什么时候是宣布怀孕的最佳时间？
内容
宣布怀孕
怀孕中最激动人心的时刻之一就是获得第一个阳性测试。您可能想告诉全世界您所期望的。但是什么时候才是宣布怀孕的最佳时间？
许多准父母要等到三个月的头三个月才能告诉朋友和家人他们的怀孕。许多因素影响人们为什么要等到这个时候才能分享新闻。
尽管如此，您决定中最重要的部分仍应围绕使您最舒适的方面进行。在决定宣布怀孕之前，请继续阅读以了解更多注意事项。
流产的风险
头三个月对于您和您的小孩子来说是一个巨大的发展和变革时期。伴随着所有这些变化而来的是某些怀孕期可能无法进行的风险。
已知怀孕的10％至25％会流产，其中约80％发生在孕早期。
大多数流产是由母亲无法控制的因素造成的。大约一半是由染色体异常引起的。这意味着婴儿无法正常发育。
孕早期流产的其他原因包括：
- 母亲生病
- 黄体期缺陷（女性每月周期的问题）
- 激素失衡
- 子宫粘连（瘢痕样组织）
年龄是影响流产的另一个因素。以下是按年龄划分的流产风险：
- 35岁及以下的女性：15％
- 35至45岁的女性：20％至35％
- 45岁及以上的女性：50％
如果发育中的婴儿心跳可存活7周，则流产的风险会降低到10％。在风险最高的最初几周，您可能甚至不知道自己怀孕了，除非您接受了早期检查。第12周后，在其余的妊娠中流产的风险降至5％。
有了这些统计资料，可以理解的是，许多父母等到流产的风险下降才宣布。大多数妇女不想在宣布怀孕后不久就告诉别人流产的不幸消息。
第一次产前检查
夫妻俩等到头三个月结束分享的另一个原因与产前检查有关。您的第一次约会可能在怀孕的第8周左右，甚至以后。
在第一次访问期间，您的提供者将进行测试以确认您的怀孕，估计您的到期日，筛查感染以及确定您和您的婴儿的总体健康状况。
对于一些夫妇来说，在向所有人宣布之前，第一次听到该心跳或进行一次超声波检查可以使怀孕更加安心。
反复流产
如果您以前曾遭受过损失，则根据您的健康史，再次流产的风险可能会略高。
这个消息可能令人沮丧，特别是在反复流产（RPL）的情况下。您的医生可能会检查您，下令进行血液检查以及进行其他一些检查以确定造成损失的原因。
好消息是，通过正确的治疗，可能会增加您带孩子出生的机会。但是等到这种治疗方法向所有人宣布怀孕后，您可能会感到更自在。
等待宣布怀孕的优点
如果您受孕困难，以前怀孕或死产，则可能要等待12周以上才能分享怀孕新闻。分享时间也要晚于传统的早三个月。这完全取决于您，您的感觉最佳。
尽管在中，晚期妊娠损失很少，但夫妻可能会感到敏感或担心会发生某些事情。
在这些情况下，您可以选择共享有关以下内容的新闻：
- 进行超声波检查以显示婴儿的健康状况
- 找出婴儿的性别
- 达到怀孕的一半（第20周）
- 达到个人里程碑（例如，当您开始展示时）
有时让亲密朋友或家人知道可能会有所帮助，尤其是在您感到焦虑的情况下。
如果您仍然不愿意分享新闻，您的医生可以将您转介给治疗师或支持小组，以便您在安全的空间中表达自己的感受。
另一种选择是在线搜索与经历过类似情况的女性建立的论坛。在线支持小组的示例包括：
- 怀孕后损失支持
- 失去支持后的后续妊娠
等待的优点
- 流产的风险通常在头三个月后降低。
- 进行超声波检查，听到宝宝的心跳或达到怀孕里程碑后，您可能会感到更加舒适。
- 您和您的伴侣都匿名。
等待分享新闻的弊端
如果您希望有一个支持网络，无论您的怀孕结果如何，都可以随时分享新闻。
对于某些女性而言，由于疲劳，恶心，呕吐和其他不愉快的症状，孕早期可能会很艰难。让一些关键人物知道可以减轻负担。而且，如果您最终流产了，您可能不想独自经历。
如果您的工作需要您进行可能很危险的体力劳动，您可能还想立即告诉雇主您的怀孕情况。这些危害可能包括：
- 反复弯曲腰部（每天超过20次）
- 长时间站立
- 每五分钟不止一次提起沉重的物品（例如箱子）
- 暴露于化学物质
您的工作可能需要这些任务。关于这些活动是否直接导致流产的数据并不具体，但仍然值得在总体上加以考虑。与您的医生谈谈有关在怀孕期间进行提举的建议，以获取更多细节。
等待的缺点
- 没有支持，孕早期可能很难。
- 如果不告诉老板，您可能会面临工作场所的危险。
- 朋友和家人可能会从其他来源找到信息，而不是直接告诉他们。
向不同的群组宣布
在不同的时间向不同的人群宣布怀孕可能是有意义的。您可能需要先告诉几个亲密的家人，然后再告诉一些朋友，然后再在社交媒体上公开宣布或告诉您的同事。
家庭
考虑只告诉您的家人开始。对于您的父母来说，怀孕将是一个重大新闻，特别是如果这是他们的第一个孙子。您可能想想一种新颖的方式来告诉您的母亲，父亲和兄弟姐妹，以便您可以在那里亲眼目睹他们的反应。
如果您选择在怀孕初期只向家人宣布，就会有很多人值得庆祝，但是如果出现问题，您不必一遍又一遍地解释。
友人
您最有可能想先告诉您最亲密的朋友。然后，只要您感到更舒适，就可以扩大团队范围，或在社交媒体上发布正式声明。但是请注意，即使是最善良的朋友或亲戚，新闻也可能会漏掉。
社交网络可能是向居住在遥远地方的亲朋好友发布新闻的最简单方法。在线将您的超声图像发布到网上可以立即发出新闻。
雇主
您必须早晚告诉您的雇主，尤其是如果您要休育儿假或请假。如上所述，如果您的工作涉及可能会很危险的体力劳动，最好立即告诉您的工作场所。
一旦您的雇主知道您的怀孕，就会根据1978年的《怀孕歧视法》保护您免受歧视。如果您在怀孕期间无法安全地开展工作，则雇主必须为您提供合理的住宿条件。
如果您的工作不涉及体力劳动，则可以等到您舒适地告诉他们为止。只要确保您给您的雇主合理的时间来准备您的假期即可。
您很可能会想先告诉您的直接经理，以便你们两个可以一起计划如何告诉您的同事。您可以要求经理对这些信息保密，直到您准备好告诉其他人为止。
如果您不想立即通知您的上级，请随时与公司的人力资源部门会面，讨论您的选择。准备好讨论他们对您的怀孕将如何影响您的工作的担忧。
专业而有准备的工作将有助于确保您的工作场所对平稳过渡的承诺。
你该怎么办？
最后，何时共享怀孕的选择完全取决于您。您可以立即告诉朋友和家人，或者等到您对自己和宝宝的健康有所了解。
为了帮助您做出决定，您可能要问自己以下问题：
- 我是否有高危妊娠或其他因素会增加流产的风险？
- 会告诉所有人让我感到更舒服还是不舒服？
- 我是否有某些工作或生活方式因素使早讲变得重要？
- 如果发生问题，我是否需要一个庞大的支持网络？
外卖
怀孕的开始既令人兴奋又令人恐惧。尝试放松和享受旅程。
许多妇女选择在孕早期宣布怀孕，因为大大降低了流产的风险，而且她们的怀孕“肿块”可能不再容易隐藏。当然，不需要宣布12周大关，选择完全取决于您。
无论您是否立即告诉全世界，请务必告诉医生您是否怀孕或试图怀孕。安排产前检查，摄取维生素并保持良好的饮食和运动习惯。
尝试照顾好自己和将来的孩子。无论您何时共享新闻，无疑都是庆祝的理由。
新物品
7种自制技术可消除黑头
