乔丹·皮尔（Jordan Peele）的“我们”准确地描绘创伤的五种方式

内容

• 1.创伤经历可能会影响您一生
• 2.经验看起来多么微不足道-创伤就是创伤，甚至可能是一次或短暂的事件造成的
• 3.试图无视我的创伤意味着无视我的一部分
• 4.你最了解自己的创伤
• 5.您对自己的创伤的深入了解为您提供了独特的治愈能力和力量
• 真正的恐怖是我们现实世界中的暴力

警告：本文包含电影“ Us”中的剧透。

我对约旦·皮尔（Jordan Peele）的最新电影《我们》的所有期望都实现了：这部电影吓坏了我，给我留下了深刻的印象，使我永远无法听过鲁尼兹的歌曲《我在里面5》。再次。

但是，这是我没想到的部分：在许多方面，“我们”为我提供了有关如何谈论创伤及其持久影响的指南。

考虑到我可能是您所说的那部电影，看电影对我来说有点令人惊讶 总w弱 当涉及到恐怖电影时。众所周知，我只是半开玩笑地说，即使是《哈利·波特》的电影也让我感到恐惧。

然而，我不容忽视去看“我们”的许多原因，包括乔丹·皮尔（Jordan Peele）的好评，由卢皮塔·尼永（Lupita Nyongo）和温斯顿·杜克（Winston Duke）领导的超才能演员，“黑豹”（Black Panther）的明星以及像我一样黝黑的黑人-如此罕见，我不能错过.

我真的很高兴看到了它。作为与PTSD一起生活的创伤幸存者，我学到了一些关于自己的东西，我从没想过要从恐怖电影中学到什么。

如果您像我一样，正在不断地了解自己的创伤，那么您也可能会喜欢这些课程。

因此，无论您是已经看过“ Us”，还是打算观看它（在这种情况下，请当心下面的破坏者），还是太害怕自己都不看（在这种情况下，我完全理解），这里有一些教训您可以从电影中了解创伤如何发生。

1.创伤经历可能会影响您一生

电影的现代故事情节是关于威尔逊一家的-父母阿德莱德和加贝，女儿佐拉和儿子贾森-他们去圣克鲁斯度暑假，最终不得不为自己的双胞胎The Tethered奋斗一生。

但这也是过去的片刻，那是年轻的阿德莱德在圣克鲁斯海滩木板路与父母分开的那一刻。小时候，阿德莱德遇见了自己的影子，当她回到父母身边时，她变得沉默寡言且受了创伤-不再是昔日的自我。

“那是很久以前的事了，”您可能会说到童年经历如何影响成年。

当我记得大约10年前离开虐待我的前男友时，有时我会对自己说。有时，在与过去的创伤有关的恐慌发作或噩梦之后，我对多年后继续感到如此焦虑和警惕感到羞愧。

在整个“我们”中，阿德莱德也宁愿不考虑她过去的创伤。但是在这次家庭旅行中，她跟随着她-首先是通过巧合，通过巧合和害怕回到特定的圣克鲁斯海滩-然后是字面意思，因为她被小时候遇到的自己的影子版本所缠扰。

她不可能忘记发生了什么，这就是。令人痛苦的时刻通常会持续存在，因为它以您不一定能控制的方式出现。

这意味着如果您很难继续前进，并且不必感到as愧-即使那一刻发生在“很久以前”，那也是完全可以理解的。

2.经验看起来多么微不足道-创伤就是创伤，甚至可能是一次或短暂的事件造成的

由于担心小女孩出了毛病，阿德莱德的父母将她带到一名儿童心理学家，后者诊断出她患有PTSD。

父母双方，尤其是父亲，都难以理解女儿的经历-特别是阿德莱德在“仅15分钟”的视线后如何受到创伤。

后来，我们了解到阿德莱德暂时缺席的故事还有很多。

但是，正如心理学家告诉家人的那样，短途离开并不能消除阿德莱德PTSD的可能性。

对于阿德莱德的父母来说，也许说“不可能那么糟糕”以理顺女儿的经历，有助于他们度过这个艰难的时期。他们希望尽量减少损失，而不是因为知道阿德莱德正遭受痛苦和内。

我已经与其他遭受虐待的幸存者一起度过了足够的时间，以了解人们经常遭受自己的创伤。

我们指出了情况可能会变得更糟，或者其他人如何变得更糟，并责骂自己像我们一样遭受了创伤。

但是创伤专家说这不是问题 多少 您遇到过虐待之类的事情。更多关于 怎么样 它影响了你。

例如，如果某个人在年轻时受到了他所信任的人的攻击，那么这是一次短暂的一次性攻击就没有关系。这仍然是对信任的严重侵犯，可以撼动该人对世界的整体看法-就像阿德莱德短暂的遭遇与自己的影子自我改变了她的生活一样。

3.试图无视我的创伤意味着无视我的一部分

当我们遇到成年的阿德莱德时，她试图过着自己的生活，而不承认她童年时代发生了什么。

她告诉丈夫加布（Gabe），她不想带孩子去海滩，但没有告诉他原因。后来，在同意接受治疗后，她看不见儿子杰森（Jason）和惊慌失措。

我们的观众知道，她的恐慌在很大程度上是由于她的童年创伤，但在母亲平时关心儿子的安全的那一刻，她就把它吓了一跳。

甚至与自己的其他版本作斗争也比看起来要复杂。

对于大多数电影，我们认为阿德莱德的搭档特工雷德（Red）是一个愤世嫉俗的“怪兽”，她从地下涌现出来，以阿德莱德的地上生活为自己的生活。

但是最后，我们发现她一直都是“错误的”阿德莱德。真正的红色小时候把阿德莱德拖到地下，并和她一起转行。

这使我们对电影中的“怪物”到底是谁有一个复杂的了解。

在传统的恐怖观念基础上，我们将抵制攻击无辜主角的恶魔般的阴影。

但在《我们》中，事实证明，《系留者》是被遗忘的克隆人，他们生活在我们主人公生活的酷刑版本中。他们是自己处境的受害者，他们之所以变得“可怕”，仅仅是因为他们没有足够的幸运能获得同行的机会。

在某种程度上，阿德莱德和雷德是同一个人。

这是我们社会中阶级分化，获得机会和机会的绝佳证明。对我来说，这也说明了我如何妖魔化自己受创伤影响的部分。

我有时会因受到创伤的影响而称自己为“弱者”或“疯狂者”，而且我常常坚信如果没有PTSD，我会变得更强大，更成功。

“我们”告诉我，可能有一种更富有同情心的方式来了解我遭受创伤的自我。她可能是焦虑，社交尴尬的失眠症，但她仍然是我。

我必须抛弃她才能生存的信念只会导致我与自己抗争。

4.你最了解自己的创伤

在电影中，只有阿德莱德才真正知道她童年发生的事情的想法一直存在。

当她在海滩浮桥上离开父母时，她从来没有告诉任何人确切的情况。当她最终试图向丈夫加布（Gabe）解释时，他的回应并不是她所希望的。

她说：“你不相信我。”他向她保证，他只是在尝试处理所有这一切。

太多的创伤幸存者，尤其是经历过家庭虐待和性暴力的那些幸存者，对这种难以相信的斗争是熟悉的。

当怀疑论者，亲人甚至虐待者试图说服我们发生的事情并非我们真正想到的事情时，这种斗争的后果可能令人眼花zz乱。

我们还经常听到无用的建议，认为我们不知道什么对我们最有利，例如在困难的情况下“只留下”虐待伴侣的建议。

很难记住，像阿德莱德一样，我知道最适合自己的是，尤其是在遭受虐待和自责之后。但是我是唯一经历过我的经历的人。

这意味着我对发生的事情的看法很重要。

5.您对自己的创伤的深入了解为您提供了独特的治愈能力和力量

威尔逊一家可能会作为一个团队生存下来，但最终，阿德莱德只能竭尽全力去击败她的对手（和《系留》的头目）。

实际上，每个家庭成员最终都知道如何击败同伴。加布（Gabe）放下了似乎在所有错误时间都停飞的溅水摩托艇，杰森（Jason）意识到他的八卦帮手正试图在陷阱中烧死家人，佐拉（Zora）违背了父亲的劝告，并用汽车全力击中了对方。速度。

但是在“我们”中，治愈并不是以击败“怪物”的形式来的。

为了康复，我们必须回过头来看看阿德莱德的儿童心理学家，她告诉她的父母，通过艺术和舞蹈表现自我可以帮助她再次找到自己的声音。

确实，这是一场芭蕾舞表演，在帮助阿德莱德和雷德了解自己并意识到生存所需的条件方面发挥了关键作用。

我忍不住读了这本书，再次提醒我们直觉和自爱如何在创伤康复中发挥作用。

我们所有人不仅应生存，而且应在我们独特的康复道路上壮成长并找到快乐。

真正的恐怖是我们现实世界中的暴力

我可能会因为看恐怖片而害怕看到“我们”，但这并不是说我无所畏惧。看完电影，可能要过一会儿，我才能再次放松。

但是我不能为此而生气-不是在与我如何面对自己的创伤并从中汲取教训这样明显的相似之处，而不是因为恐惧而避免它时。

我不会说我的创伤经历定义了我。但是，我经历创伤的方式已经教会了我一些关于自己，有价值的力量以及即使在最困难的情况下也能保持韧性的宝贵经验。

PTSD可能被归类为一种疾病，但这并不意味着我有什么“错”。

出了问题，是造成我创伤的虐待行为。我故事中的“怪兽”是系统性的和文化性的问题，它们使虐待得以发生并阻止幸存者从中康复。

在“我们”中，真正的怪物是使“被束缚”的人所遭受的折磨和不平等。

接下来的结果有时可能会令人恐惧且难以面对-但是当我们看一看时，无法否认它仍然是我们。

Maisha Z. Johnson是暴力幸存者，有色人种和LGBTQ +社区的作家和拥护者。她患有慢性病，坚信要尊重每个人独特的康复道路。在她的网站，Facebook和Twitter上找到Maisha。