您需要了解的有关夜盲的所有信息

内容

• 要找什么
• 是什么导致夜盲症？
• 夜盲症有哪些治疗选择？
• 白内障
• 维生素A缺乏症
• 遗传条件
• 如何预防夜盲症？
• 长期前景如何？

什么是夜盲症？

夜盲症是一种视力障碍，也称为夜视。夜盲症患者在夜间或光线昏暗的环境中视力较差。

尽管“夜盲症”一词意味着您在晚上看不见，但事实并非如此。在黑暗中看或开车可能会遇到更多困难。

某些类型的夜盲症可以治疗，而其他类型的则不能。去看医生以确定您视力障碍的根本原因。一旦知道了问题的原因，就可以采取措施纠正您的视力。

要找什么

夜盲症的唯一症状是在黑暗中难以看清。当您的眼睛从明亮的环境过渡到光线不足的地方时，例如当您离开晴朗的人行道进入光线昏暗的餐厅时，您更有可能出现夜盲症。

由于道路上前大灯和路灯的亮度不连续，因此您在行驶时也可能会视力不佳。

是什么导致夜盲症？

某些眼疾可能导致夜盲症，包括：

• 在看远处物体时近视或视力模糊
• 白内障或晶状体混浊
• 色素性视网膜炎，当深色色素聚集在视网膜中并产生隧道视力时发生
• 亚瑟综合症（Usher syndrome），一种既影响听觉又影响视力的遗传疾病

老年人患白内障的风险更大。因此，与儿童或年轻人相比，他们因白内障而更容易出现夜盲症。

在美国或世界其他地区，饮食营养可能有所不同的极少数情况下，维生素A缺乏也会导致夜盲症。

维生素A（也称为视黄醇）在将神经冲动转化为视网膜中的图像方面发挥作用。视网膜是眼睛后部的感光区域。

胰腺功能不全的人（例如患有囊性纤维化的人）难以吸收脂肪，并且维生素A缺乏的风险更大，因为维生素A是脂溶性的。这使他们更容易患夜盲症。

血糖（糖）水平高或糖尿病的人患白内障等眼部疾病的风险也更高。

夜盲症有哪些治疗选择？

您的眼科医生会记录详细的病史，并检查您的眼睛以诊断夜盲症。您可能还需要提供血液样本。验血可以测量您的维生素A和葡萄糖水平。

由近视，白内障或维生素A缺乏症引起的夜盲是可以治疗的。矫正镜片，例如眼镜或隐形眼镜，可在白天和晚上改善近视。

让您的医生知道即使使用矫正镜片在昏暗的光线下仍然看不清楚。

白内障

眼睛晶状体混浊的部分称为白内障。

白内障可以通过手术切除。您的外科医生将用透明的人工晶状体替换阴镜。如果这是根本原因，那么您的夜盲症将在手术后得到显着改善。

维生素A缺乏症

如果您的维生素A水平低，医生可能会建议您补充维生素。完全按照指示服用补品。

大多数人没有维生素A缺乏症，因为他们可以获得适当的营养。

遗传条件

无法治愈导致夜盲症的遗传病，例如色素性视网膜炎。导致色素在视网膜上堆积的基因对矫正晶状体或手术没有反应。

患有这种夜盲症的人应避免在夜间开车。

如何预防夜盲症？

您无法避免因先天缺陷或遗传状况（例如Usher综合征）而导致的夜盲症。但是，您可以适当地监测血糖水平并饮食均衡，以减少夜盲症的发生。

多吃富含抗氧化剂，维生素和矿物质的食物，这可能有助于预防白内障。另外，选择富含维生素A的食物以减少夜盲症的风险。

某些橙色食物是维生素A的极好来源，包括：

• 哈密​​瓜
• 红薯
• 萝卜
• 南瓜
• 胡桃南瓜
• 芒果

维生素A也存在于：

• 菠菜
• 羽衣甘蓝
• 牛奶
• 蛋

长期前景如何？

如果您有夜盲症，则应采取预防措施以确保自己和他人的安全。在确定您的夜盲原因并在可能的情况下进行处理之前，请尽量避免在夜间开车。

安排在白天开车，或者如果您需要在晚上去某个地方，请安排朋友，家人或出租车服务。

在明亮的环境中，戴墨镜或戴宽边帽子也有助于减少刺眼的眩光，从而可以轻松过渡到较暗的环境。