人以不同的方式经历相同的症状是很常见的。例如，这些行为在男孩和女孩中通常是不同的。男孩可能会被认为过于活跃，而女孩可能会安静地专心。
注意力不集中的多动症
如果您患有这种类型的注意力缺陷多动障碍，您可能会比冲动和多动的症状更多。您有时可能会遇到冲动控制或活动过度的问题。但这不是注意力不集中的多动症的主要特征。
经常出现注意力不集中的人：
- 错过细节，容易分心
- 很快就觉得无聊
- 专注于单个任务有困难
- 难以组织思想和学习新信息
- 丢掉完成任务所需的铅笔，纸张或其他物品
- 似乎没听
- 慢慢移动，好像在做白日梦
- 与其他人相比，处理信息的速度更慢，更不准确
- 遵循指示有困难
被诊断出注意力不集中型多动症的女孩多于男孩。
多动症多动症
这种多动症的特征是冲动和多动的症状。这类人可能会表现出注意力不集中的迹象，但并不像其他症状那样明显。
经常冲动或活动过度的人：
- 蠕动，烦躁或不安
- 坐着有困难
- 不断说话
- 触摸并玩弄物体，即使不适合手头的任务
- 进行安静的活动时遇到麻烦
- 不断地“在旅途中”
- 不耐烦
- 采取行动而不考虑行动的后果
- 脱口而出答案和不适当的评论
患有冲动型多动症的儿童可能会扰乱教室。他们会使自己和其他学生的学习变得更加困难。
组合多动症
如果您使用的是组合类型，则表示您的症状不仅仅属于注意力不足或冲动行为。而是显示两种类别的症状的组合。
无论是否患有多动症，大多数人都会经历某种程度的注意力不集中或冲动行为。但是对患有多动症的人来说，情况更为严重。该行为更经常发生，并干扰您在家庭，学校，工作和社交场合下的工作方式。
美国国家精神卫生研究所解释说，大多数儿童患有多动症。学龄前儿童最常见的症状是多动。
诊断多动症
没有可以诊断多动症的简单测试。儿童通常在7岁之前就表现出症状，但多动症与其他疾病有共同的症状。您的医生可能会在做出诊断之前首先尝试排除抑郁症，焦虑症和某些睡眠问题。
美国精神病协会的《诊断和统计手册》（DSM-5）在美国各地用于诊断患有ADHD的儿童和成人。它包括对行为的详细诊断评估。
对于特定类型的多动症，一个人必须表现出九种主要症状中的至少六种。要被诊断出合并多动症，您必须至少表现出六种注意力不集中和过度冲动行为的症状。这些行为必须表现出来，并破坏至少六个月的日常生活。
DSM-5除了显示注意力不集中，多动冲动或两者兼有的模式外，还指出要进行诊断，一个人的症状必须在12岁之前显示出来。而且它们必须存在于多种环境中，例如在学校和家庭中。症状还必须干扰日常生活。这些症状无法用另一种精神障碍来解释。
初步诊断可能揭示一种多动症。但是症状会随着时间而改变。这对于成年人可能是需要重新评估的重要信息。
多动症的治疗选择
诊断之后，有许多治疗选择。治疗的主要目标是控制ADHD症状并促进积极行为。
治疗
您的医生可能建议在开始任何药物治疗之前进行行为疗法。治疗可以帮助患有多动症的人用新的行为代替不适当的行为。或帮助他们找到表达情感的方法。
家长也可以接受行为管理培训。这可以帮助他们管理孩子的行为。并帮助他们学习应对疾病的新技能。
6岁以下的儿童通常从行为疗法开始，不使用药物。 6岁及以上的儿童可能会从行为疗法和药物治疗中受益最多。
药物
多动症药物有两种类型。
- 兴奋剂 是最常用的处方药。它们作用迅速，有70％至80％的儿童在服用这些药物时症状较少。
- 非兴奋剂 不能尽快缓解ADHD症状。但是这些药物最多可以持续24小时。
患有多动症的成年人通常与年龄较大的儿童受益于相同的疗法。
外表
到20多岁时，大多数被诊断患有这种疾病的孩子不再有明显的症状。但是多动症是许多人终生的条件。
您可能可以通过药物治疗或行为疗法来控制自己的病情。但是治疗不是万能的方法。如果您认为治疗计划对您没有帮助，请务必与您的医生合作。
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