什么是 Juul，它比吸烟更适合您吗？

内容

• 什么是朱尔？
• Juul 对你有害吗？
• Juul 副作用
• 审查

在过去的几年里，电子烟越来越受欢迎——因此它们比实际香烟“更适合你”的选择也赢得了声誉。部分原因是铁杆吸烟者确实使用它们来减少他们的习惯，部分原因是良好的营销。毕竟，使用电子烟，您可以在任何地方抽电子烟，之后不会点燃或散发尼古丁的气味。但是电子烟，尤其是最新的电子烟产品之一 Juul，可能会导致更多的 人们迷上了尼古丁。因此，考虑到所有因素，Juul 对您不利吗？

什么是朱尔？

哈佛医学院儿科助理教授、家庭健康专家 Jonathan Philip Winickoff 医学博士说，Juul 是 2015 年上市的电子烟，产品本身与其他电子烟或电子烟非常相似。并在马萨诸塞州总医院戒烟。 “它具有相同的成分：一种充满尼古丁、溶剂和调味剂的液体。”

但该设备的 USB 形状使其在青少年和青少年中如此受欢迎，他们占 Juul 的大部分消费者，Winickoff 博士说。该设计使其易于隐藏，并且可以直接插入您的计算机进行加热和充电。有报道称孩子们在老师的背后使用它们，一些学校甚至完全禁止使用 USB 来让 Juul 离开教室。然而，根据尼尔森最近的一份数据报告，今年 Juul 已经占美国所有电子烟零售市场销售额的一半以上。

Juul 吸引年轻人群的另一个原因是：它有焦糖布丁、芒果和凉爽黄瓜等口味。不完全是顽固的吸烟者可能寻求的口味，对吧？事实上，美国参议员查克舒默实际上在 2017 年致美国食品和药物管理局的一封信中谴责 Juul 宣传“对年轻人有吸引力的口味”。 2018 年 9 月，FDA 要求 Juul 和其他顶级电子烟公司制定遏制青少年使用的计划。作为回应，Juul 本周宣布将在商店只提供薄荷、烟草和薄荷醇口味。其他口味将仅在网上提供，客户必须通过提供其社会安全号码的最后四位数字来验证他们是否已超过 18 岁。此外，该公司关闭了其 Facebook 和 Instagram 帐户，并将仅将其 Twitter 用于“非促销性通信”。

Juul 的成本并不高。包括电子烟​​、USB 充电器和四个口味烟弹在内的“入门套件”售价约为 50 美元，而单个烟弹售价约为 15.99 美元。但这些加起来：根据金融教育公司 LendEDU 的一项调查，Juul 吸烟者平均每月在 Juul 豆荚上花费 180 美元。这比调查受访者以前在香烟等传统尼古丁产品上花费的金额（平均每月 258 美元）要少——但这种习惯仍然不便宜。很明显，该产品不会对您的银行账户产生任何好处，但 Juul 对您和您的健康有害吗？

Juul 对你有害吗？

Winickoff 博士说，就健康风险而言，很难超越香烟，是的，Juul 中发现的有毒化合物比香烟中的要少。但它仍然是用一些对你有害的成分制成的。 “这不仅仅是无害的水蒸气和味道，”Winickoff 博士说。 “它不仅由 N-亚硝基烟碱（一种危险的 I 类致癌物质（也是我们所知道的最致癌物质））制成，而且您还会吸入丙烯腈，这是一种用于塑料、粘合剂和合成橡胶的剧毒化合物。” （相关：咖啡警告？关于丙烯酰胺你需要知道什么）

Juul 中的尼古丁也是经过特殊设计的——附有一个质子基团——味道温和且易于吸入（这可能是它在青少年中流行的另一个原因）。 Juul 中含有多少尼古丁会让您大吃一惊。 “你可以毫不犹豫地吸入一整包尼古丁，”Winickoff 博士说。 （相关：新研究称电子烟可能会增加您患癌症的风险。）

这让 Juul 令人难以置信地上瘾，所以这不是你想要涉足或试验的那种东西——Dr. Winickoff 说，根据每个豆荚中的尼古丁含量，您很容易在一周内上瘾。 “事实上，你越年轻，上瘾的速度就越快，”他补充道。 “它通过提高大脑奖赏中心受体的调节使你的大脑变得对尼古丁饥渴，并且有一些很好的证据表明尼古丁成瘾本身会增强或增加对其他物质的成瘾。”这意味着戒烟会更加困难，这是 Juul 最明显的副作用之一。 （相关：吸烟会影响您的 DNA - 甚至在您戒烟后的几十年。）

Juul 副作用

这个电子烟品牌才上市三年，所以现在医生和研究人员并不真正了解 Juul 的副作用以及该产品可能导致的健康风险。 “一般来说，电子烟中的化学物质尚未经过测试，”Winickoff 博士说。

也就是说，吸入尼古丁有已知的副作用。 “它会导致咳嗽和喘息，以及哮喘发作，”Winickoff 博士说。 “而且它会引起一种叫做急性嗜酸性粒细胞肺炎的过敏性肺炎。”更不用说，喷气而已一 根据发表在该杂志上的一项研究，电子烟与心脏病风险增加有关美国医学会心脏病学 （研究人员发现它会增加心脏中的肾上腺素水平，这可能导致心律问题、心脏病发作，甚至死亡）。

最近，一名吸食电子烟约三周的 18 岁少女因呼吸衰竭入院，发布了这个消息。医生诊断她患有过敏性肺炎或“湿肺”，即肺部因对灰尘或化学物质（在本例中为电子烟成分）的过敏反应而发炎。 “整个案例说明化学品和电子烟中的化合物不安全，”Winickoff 博士说。 （相关：水烟是更安全的吸烟方式吗？）

另一个重大问题？您可能认为自己在吸电子烟，但由于对电子烟的监管很少，您可能实际上并不知道自己在吸入什么。 “那里有大量的仿冒品，而且孩子们一直在交易豆荚，你并不真正了解产品的来源，”Winickoff 博士说。 “这几乎就像你在用大脑玩俄罗斯轮盘赌一样。”

归根结底，“Juul 对你有害吗？”没有明确的答案。如果你是一个长期吸烟者并试图戒烟，Juul 或电子烟可以 成为帮助您断奶的选择。但这并不意味着他们是安全的。 “我不会推荐任何以前没有抽过烟的人尝试 Juul，”Winickoff 博士说。 “坚持呼吸良好、清洁的空气。”

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