糖尿病性黄斑水肿治疗生活的秘诀

内容

• 开始使用低视力辅助工具
• 考虑职业治疗和视力康复
• 整理物品
• 采取措施防止DME恶化
• 外卖

1163068734

糖尿病性黄斑水肿（DME）是一种可能影响1型或2型糖尿病患者的疾病。它与糖尿病性视网膜病有关，糖尿病性视网膜病是多年来糖尿病患者的常见并发症。

当糖尿病性视网膜病损害眼睛的黄斑时会发生DME。黄斑是视网膜的一小部分，是眼后的重要组织，可以帮助您观察。

随着时间的流逝，高血糖水平可能会损害人体的血管，包括眼睛的血管。使用DME时，眼中受损的血管泄漏液体，导致黄斑肿胀。

DME可能会导致视力模糊，复视，浮眼和其他症状。这些视力的变化会使日常生活变得更具挑战性。

在这里，我们将介绍一些技巧，无论是轻度还是晚期，您都可以使用这些技巧使DME的生活更易于管理。您也可以采取积极措施来防止DME恶化。

开始使用低视力辅助工具

拥有合适的工具可以帮助您适应视觉变化。弱视辅助工具可帮助您独立生活，并执行诸如看电视和阅读等活动。

弱视辅助工具包括：

• 大型报纸，杂志，书籍和药物标签
• 放大镜，镜片，屏幕和支架
• 高强度或超亮阅读灯
• 望远的伸缩镜头
• 电子阅读器，计算机和平板电脑，可让您放大字体大小

您的眼科专家可以建议资源，以帮助您找到低视力辅助设备。您当地的图书馆可能会提供多种大字体阅读选项。诸如“防止失明”之类的组织也提供免费资源。

考虑职业治疗和视力康复

如果您发现视力低下会影响您的日常生活，则职业治疗或视力康复可能会有所作为。

职业疗法可使您更轻松地继续进行日常活动和任务，例如做饭，家政服务，付款，甚至阅读报纸。它也可以帮助您：

• 设置您的房屋以避免发生事故并防止受伤
• 有效使用低视力辅助设备
• 在新情况下解决问题并为自己辩护

视力康复的重点是帮助人们以新的方式使用他们目前的视力水平，即使视力水平降低，也可以尽可能地继续其日常活动。它可能满足与职业治疗相同的一些需求，例如使您的家庭环境更安全以及教您如何使用低视力辅助设备。

您还可以通过视力康复来学习或改善某些视力技能。例如，您可能会学习诸如偏心观察之类的技术，这是一种用外围视觉进行观察的方法。

整理物品

准确知道在家中可以找到物品的位置，可以使视力丧失使日常工作变得更加轻松。职业治疗师可以帮助您建立组织机构。

一些常见的方法包括：

• 按颜色整理衣服
• 以您可以理解的方式对药物进行整理和标记
• 将票据和重要文件存放在以颜色编码的纸堆或文件夹中
• 设置在线帐户，以便您可以放大帐单，保险单或其他重要文件的字体

采取措施防止DME恶化

每年都要进行全面的散瞳检查，以监控眼睛的变化，这一点很重要。如果您怀孕了，在发现自己怀孕后立即进行散瞳检查非常重要。

防止DME恶化的最佳方法是与您的医生合作管理血糖水平，并将其保持在目标范围内。采取措施将血压和胆固醇保持在健康范围内也可以有所帮助。

您的医生可能会建议调整或更改您的治疗计划。他们还可能建议生活方式，包括多做运动，改变饮食习惯或戒烟。如果您发现改变生活方式具有挑战性，请考虑找一位经过认证的糖尿病教育家，他可能会提供实用的指导。

外卖

视力的重大改变可能会带来真正的挑战和压力。请记住，对DME的早期治疗可以帮助防止疾病恶化，甚至在某些情况下甚至可以防止视力下降。有了正确的工具，疗法和医疗保健，您可能会发现自己可以继续过着完整，独立的生活。