作者: Christy White
创建日期: 11 可能 2021
更新日期: 4 四月 2025
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蔣勳:學會孤獨,和自己在一起|人物專訪|天下雜誌
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内容

要考虑的事情

阴道干燥通常是暂时的,无需担心。这是具有许多影响因素的常见副作用。

在确定根本原因之前,应用阴道保湿剂可以缓解症状。

请继续阅读以了解更多有关14种最常见原因的信息-这是一个提示:您的药柜中可能有几种-以及何时去看医生。

你压力很大

性刺激不仅仅是一种身体反应,它也是一种精神反应。

压力会造成精神障碍,使其难以唤醒并限制阴道分泌物。

压力也会在体内引发不同的炎症过程。这会影响实现阴道润滑所需的血流或神经系统传递。

采取减轻压力的措施将改善您的整体健康-包括您的性生活。

你抽烟

吸烟的人可能会感到阴道干燥。


那是因为抽烟会影响流到身体组织(包括阴道)的血液。这可能会影响性刺激,唤醒和润滑。

你一直在喝酒

酒精会使您的身体脱水,这会影响您的阴道。

总体而言,体内的水分较少,酒精会留下较少的润滑液。

酒精也是中枢神经系统抑制剂。这意味着您的神经末梢不像不喝酒时那样敏感。

结果,身心连接在刺激阴道润滑方面可能不如通常那样有效。

您对其中一种产品过敏

虽然它们闻起来很香,但香味浓郁的产品却不属于您的外阴。它们会引起刺激和敏感,导致阴道干燥。

这包括:

  • 用来洗涤内衣的高度芳香的洗涤剂或织物柔软剂
  • 乳液或香味浓郁的产品
  • 香厕纸
  • 用肥皂清洗外阴,尽管内部的水通常就好

如果您在使用新产品后开始出现阴道干燥,请停止使用。


否则,您可能会发现停止使用任何高香气的产品,直到您找到触发因素,这才有所帮助。

你用冲洗器

浸泡可以去除维持健康的阴道pH平衡所必需的细菌。

此外,香水和其他成分可以使阴道组织干燥。

这个故事的寓意是避免麻烦。不必要,几乎总是弊大于利。

您正在服用抗组胺药

抗组胺药可阻止组胺的作用,组胺是免疫系统的炎症化合物。

存在组胺受体的几种亚型。

抗组胺药虽然可以阻止过敏反应的产生,但它们也可以阻断调节阴道润滑的神经递质的反应。

具有干燥作用对多余的鼻粘液有好处-但对阴道润滑则不太好。

当您停止服用抗组胺药时,阴道干燥应会改善。


您正在服用避孕药

通常,任何影响和降低雌激素水平的物质都会引起一定程度的阴道干燥。避孕药也不例外。

发生的程度通常取决于激素剂量。

您可能会更喜欢组合药。这些药丸可减少雌激素,以防止排卵,此外还有其他作用。

如果阴道干燥成为主要问题,您可以考虑与您的提供者讨论非激素选择,例如子宫内铜制器械(IUD)。

您正在服用抗抑郁药

一些最常见的抗抑郁药,例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)和三环抗抑郁药,可能会产生性副作用。

这些药物旨在改变神经细胞与大脑之间的交流。虽然这可能有益于情绪,但也可能减慢您的阴道与大脑之间的通讯,从而减少润滑。

抗抑郁药的性作用与其剂量高度相关。您服用的剂量越高,您变得干燥的可能性就越大。

尽管您不应该只停止服用抗抑郁药,但可以与您的服务提供者讨论可能降低剂量或服用其他没有性副作用的药物。

您正在服用哮喘药物

一些用于治疗哮喘的药物被称为抗胆碱药,例如异丙托溴铵(Atrovent)和噻托溴铵(Spiriva)。

这些药物会阻止神经递质乙酰胆碱的作用,从而有助于放松呼吸道。但是,它也会引起身体干燥,包括口腔和阴道干燥。

这些药物对您的健康呼吸至关重要,因此您不应该自己尝试降低剂量。与您的提供者讨论治疗或减少副作用的方法。

您正在服用抗雌激素药

他莫昔芬或托瑞米芬(Fareston)等抗雌激素药物会阻止雌激素控制阴道润滑的能力。

除了控制润滑外,雌激素还负责维持阴道组织的厚度和弹性。

结果,雌激素的任何减少都会使减少的阴道润滑作用更加明显。

您刚刚开始或结束了自己的时期

月经周期是增加和减少雌激素的微妙平衡。

首先,雌激素水平升高,在子宫中形成增厚的组织以支撑受精卵。

如果鸡蛋未受精,雌激素水平就会下降,开始新的时期。由于在此期间它们的水平较低,因此您可能会感到阴道干燥。

在您使用期间使用卫生棉条也会产生影响。卫生棉条旨在吸收水分。作为副作用,它们可以使阴道组织干燥。这种效果通常不会超过一天。

使用吸收最少的棉塞可以帮助您摆脱困境。

你怀孕了

怀孕会影响您的激素也就不足为奇了。

这样的例子之一是激素雌激素的减少。这会导致阴道干燥和刺激性增加。

您的性欲也可能在整个怀孕期间波动。这会影响阴道润滑的程度。

你刚生完孩子

分娩后,您的雌激素水平会下降。

对于那些可以抑制雌激素释放的母乳喂养的婴儿来说尤其如此。结果,许多人在哺乳期间没有月经。

通常,您的体内雌激素水平会在出生后恢复正常,或者随着母乳喂养的频率降低。

您即将绝经

当您接近或绝经时,您的雌激素水平开始下降。

由于雌激素是阴道润滑的关键激素,所以阴道干燥是最常见的副作用之一。

在性交时不使用润滑或保湿剂,接近或绝经的人在性交时会感到不适,出血甚至皮肤撕裂。

什么时候去看医生

阴道干燥可能是常见的副作用,但是您可以采取一些措施来缓解疼痛。

对于短期发作,您可能会发现使用阴道保湿剂会有所帮助。

但是,如果干燥持续超过一个星期,请与医生或其他医疗保健提供者预约。

如果您遇到以下情况,还应该预约:

  • 严重的阴道瘙痒
  • 持续性阴道肿胀
  • 性交疼痛
  • 性交后出血

您的提供者可以帮助您确定根本原因,并在后续步骤中为您提供建议。

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