肋骨不均匀的原因

内容

• 肋骨不均匀
• 肋骨保持不均匀的原因
• 外伤
• 出生缺陷
• 肋软骨畸形
• 肌肉无力
• 脊柱侧弯
• 锻炼不均匀的肋骨
• 带走

肋骨不均匀

肋骨保持不均匀可能是外伤，先天缺陷或其他状况的结果。如果您的肋骨保持架稍微有些不平整，则可以通过反复拉伸和锻炼来改善状况。

更严重的肋骨保持架不平整情况可能需要通过外科手术修复。有时，自定义支架可以纠正您的肋骨。了解有关导致肋骨保持不均匀的潜在原因的更多信息，以及哪些运动可能会有所帮助。

肋骨保持不均匀的原因

不均匀的肋骨可能会导致您的呼吸，姿势和身体信心出现问题。导致肋骨保持不均匀的一些原因包括：

外伤

如果您的肋骨受伤，例如折断或扭伤，则可能是肋骨保持不平。如果自事故发生以来已经过去了一段时间，您的肋骨可能需要进行手术以恢复对称。如果您的伤害发生在不久之前，请考虑与医学专家交谈以评估您的肋骨损伤并促进对称愈合。

出生缺陷

如果您出生时肋骨保持不平，则可能是由于先天缺陷引起的。您可能缺少肋骨，或者您的肋骨笼可能自然生了。如果您的肋骨引起痛苦或疼痛，您应该咨询医生。

肋软骨畸形

1,500例儿童中，大约有1例畸形影响到诸如食肉果肉和果肉等。这些畸形导致胸部向外或向内弯曲。多数情况下，肋骨畸形都需要用矫正器矫正，但有些情况可能需要手术。

肌肉无力

如果您的肋骨保持架稍微不平整或突出，则可能是由于肌肉无力所致。腹肌在将肋骨保持在适当位置时起着重要作用。如果身体一侧的肌肉较弱，则可能导致肋骨的一侧伸出或坐姿不均匀。

脊柱侧弯

如果您有脊柱侧弯，您的肋骨也可能不均匀。由于脊柱的弯曲异常，身体的其他部位可能会调整以适应曲率。

锻炼不均匀的肋骨

如果肋骨稍微不平整，您的医生或医生可能会建议您进行锻炼，以帮助您的肌肉将肋骨保持在适当的位置。

加强背部和腹部肌肉可以帮助调整肋骨并改善呼吸。如果您不平坦的一面较弱，则在较弱的一面增加额外的锻炼重复次数可以帮助您打造更均匀的外观。

建议的一些练习通常包括：

• 姿势瑜伽
• 腹部仰卧起坐
• Ab卷展栏
• 呼吸练习
• 胸肌

您的医生或理疗师可能需要进行更多运动，以帮助您的肋骨保持直立。开始任何新的锻炼之前，请咨询您的医生。确保正确执行了练习，以确保自己不会受伤。

带走

如果您的肋骨保持架稍微不平坦并且没有引起任何严重的健康问题，您的医生可能会建议您进行锻炼或物理疗法来纠正此问题。如果不平度很严重，则可能需要手术或矫正支架。

如果肋骨不均匀是由于严重的创伤引起的，请立即联系医疗专家。