作者: Annie Hansen
创建日期: 4 四月 2021
更新日期: 18 十一月 2024
Anonim
观看“没有工作的女孩”和“没有工作的男孩”尝试面部锻炼 - 生活方式
观看“没有工作的女孩”和“没有工作的男孩”尝试面部锻炼 - 生活方式

内容

如果连续几个小时在 Instagram 上滚动是您的首选娱乐来源,那么毫无疑问您会关注 @girlwithnojob (Claudia Oshry) 和 @boywithnojob (Ben Soffer),这是网络上一些最好的模因笑话。好吧,我们说服他们在健身圈尝试所有~最时尚的~锻炼,并让我们拍摄他们这样做的过程。尽管他们忙于非工作,他们还是同意了。因此,Funemployment 系列诞生了。

首先是 Face Love Fitness,也就是你做过的最艰苦的锻炼,而不会出汗。要点:这是一项针对您的脸部的锻炼,包括躺在躺椅上 15 分钟以上,让人们按摩和操作您的脸部。借助一些普通的锻炼工具(普拉提环)和一些不寻常的工具(本质上是皮肤泡沫轴的按摩器),您会做出一些非常古怪的面孔。毕竟,你的脸上有 57 块肌肉。不妨好好利用它们,对吧?


根据 Face Love 的创始人(美容师 Rachel Lang 和按摩治疗师 Heidi Frederick)的说法,实际上可能会有一些好处。他们说按摩可以促进血液循环,从而为皮肤提供必需的营养和氧气。此外,肌肉锻炼可以增强皮肤结缔组织的纤维,增加弹性和紧致度。这个想法是锻炼你的面部肌肉可能会像深蹲收紧你的赃物一样收紧你的脸。(基本上,它是无产品和无手术抗衰老的终极产品。)

我们的一位编辑尝试了 Face Love,但我们 真的 想看看克劳迪娅和本会如何处理。让我们说他们的声音让我们想起了我们的网球与色情视频,有那么一刻“我们想要球!我们想要球!”诵经发生。你在等什么?你知道你很感兴趣。

审查

广告

最新帖子

为什么你永远不应该跳过锻炼后的冷静期

为什么你永远不应该跳过锻炼后的冷静期

跳过锻炼的最大罪魁祸首之一?时间不够。这不仅意味着错过课程和培训课程,而且通常意味着当您 做 设法去健身房,你更倾向于偷工减料(如代表、组、伸展、热身和冷却)以节省一些宝贵的时间。但是当谈到你的锻炼后放松练习时,你绕过它确实对你的身体有害。根据发表在杂志上的研究,例如,通过减慢运动速度和缓慢降低心率,从跑步或田畑赛道中下来可以帮助您更轻松地恢复,并随着时间的推移增强心脏健康。 运动生理学在线杂志....
询问饮食医生:关于腹部脂肪的最新科学

询问饮食医生:关于腹部脂肪的最新科学

问: 为了减掉腹部脂肪,我知道我需要清理我的饮食并定期锻炼,但是我可以通过饮食做些什么来更快地获得平坦的腹部?A: 你是对的:清理你的饮食并采取有规律的锻炼计划(有氧运动和重量训练的结合)对于减掉腹部脂肪至关重要,但有一个更有效的秘诀。通过战略性地改变饮食特征,您实际上可以针对身体脂肪的特定区域。而且我不是在谈论一些深夜电视购物类型的腹部脂肪治疗方法;这是基于真正的科学研究。2007 年发表在科学...