什么是迷走神经动作，安全吗？

内容

• 它们如何工作？
• 如何进行迷走神经动作
• 进行迷走动作是否有任何风险？
• 什么时候去看医生
• 带走

总览

迷走动作是您需要停止异常快的心律时要采取的措施。迷走神经是指迷走神经。这是一条长神经，从大脑一直延伸到胸部，一直延伸到腹部。迷走神经具有多种功能，包括降低心率。

您可以执行几种简单的迷走神经动作来触发迷走神经，以减慢心律加快的速度。这是一种被称为心动过速的疾病。

您的心脏包含两个自然的起搏器，称为房室（AV）节点和窦房（SA）节点。结节是一小块肌肉组织，有助于控制通过心脏的电能流动。

房室结的问题是称为室上性心动过速（SVT）的根本原因。 SVT是一种快速的心跳模式，始于心脏的上房，称为心房。

当SA结受到过度刺激时，您会经历窦性心动过速。这是类似于SVT的条件。迷走神经动作对窦性心动过速也有帮助。

它们如何工作？

迷走神经动作会影响人体的自主神经系统。神经系统的这一部分控制着您不必考虑的功能，例如心率，消化，呼吸频率等。

对于心动过速，迷走神经动作可能导致自主神经系统减慢通过AV节点的电传导。

迷走神经动作的目的是破坏通过心脏的电能流。这样可使您的心率恢复正常。迷走动作有很多不同的类型。每个人都需要您的植物神经系统做出反应，从本质上使它恢复正常工作。

迷走动作并不总是有效。对于有严重心率问题的人，可能需要药物或程序来纠正心动过速。

如何进行迷走神经动作

一种机动与另一种机动相比可能会获得更大的成功。一种常见的方法是瓦尔萨尔瓦（Valsalva）机动。它有两种形式。

在一种形式中，只需捏紧鼻子并闭上嘴即可。然后，尝试用力呼气约20秒。这会增加胸部内的血压，并迫使更多的血液流出胸部并沿手臂向下运动。

随着血压的升高，动脉和静脉会收紧。较少的血液可以通过狭窄的静脉返回心脏。这意味着可以通过狭窄的动脉泵出更少的血液。然后您的血压将开始下降。

血压降低意味着更少的血液可以回流到心脏，直到您放松并开始正常呼吸。当您这样做时，血液将开始补充心脏。

但是，由于您的动脉仍然受压，所以更少的血液可以流出心脏，血压也会再次上升。作为响应，您的心率应开始减慢并恢复正常。

Valsalva动作的另一种形式在体内产生类似的反应。它也从屏住呼吸开始。屏住呼吸时，要低头，好像排便一样。尝试保持该姿势20秒钟。

其他迷走神经动作包括咳嗽或将脸庞倒入一碗冰冷的水中。

进行迷走动作是否有任何风险？

仅当您没有其他症状（如头昏眼花，胸痛或呼吸急促）时，才应进行迷走神经动作。这些可能表明您患有心脏病。

如果心跳加快并伴有以下症状，您可能会中风：

• 突然头疼
• 身体一侧的麻木
• 失去平衡
• 言语不清
• 视力问题

导致血压突然升高的动作可能会造成更多伤害。

还有一种与迷走神经动作有关的风险，称为颈动脉窦按摩。它涉及对颈动脉的轻柔按摩。颈动脉位于颈部的右侧和左侧。从那里，它分支成两个较小的血管。

此举只能由了解您病史的医生完成。如果您的颈动脉有血块，则对其进行按摩可能会将其发送至大脑，从而引发中风。

什么时候去看医生

运动时健康的心率会上升，然后在停止后很快恢复正常。如果您有任何类型的心动过速，体育锻炼可能会触发异常快的心律，当您停止运动时，心律不会减慢。即使静静地坐着，您也可能会感到心脏跳动。

如果发生这些类型的发作，请等待半个小时，然后再去看医生。但是只有在您没有其他症状或尚未诊断出心脏病的情况下，才可以等待。

有时心动过速发作将自行终止。有时迷走神经动作会完成这项工作。

如果30分钟后您的心率仍然很高，请就医。如果您的心率迅速增加，并且有其他症状，例如胸痛，头晕或呼吸急促，请致电当地的紧急服务部门。

心动过速发作可能只发生一次，也可能很常见。正确诊断该状况的唯一方法是将您的心率记录在心电图（EKG）上。您的心电图可以帮助揭示您的心律问题的性质。

带走

在某些情况下，心动过速不需要任何严重的医学干预。对于某些患有心律失常的人，处方药腺苷（Adenocard）有助于迷走神经动作。

如果您患有SVT或窦性心动过速，请务必与医生讨论迷走神经动作对您是否安全。如果是这样，请学习如何正确进行操作，以及之后心率没有下降时该怎么办。