5种家庭护理头皮屑

内容

• 1.少洗澡
• 2.去角质
• 3.矿物油
• 4.头皮屑洗发水
• 5.茶树油
• 外卖

您可以将头皮屑与穿着不幸的黑色高领毛衣或在淋浴时隐藏其特殊的蓝色洗发水瓶的成人相关联。事实是，即使是年幼的孩子也可能患有头皮屑。

头皮屑甚至有一个官方的科学名称，称为糠疹，牛皮癣或脂溢性皮炎。但这在医学界似乎也是一种令人困惑的状况，没有明确的原因。

对头皮屑的现有研究的回顾指出了不同的原因，例如真菌或某种类型的酵母，称为马拉色霉菌（Malassezia），这是皮肤额外“结垢”，激素波动甚至是敏感头皮的遗传诱因。

正如克利夫兰诊所指出的那样，成人头皮屑实际上只是脂溢性皮炎的另一种形式，它是婴儿中臭名昭著的“摇篮”。最常见的是，摇篮盖发生在0到3个月大的婴儿中，并在1岁时自行清除。但是这种情况可能会持续到蹒跚学步，导致您陷入困境，从而弄清楚到底该如何治疗头屑。为了帮助您找到答案，这是治疗小孩头皮屑的五种家庭疗法。

1.少洗澡

当我们的宝宝出现“婴儿头皮屑”（实际上是摇篮盖）的迹象时，我们发现减少洗澡的频率实际上有很大帮助。

我们的儿科医生解释说，在许多情况下，父母过度照料婴儿，导致皮肤问题。在某些情况下，洗发水或婴儿洗发水会在头皮上堆积。我们没有每天晚上给她洗澡，而是将频率减少到每隔一天，如果可以延长的话，可以增加频率。我们注意到她的“头皮屑”数量大大减少了。

研究表明，洗头过剩是造成头皮屑的因素。减少婴儿洗澡的频率，或只是在洗澡时跳过洗发水，这是您与幼儿头皮屑作斗争的第一步。

2.去角质

美国儿科学会（AAP）指出，婴儿的摇篮盖或“头皮屑”很常见，在某些情况下，轻轻地剥脱可能有助于去除多余的皮肤头皮。 AAP指示父母，当幼儿在洗澡时，他们可以用软毛刷松开头皮上的任何鳞屑或多余的皮肤。

首先，使用少量温和的婴儿洗发水，将其按摩到头皮中，然后用柔软的猪鬃毛刷去除角质。您会从字面上看到鳞片脱落或淡黄色的“块状”。我知道格罗斯（Gross），但也很有趣。您要格外小心，不要以任何方式划伤或破坏皮肤，因为这样可以打开皮肤屏障，使细菌进入并引起感染。

我和我丈夫也发现，医院随您的新生儿送回家的小梳子是一种去除小鳞片或头皮屑过多皮肤的极其有效的方法。它会沿着头皮的顶部运行，并将这些鳞片提起，但它仍然很小且柔和，以至于完全没有伤害我们的女儿。

3.矿物油

AAP还指出，如果即使死皮脱落，这些秤也很“顽固”，那么在头皮上擦几滴矿物油或婴儿油，静置几分钟，然后再刷洗头即可。

头皮过干会导致头皮屑，因此确保宝宝的头上富含婴儿油或什至是纯天然的婴儿润肤露，可能有助于将头皮屑拒之门外。由于头皮屑从技术上讲也是一种会影响身体其他部位的皮肤状况，因此您可能要检查幼儿的皮肤，尤其是皮肤皱褶和胸部，并保持这些部位的水分充足。

4.头皮屑洗发水

在某些情况下，如果头皮屑持续存在，AAP建议与宝宝的儿科医生谈谈如何尝试非处方药甚至处方头皮屑洗发水。在某些情况下，也可以开处方温和的类固醇乳液。

5.茶树油

一项研究发现，含有5％茶树油的洗发水可能是治疗头皮屑的有效方法。但是，由于该研究对象的年龄都在14岁以上，因此您在将精油涂抹到学步头皮上时要格外小心。如果您确实使用精油，请确保将其稀释并从经过许可和培训的专业人员处购买和使用。

外卖

如果您的家用婴幼儿头皮屑治疗方法没有取得任何效果，或者您的孩子的头皮发红或更加疼痛，请务必与您的医疗保健提供者谈谈。

在某些情况下，如果头皮屑与腹泻等其他症状有关，则可能还存在免疫缺陷，因此排除任何其他医疗状况非常重要。