您需要了解的关于尺骨偏斜的所有信息(漂移)
![9 Exercises for Rheumatoid Arthritis of the Hands, by Dr. Andrea Furlan](https://i.ytimg.com/vi/wKEu1SLzZB0/hqdefault.jpg)
内容
什么是尺骨偏斜?
尺骨偏移也称为尺骨漂移。当您的指关节骨骼或掌指(MCP)关节肿胀并导致手指向小指异常弯曲时,就会发生这种手部状况。
叫做 尺骨 因为您的手指向前臂的尺骨方向弯曲。该骨骼位于手臂两侧的最外边缘。
这种情况并不一定会使您无法动手执行日常任务,例如紧握物体或系鞋带。但是随着时间的流逝,您可能会发现一些活动变得更加困难。您可能还不喜欢手弯曲和变形时的外观。
继续阅读以了解更多有关症状,如何诊断等的信息。
有什么症状?
指关节肿胀是尺骨偏斜最明显的症状之一。您可能还会发现手指,尤其是中指和食指向小指弯曲。
随着情况的发展,您可能会遇到:
- 手腕,手和手指关节周围异常发热
- 手腕,手和手指关节周围的疼痛或压痛,尤其是当您移动或弯曲手指时
- 无法完全弯曲手指或拳头
- 手部肌肉紧绷
- 无法用食指和拇指拿起物体或执行某些任务,例如使用拉链或挤压物体
尺骨偏斜通常与关节炎类型有关,尤其是类风湿关节炎。
伴随这些状况的其他症状包括:
- 体重异常减轻
- 手关节和类似关节(例如脚趾关节)的刚度
- 精疲力尽
什么原因导致尺骨偏斜?
尺骨偏斜的最常见原因之一是类风湿关节炎(RA)。 RA是一种自身免疫性疾病,会导致您的免疫系统靶向您的关节组织。
对于RA,炎症会导致MCP关节和关节周围区域受损。随着时间的流逝,这会导致关节磨损和骨骼腐蚀。这最终可能会使您的手看起来变形。
RA没有特定的已知原因。据认为,当您暴露于某些环境因素(例如感染)时,您的基因会触发该疾病。
已知骨关节炎(OA)会导致尺骨偏斜。与RA不同,OA不是由您的免疫系统引起的。这是由于您的关节软骨因过度使用或年龄而逐渐磨损所致。当软骨严重磨损时,您的骨头开始在关节中摩擦。这会损坏接头并导致其变形和弯曲。
尺骨偏斜的其他原因包括:
- 银屑病关节炎,一种慢性关节炎,也是由免疫系统攻击关节引起的
- 狼疮,另一种自身免疫性疾病,可能导致与关节炎和其他症状(如发烧和疲劳)相关的关节损伤
尺骨偏斜如何诊断?
回顾您的病史后,您的医生将进行身体检查并评估您的症状。
他们可能会要求您移动,伸展或弯曲手和手指以观察您的运动范围。如果手指沿尺骨方向异常移动或在移动手指时发出“嘶哑”的声音,则可能表示尺骨偏斜。
您的医生可能还想对您的手进行X射线检查,以更仔细地观察手指的肿胀和偏离。您的医生还可以检查关节周围的韧带和其他组织。
X射线还可以帮助您的医生诊断尺骨偏移的任何潜在原因,例如OA或RA。您的医生还可能命令进行血液检查以检查潜在的疾病,例如狼疮。
尺骨偏斜的治疗选择
尺骨偏移是慢性和进行性的。治疗旨在帮助您缓解症状并维持生活质量。
您的医生可能建议服用非甾体抗炎药(NSAID),以帮助控制任何疼痛或肿胀。这些包括布洛芬(Advil)和萘普生(Aleve)。
运动疗法还可以帮助您控制症状。根据尺骨偏斜的严重程度,治疗范围可能从在家中进行简单的腕部,手部和手指运动到戴夹板以保持手指固定就位。
与您的医生讨论最适合您的运动选择。他们可能会将您推荐给物理治疗师或职业治疗师,以帮助您教授正确的锻炼方法。
您的医生可能还会建议家庭治疗,例如冷热疗法,以帮助缓解某些症状。例如,在手指伸展时加热手指可以帮助您扩大活动范围。在关节上涂冰可以减轻疼痛和肿胀。
在更严重的情况下,激光治疗可能有助于减轻疼痛和压痛。使用电力治疗疼痛的经皮神经刺激,也可能有助于减轻与尺骨偏斜有关的疼痛。
外表
您的视线视尺尺偏差的严重程度或进展的程度而定。您也许可以缓解症状,而不会对您的日常生活造成任何影响。在某些情况下,进行足够的物理治疗和治疗,您的症状可能根本不会明显。
如果诸如RA或狼疮等潜在疾病导致尺骨偏斜,医生可能会建议长期治疗计划,以管理症状并改善整体健康状况。如果不及时治疗,这种潜在疾病可能会导致其他并发症。
能预防疾病进展吗?
如果您的医生足够早地诊断出您的尺骨偏斜,他们可能建议您戴上夹板,以防止手指弯曲到已经超出的程度。
可以帮助减缓疾病进展的夹板包括:
- 手动夹板,通常晚上戴在手腕和手指上,以放松MCP关节并减轻发炎和疼痛
- MCP关节夹板,您可以在白天佩戴以支撑手指并帮助减轻疼痛的抓握物体
- 运动夹板,当您伸展或弯曲手指时可以支撑MCP关节,以帮助减轻关节紧绷或发炎
您还可以进行一些生活方式的更改,以避免对关节造成太大的压力:
- 用双手握住重物
- 避免在锅或咖啡杯等物体上使用手柄
- 尽量不要做太多使手指向尺骨方向移动的活动,例如使用门把手或打开罐子