自我导尿 - 女性 - 药物

作者: Ellen Moore

创建日期: 15 一月 2021

更新日期: 5 七月 2025

您将使用导尿管（管）从膀胱排出尿液。您可能需要导尿管，因为您有尿失禁（漏尿）、尿潴留（无法排尿）、需要导尿管的手术或其他健康问题。

尿液会通过您的导管排入马桶或特殊容器中。您的医疗保健提供者将向您展示如何使用您的导管。经过一些练习，它会变得更容易。

有时，您可能认识的家人或其他人，例如护士或医疗助理的朋友，可能会帮助您使用导管。

您将获得适合您的导管的处方。通常，您的导管可能长约 6 英寸（15 厘米），但有不同的类型和尺寸。您可以在医疗用品商店购买导管。您还需要小塑料袋和凝胶，如 K-Y 果冻或 Surgilube。不要使用凡士林（凡士林）。您的提供者也可以向邮购公司提交处方，让您的导管和用品直接送到您家。

询问您应该多久用导尿管排空膀胱。在大多数情况下，您每 4 至 6 小时或每天 4 至 6 次排空膀胱。总是在早上第一件事和晚上睡觉前排空膀胱。如果您喝了更多的液体，您可能需要更频繁地排空膀胱。

您可以坐在马桶上排空膀胱。您的提供商可以向您展示如何正确执行此操作。

按照以下步骤插入导管：

用肥皂和水洗手。
收集您的用品：导管（打开并随时可用）、小毛巾或其他清洁湿巾、润滑剂和收集尿液的容器（如果您不打算坐在马桶上）。
如果您不想裸手，您可以使用干净的一次性手套。手套不需要消毒，除非您的提供者这么说。
用一只手轻轻拉开阴唇，找到尿口。一开始你可以用镜子来帮助你。（有时在马桶上向后坐，并用一面镜子来帮助查看该区域是有帮助的。）
用另一只手从前向后、中间上下、两侧清洗阴唇3次。每次使用新鲜的消毒纸巾或婴儿湿巾。或者，您可以使用带有温和肥皂和水的棉球。如果使用肥皂和水，请冲洗干净并擦干。
将 K-Y 果冻或其他凝胶涂抹在导管的尖端和顶部 2 英寸（5 厘米）处。（有些导管上已经带有凝胶。）
当您继续用第一只手握住阴唇时，用另一只手将导管轻轻向上滑入尿道，直到尿液开始流出。不要强行插入导管。如果进展不顺利，就重新开始。尝试放松并深呼吸。一个小镜子可能会有所帮助。
让尿液流入马桶或容器。
当尿液停止流动时，慢慢取出导管。捏紧末端以免弄湿。
再次用小毛巾、婴儿湿巾或棉球擦拭您的尿道口和阴唇。
如果您使用容器收集尿液，请将其倒入马桶中。冲水前一定要盖上马桶盖，以防止细菌传播。
用肥皂和清水洗手。

大多数保险公司会为您每次使用无菌导管付费。某些类型的导管只能使用一次，但如果正确清洁，许多导管可以重复使用。

如果您要重复使用导管，则必须每天清洁导管。始终确保您在干净的浴室中。不要让导管接触任何浴室表面（如马桶、墙壁和地板）。

按着这些次序：

当导管变干变脆时扔掉它。

离开家时，请携带一个单独的塑料袋来存放用过的导管。如果可能，在将导管放入袋子之前冲洗导管。回家后，请按照上述步骤彻底清洁它们。

如果出现以下情况，请致电您的医疗保健提供者：

清洁间歇导尿 - 女性； CIC——女性；自我间歇性导尿

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