便秘 - 向您的医生询问什么

便秘是指您排便次数比平时少。您的大便可能变得又硬又干，难以排出。您可能会感到腹胀和疼痛，或者在尝试排便时可能不得不用力。

以下是一些您可能想问您的医疗保健提供者的问题，以帮助您解决便秘问题。

白天我应该多久去一次洗手间？我应该等多久？我还能做些什么来训练我的身体更规律地排便？

我应该如何改变我吃的东西来帮助我的便秘？

• 什么食物有助于使我的大便不那么硬？
• 如何在饮食中摄取更多纤维？
• 哪些食物会使我的问题变得更糟？
• 白天我应该喝多少液体或液体？

我正在服用的任何药物、维生素、草药或补充剂是否会导致便秘？

我可以在商店购买哪些产品来帮助治疗便秘？采取这些措施的最佳方法是什么？

• 我可以每天服用哪些？
• 我不应该每天服用哪些？
• 我应该服用车前子纤维 (Metamucil) 吗？
• 这些物品中的任何一个会使我的便秘恶化吗？

如果我最近开始便秘或大便变硬，这是否意味着我有更严重的健康问题？

我应该什么时候打电话给我的提供者？

关于便秘该向医生咨询什么

盖恩斯 M. 便秘。在：Kellerman RD，Rakel DP，编辑。 Conn 的当前疗法 2021.宾夕法尼亚州费城：爱思唯尔 2021:5-7。

伊图里诺 JC、伦博 AJ。便秘。在：费尔德曼 M，弗里德曼 LS，布兰特 LJ，编辑。 Sleisenger 和 Fordtran 的胃肠道和肝脏疾病.第 11 版。宾夕法尼亚州费城：爱思唯尔； 2021 年：第 19 章。

• 婴儿和儿童便秘
• 克罗恩病
• 纤维
• 肠易激综合症

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• 日常肠道护理计划
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