作者: Mark Sanchez
创建日期: 7 一月 2021
更新日期: 8 七月 2025
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内容

石乳,科学上称为乳房充血,通常发生在乳房排空不完全时,因此,对石乳的一种良好的家庭治疗方法是让婴儿每两三个小时哺乳一次。因此,有可能除去产生的过量乳汁,从而使乳房变硬,饱满和沉重。如果您没有足够的时间排空母乳,另一种选择是在给母乳喂奶后使用吸乳器。

但是,如果由于疼痛无法进行母乳喂养,则可以首先进行其他家庭治疗:

1.将热敷物压在乳房上

温暖的敷布有助于扩张肿胀的乳腺,以利于排出多余的牛奶。因此,可以在母乳喂养之前将敷布放置10到20分钟,例如,以促进乳汁的释放并减轻母乳喂养期间的疼痛。


在药房中,甚至还有Nuk或Philips Avent的热敏盘,它们有助于在母乳喂养之前刺激牛奶的流动,但热敷也有很大帮助。

2.对乳房做圆形按摩

乳房按摩有助于将乳汁引导通过乳房的通道,因此还可以确保婴儿更轻松地从乳房中去除多余的乳汁。按摩应垂直和朝乳头方向作圆周运动。更好地了解按摩乳房的技术。

这项技术甚至可以与热敷一起使用,因为这样可以更轻松地按摩该区域。因此,当压缩物开始冷却时,您必须将其从乳房中取出并按摩。然后,如果乳房仍然很硬,则可以放一个新的热敷物。

3.用吸奶器挤奶

婴儿喂奶后,用吸奶器或手除去多余的牛奶,有助于确保牛奶不会在乳房导管内变硬。但是,不应在所有饲料中都挤奶,因为可能会增加产奶量。


如果婴儿由于乳房肿胀和变硬而难以抓住乳头,则也可以事先除去少量牛奶,以利于婴儿的抓握并避免伤害乳头。

4.喂食后冷敷

婴儿吮吸后,除去多余的牛奶后,可以对乳房进行冷敷,以减轻炎症和肿胀。

随着母乳喂养的继续,乳房的充血通常会自然消失。另请参阅如何防止乳房肿大的发生。

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