每天如何保养肌肤

内容

• 油性皮肤
• 皮肤干燥
• 混合皮肤
• 敏感型皮肤
• 足够的防晒

为了使您的皮肤健康，无皱纹或斑点，重要的是要知道不同类型皮肤的特征，这些皮肤可能是油性，中性或干性的，因此可以使用肥皂，防晒霜，乳霜，甚至是皮肤。每种皮肤类型的化妆。

此外，多年来，皮肤类型会发生变化，例如从油性皮肤变为干性皮肤，因此有必要调整日常护理以保持皮肤始终得到良好护理和美丽。要了解您的皮肤类型，请阅读：如何了解您的皮肤类型。

白皮肤，棕皮肤和黑皮肤都可以是油性，正常或干燥的皮肤，要确定皮肤类型，皮肤科医生是最合适的专业人士。正常皮肤

• 正常皮肤护理： 为了保养正常的皮肤，应该每天使用不含油的中性肥皂和保湿霜。另外，防晒霜应每天在身体的可见区域使用，例如脸部和手部。

• 正常皮肤的特征：正常皮肤质地光滑，柔软，触感舒适，无瑕疵，因此是婴儿和幼儿的典型特征。正常情况下，正常皮肤会出现粉红色，并且不会出现粉刺或斑点。

  
  

油性皮肤

• 油性皮肤护理： 为了保养油性皮肤，重要的是使用基于金缕梅，金盏花，薄荷，樟脑和薄荷醇等植物提取物的中性清洁剂，因为它们具有有助于减少皮肤发炎的特性。此外，油性皮肤的人应避免化妆，因为这会导致皮肤孔堵塞，并有利于黑头的形成。要了解如何保养油性皮肤，请阅读：油性皮肤的家庭治疗。

• 油性皮肤的特征： 油性皮肤由于其产生过多的皮脂而又被称为脂质性皮肤，具有油腻，湿润和发亮的外观，并有形成青春痘的常见皮肤类型-粉刺，黑头和粉刺的趋势。过度的阳光，压力或高脂饮食会导致皮肤油腻。

  
  

皮肤干燥

• 干性皮肤护理： 为了护理皮肤干燥，应使用保湿霜或植物油，例如芦荟或洋甘菊，例如，添加澳洲坚果，杏仁或葡萄籽油以有效地保湿皮肤。此外，应使用不含酒精的产品，因为酒精会使皮肤更加干燥，使皮肤变得粗糙。在以下位置找到如何保湿干性皮肤：自制溶液，用于干性和超干性皮肤。

• 皮肤干燥的特征： 干燥的皮肤有暗淡和鳞屑的外观，尤其是在手，肘，手臂和腿上，因此在这些地方可能会出现裂纹和剥落。皮肤干燥的人可能比其他类型的皮肤更早出现皱纹，尤其是在脸上，因为它是最暴露的地方，是老年人中最常见的皮肤类型。皮肤干燥可能是由遗传因素引起的，也可能是由于环境条件（例如寒冷，大风或日晒过多，甚至长时间用热水洗澡）引起的。

  
  

混合皮肤

混合性皮肤是干性皮肤和油性皮肤的结合，通常皮肤在下巴，鼻子和前额上是油性的，并且有在嘴，脸颊和眼睛周围变干的趋势。在这些情况下，应在油性部位使用清洁乳液，在其余部位使用保湿霜。

敏感型皮肤

敏感皮肤是一种非常脆弱的皮肤，容易被淡红色刺激，在应用新产品后或在极端高温，寒冷或大风的情况下会引起瘙痒，淤青，灼热和刺痛。在这些情况下，个人应避免长时间暴露在阳光和寒冷下，并避免过度使用面霜和化妆品，因为它会刺激皮肤。

如果您不知道自己的皮肤类型，请在线进行测试并找出答案。

足够的防晒

暴露在阳光下和衰老也会干扰皮肤的颜色，因此请了解什么是最佳的皮肤防晒系数，因为每种类型的皮肤都有其特定的特征，如下表所示：