槌状指 - 善后

当您无法伸直手指时，就会出现槌指。当您尝试将其拉直时，您的指尖仍然向手掌弯曲。

运动损伤是槌状指的最常见原因，尤其是接球时。

肌腱将肌肉附着在骨骼上。附着在背面指骨尖端的肌腱可帮助您伸直指尖。

当这个肌腱出现槌指时：

• 被拉伸或撕裂
• 将一块骨头从骨头的其余部分拉开（撕脱性骨折）

当某物击中伸直的手指并用力向下弯曲时，通常会发生槌指。

将夹板戴在手指上以保持其伸直是槌状指最常见的治疗方法。您可能需要在不同的时间内佩戴夹板。

• 如果您的肌腱只是拉伸而不是撕裂，如果您一直佩戴夹板，它应该会在 4 到 6 周内愈合。
• 如果你的肌腱撕裂或从骨头上拉下来，它应该在一直佩戴夹板的 6 到 8 周内愈合。之后，您将需要再佩戴夹板 3 到 4 周，仅限晚上。

如果您等待开始治疗或没有按照您的指示佩戴夹板，您可能需要佩戴更长时间。除了更严重的骨折外，很少需要手术。

您的夹板由硬塑料或铝制成。训练有素的专业人员应该制作您的夹板，以确保它正确贴合并且您的手指处于正确的位置以进行愈合。

• 你的夹板应该足够舒适，可以将你的手指保持在一个笔直的位置，这样它就不会下垂。但不能太紧，以免切断血流。
• 除非医生告诉您可以取下夹板，否则您应该一直戴上夹板。每次取下它都会延长您的恢复时间。
• 如果取下夹板时皮肤变白，则可能是夹板太紧了。

只要您一直佩戴夹板，您就有可能恢复正常的活动或运动。

取下夹板进行清洁时要小心。

• 在夹板关闭的整个过程中保持手指伸直。
• 让您的指尖下垂或弯曲可能意味着您将不得不佩戴更长时间的夹板。

淋浴时，用塑料袋盖住手指和夹板。如果它们弄湿了，请在淋浴后擦干。始终保持手指伸直。

使用冰袋可以帮助缓解疼痛。将冰袋敷 20 分钟，前 2 天您每小时醒一次，然后敷 10 到 20 分钟，每天 3 次，以减轻疼痛和肿胀。

对于疼痛，您可以使用布洛芬（Advil、Motrin）、萘普生（Aleve、Naprosyn）或对乙酰氨基酚（Tylenol）。您可以在商店购买这些止痛药。

• 如果您患有心脏病、高血压、肾病，或者过去曾患过胃溃疡或内出血，请在使用这些药物之前咨询您的医疗保健提供者。
• 不要服用超过瓶子上或您的提供者推荐的量。

当您的夹板需要脱落时，您的提供者将检查您的手指愈合情况。当您不再佩戴夹板时，手指肿胀可能表明肌腱尚未愈合。您可能需要再拍一张手指 X 光片。

如果您的手指在治疗结束时没有愈合，您的提供者可能会建议再佩戴夹板 4 周。

如果出现以下情况，请致电您的提供商：

• 治疗结束时您的手指仍然肿胀
• 你的疼痛随时会加重
• 手指皮肤会变色
• 手指麻木或刺痛

棒球手指 - 善后；放下手指 - 善后；撕脱骨折 - 槌指 - 善后

Kamal RN，Gire JD。手部肌腱受伤。在：米勒医学博士，汤普森 SR，编辑。 DeLee Drez & Miller 的骨科运动医学.第 5 版。宾夕法尼亚州费城：爱思唯尔； 2020 年：第 73 章。

斯特拉赫 RJ。伸肌腱损伤。在： Wolfe SW、Hotchkiss RN、Pederson WC、Kozin SH、Cohen MS，编辑。 格林的手外科手术.第 7 版。宾夕法尼亚州费城：爱思唯尔； 2017 年：第 5 章。

• 手指损伤和疾病