心灵的天然滋补品

内容

• 瓜拉纳天然补品
• 阿萨伊（Açaí）天然滋补品
• 苹果，柠檬和洋甘菊的天然滋补品
• 有用的链接：

瓜拉那茶，瓜拉那和卡图巴（Cataaba）的阿萨伊汁或洋甘菊和柠檬茶的苹果汁，是一种绝佳的天然滋补品。

瓜拉纳天然补品

瓜拉那的天然滋补品具有类似于大脑的特性，有利于大脑活动并有助于在体内产生能量。

原料

• 瓜拉那粉20克
• 1升开水

准备方式

加入各成分并搅拌直至获得均匀的混合物，并静置10分钟。每天服用4杯茶，直到症状改善。

阿萨伊（Açaí）天然滋补品

阿萨伊，瓜拉纳和卡图巴（Cataaba）可以为大脑提供天然的滋补品，它是一种能量汁，有助于减轻压力，同时消除智力疲劳并促进推理。

原料

• 50克阿萨伊
• ½汤匙瓜拉那糖浆
• 5克卡图巴粉
• ½杯水

准备方式

将配料放入搅拌机中搅拌约2分钟。每天喝2杯果汁。

苹果，柠檬和洋甘菊的天然滋补品

苹果，柠檬和洋甘菊为心灵带来的天然滋补品含有丰富的物质，可作为镇静剂和止痛药，对抗身心疲劳。

原料

• 20毫升苹果汁
• 2片柠檬叶
• 5克洋甘菊
• 2杯开水

准备方式

用开水将柠檬和洋甘菊注入10分钟。然后加入苹果汁并在搅拌机中搅拌直至得到均匀的混合物。白天喝1杯果汁3次。

有用的链接：

• 记忆的家庭疗法
• 家庭疗法以消除疲劳