肩关节脱位：是什么，症状和治疗

内容

• 主要症状
• 肩关节脱位的原因
• 4.手术
• 5.理疗
• 治疗期间的护理

肩关节脱位是一种伤害，在这种伤害中，肩膀骨关节通常会由于摔倒，运动（例如篮球或排球）颠簸等事故或由于不正确举起健身房中的重物而从其自然位置移动。

肩膀的这种脱位可能发生在多个方向上，向前，向后或向下，以及完全或部分，造成严重的疼痛或移动手臂的困难。

肩关节脱位应由骨科医生治疗，该骨科医生根据脱位的严重程度建议治疗，并且在最严重的情况下，可以将肩部放到位并指示使用药物，物理疗法或手术。

主要症状

肩关节受伤时会发生脱位的症状，包括：

• 肩部严重疼痛，可辐射到手臂并影响颈部；
• 一个肩膀可能相对于另一肩膀更高或更低；
• 无法用受影响的手臂进行动作；
• 肩膀肿胀；
• 受伤部位有瘀伤或发红。

此外，肩关节脱位还会导致受伤附近的麻木，无力或刺痛感，例如颈部或手臂。

如果此人识别出一种或多种指示脱臼的症状，请咨询骨科医生进行测试以帮助确认脱臼很重要。咨询期间，医生通常会进行身体检查以评估畸形，此外还评估其他存在的体征和症状，并下令进行X射线检查以检查是否有更严重的损伤迹象。

医生还可以命令肌电图或MRI来评估组织，例如关节囊本身，肌腱和韧带。

肩关节脱位的原因

肩关节脱位在从事体育运动或进行更多使用这种关节的活动的人中更为常见。因此，肩关节脱位的主要原因是：

• 接触体育运动，例如足球，排球或篮球；
• 可能引起跌倒的运动，例如体操或爬山；
• 在体育馆中不适当地举重；
• 例如，从事需要繁重工作或反复努力的职业，例如建筑工人，机械师或护士；
• 诸如撞车或汽车或摩托车事故的事故；
• 从梯子上跌落或绊倒在地毯上。

此外，在高度灵活或关节松弛的人中，肩关节脱位更容易发生。

4.手术

在最严重的情况下或在肩关节或韧带较弱的情况下，骨科医生可以进行手术，因为这可以防止将来发生脱臼。另外，对于年轻人或运动员，肩部受伤的风险较高，可能需要进行手术以修复肩部结构，血管或神经。

这类手术是通过关节镜进行的，使骨科医生可以通过皮肤上的小切口检查韧带，软骨和肩骨，并使用称为关节镜的小型摄像头，其优点是术后疼痛更少，时间更短。恢复，使您可以更快地返回到日常活动。了解如何进行关节镜检查。

手术后，需要几个月的物理疗法，直到肩膀的完整性和动力得到完全恢复。对于运动员和定期进行体育锻炼的人，建议在第一个月不要训练受伤的手臂和肩膀，而应仅进行物理治疗。运动员通常在脱臼5或6个月后重返比赛。

5.理疗

固定或手术后应进行物理治疗，以减轻疼痛，恢复或改善运动范围，肌肉力量，愈合伤口并稳定肩关节，防止进一步脱臼。物理治疗师应对患者进行评估，并指出可能因人而异的最合适的物理治疗方法。训练通常在受伤后3周开始，可能持续数月，尤其是在进行手术的情况下。

治疗期间的护理

在治疗过程中，务必采取一些预防措施以避免进一步的脱位和并发症，例如：

• 不要重复动作 引起肩膀脱臼并避免痛苦的运动的具体方法；
• 不要举重 直到肩膀更好
• 不参加运动 需要将肩膀移动6周至3个月的人；
• 制作冰袋 前两天每两小时在肩膀上按摩15至20分钟，以减轻炎症和疼痛；
• 使水压缩 肩膀受伤三天后，加热20分钟，以帮助放松肌肉；
• 服用药物 根据医疗建议；
• 做柔和的运动 按照医生或理疗师的指示，帮助保持肩膀的运动范围，而不会引起关节僵硬。

重要的是要遵循骨科医生和理疗师的所有建议，以确保更顺畅的康复，避免进一步的伤害并防止并发症，例如韧带和肩腱断裂，部位神经或血管受伤以及肢体不稳。肩膀，这可能有助于新的脱臼。