生姜糖浆：它的用途和制造方法

内容

• 有什么用
• 怎么做
• 姜姜糖浆
• 姜糖浆配柠檬，蜂蜜和蜂胶
• 谁不应该使用
• 可能的副作用

生姜糖浆是治疗感冒，流感或喉咙痛，发烧，关节炎，恶心，呕吐，胃痛和肌肉痛的极佳家庭疗法，因为它的成分中含有姜酚，具有抗炎，镇痛和解热的特性。祛痰药。此外，生姜具有抗氧化作用，可减少对细胞的损害，并有助于改善免疫系统的功能，增强免疫力并改善人体对感染的反应。

这种糖浆易于制备，可以用生姜根或其粉末形式在家中制作，并添加柠檬，蜂蜜或肉桂以改善其特性。

但是，生姜糖浆可用于帮助治疗疾病，并且不能替代医学治疗。因此，重要的是始终咨询医生以针对每种情况进行最适当的治疗。

有什么用

生姜糖浆具有抗炎，镇痛，抗氧化，解热和止吐的特性，因此可以在多种情况下使用，例如：

• 感冒，流感或喉咙痛： 生姜糖浆具有消炎和镇痛作用，可缓解疼痛和不适的症状；
• 发热： 生姜糖浆具有解热特性，有助于降低体温，有助于发烧。
• 咳嗽，哮喘或支气管炎： 由于其具有祛痰和抗炎的特性，生姜糖浆可以帮助消除粘液并减轻气道炎症。
• 关节炎或肌肉疼痛： 由于姜糖浆具有抗炎，抗氧化和止痛作用，因此有助于减轻炎症，细胞损伤以及关节和肌肉疼痛。
• 恶心和呕吐，胃灼热或消化不良： 生姜糖浆具有止吐作用，除了改善胃灼热和消化不良症状外，还有助于减少怀孕，化学疗法治疗或手术后第一天经常发生的恶心和呕吐；

此外，生姜糖浆具有生热特性，可加速新陈代谢并刺激体内脂肪燃烧，可用于帮助减肥。

怎么做

生姜糖浆简单易制，可以制成纯净糖浆，也可以添加例如蜂蜜，蜂胶，肉桂或柠檬制成。

这种糖浆可以用姜根或姜粉制成，用于帮助治疗关节炎，恶心，呕吐，胃灼热，肠气或肌肉疼痛。

原料

• 25克新鲜去壳的生姜切片或1勺生姜粉;
• 1杯糖;
• 100毫升水。

准备方式

用糖将水煮沸，搅拌直至糖完全溶解。重要的是不要将糖煮得太久而不能焦糖化。关火，加入生姜。每天1茶匙姜糖浆3次。

姜姜糖浆

制作姜糖浆的一个不错的选择是添加肉桂，因为它对粘膜具有干燥作用，并且是天然的祛痰药，有助于对抗感冒，流感和咳嗽的症状。

原料

• 1根肉桂棒或1茶匙肉桂粉；
• 1杯切成薄片的生姜根;
• 85克糖;
• 100毫升水。

准备方式

用糖将水煮沸，搅拌直至糖完全溶解。关火，加入姜和肉桂，然后搅拌。将糖浆储存在干净的干燥玻璃瓶中。每天1茶匙姜糖浆3次。

姜糖浆配柠檬，蜂蜜和蜂胶

姜糖浆也可以通过添加富含维生素C的柠檬来制备，柠檬具有强大的抗氧化剂作用，有助于改善免疫系统，而蜂蜜则具有抗菌特性，有助于抵抗流感，感冒和喉咙痛。此外，蜂胶具有抗炎作用，有助于治疗呼吸系统疾病。

原料

• 25克新鲜去壳的生姜切片或1勺生姜粉;
• 1杯蜂蜜；
• 3汤匙水；
• 3汤匙柠檬汁；
• 5滴蜂胶提取物。

准备方式

用微波炉煮沸的水，煮沸后加入切成薄片的姜。盖上盖子，静置10分钟，加入蜂蜜，柠檬汁和蜂胶，搅拌直至得到具有粘性稠度（如糖浆）的均匀混合物。

每天3次服用1汤匙，直到流感症状消失。儿童每天应服用1茶匙姜糖浆3次。

除了这种糖浆外，还有蜂蜜柠檬茶，非常适合治疗流感。观看有关如何用柠檬准备蜂蜜茶的视频：

谁不应该使用

有凝结问题或使用抗凝药的人不应使用生姜糖浆，因为它会增加出血和瘀伤的风险。另外，如果孕妇接近分娩或有流产，凝血问题或有出血风险的孕妇，应避免使用这种糖浆。

这种糖浆也不适用于糖尿病患者，因为生姜会引起血糖突然下降，导致降血糖症状，如头晕，神志不清或昏厥。

另外，对生姜过敏的人不应该使用糖浆。

可能的副作用

食用姜糖浆的剂量超过建议的剂量，会引起胃灼热感，恶心，胃痛，腹泻或消化不良。

如果您有过敏反应，例如呼吸困难，舌头，面部，嘴唇或喉咙肿胀或身体发痒，应立即就近就诊急诊室。