如何护理压疮

压疮是皮肤的一个区域，当有东西不断摩擦或压在皮肤上时会破裂。

当皮肤承受过大压力的时间过长时，就会发生压疮。这会减少流向该区域的血液。没有足够的血液，皮肤会死亡，并可能形成疮。

如果您有以下情况，您更有可能患上褥疮：

• 使用轮椅或长时间卧床
• 是大人
• 在没有帮助的情况下无法移动身体的某些部位
• 患有影响血流的疾病，包括糖尿病或血管疾病
• 患有阿尔茨海默病或其他影响您精神状态的疾病
• 拥有脆弱的肌肤
• 无法控制您的膀胱或肠道
• 没有得到足够的营养

压疮按症状的严重程度分组。第一阶段是最温和的阶段。第四阶段是最糟糕的。

• 阶段I： 皮肤上发红、疼痛的区域，按压时不会变白。这是压疮可能正在形成的迹象。皮肤可能温暖或凉爽，紧实或柔软。
• 第二阶段： 皮肤起水泡或形成开放性溃疡。疮周围的区域可能会发红和发炎。
• 第三阶段： 皮肤现在形成一个开放的、凹陷的洞，称为火山口。皮下组织受损。您可能会看到火山口中的身体脂肪。
• 第四阶段： 压疮已变得如此深，以至于肌肉和骨骼受损，有时还会损伤肌腱和关节。

还有两种其他类型的压疮不适合这些阶段。

• 疮口覆盖着黄色、棕褐色、绿色或棕色的死皮。死皮使得很难判断疮的深度。这种类型的疮是“不可分期的”。
• 在皮肤深处的组织中形成的压疮。这称为深部组织损伤。该区域可能是深紫色或栗色。皮下可能有一个充满血液的水泡。这种类型的皮肤损伤很快就会变成 III 期或 IV 期压疮。

压疮往往会在皮肤覆盖骨骼区域的地方形成，例如：

• 臀部
• 弯头
• 臀部
• 高跟鞋
• 脚踝
• 肩膀
• 后退
• 后脑勺

如果小心护理，I 期或 II 期疮通常会愈合。 III 期和 IV 期疮更难治疗，可能需要很长时间才能愈合。以下是如何在家护理压疮。

缓解该地区的压力。

• 使用特殊的枕头、泡沫垫、靴子或床垫垫来减轻压力。有些垫子是充水或充气的，以帮助支撑和缓冲该区域。您使用哪种类型的垫子取决于您的伤口以及您是在床上还是坐在轮椅上。与您的医疗保健提供者讨论哪些选择最适合您，包括材料的形状和类型。
• 经常变换位置。如果您坐在轮椅上，请尝试每 15 分钟改变一次您的位置。如果你在床上，你应该每 2 小时移动一次。

按照您的提供者的指示护理疮。保持伤口清洁，防止感染。每次更换敷料时都要清洁伤口。

• 对于我疼痛的阶段，您可以用温和的肥皂和水轻轻清洗该区域。如果需要，使用防潮层来保护该区域免受体液的影响。询问您的提供者使用哪种类型的保湿剂。
• II 期压疮应使用盐水（盐水）冲洗以去除松散的死组织。或者，您的提供商可能会推荐特定的清洁剂。
• 不要使用过氧化氢或碘清洁剂。它们会损坏皮肤。
• 用特殊的敷料覆盖伤口。这可以防止感染并有助于保持疮的湿润，以便它可以愈合。
• 与您的提供者讨论使用哪种类型的敷料。根据疮的大小和阶段，您可以使用薄膜、纱布、凝胶、泡沫或其他类型的敷料。
• 大多数 III 期和 IV 期疮将由您的提供者治疗。询问有关家庭护理的任何特殊说明。

避免进一步的伤害或摩擦。

• 轻轻地给床单上粉，这样你的皮肤就不会在床上摩擦它们。
• 移动位置时避免滑倒或滑动。尽量避免对疼痛施加压力的姿势。
• 保持皮肤清洁和滋润，呵护健康的皮肤。
• 每天检查您的皮肤是否有压疮。请您的看护人或您信任的人检查您看不到的区域。
• 如果压疮发生变化或形成新的压疮，请告诉您的提供者。

照顾好你的健康。

• 吃健康的食物。获得正确的营养将帮助您康复。
• 减掉多余的体重。
• 获得充足的睡眠。
• 询问您的提供者是否可以进行温和的伸展运动或轻度运动。这可以帮助改善循环。

不要按摩溃疡附近或溃疡上的皮肤。这可能会造成更大的损害。不要使用甜甜圈形或环形垫子。它们会减少流向该区域的血流量，这可能会导致溃疡。

如果您出现水泡或开放性溃疡，请致电您的提供者。

如果有感染迹象，请立即致电，例如：

• 疮口有臭味
• 脓液从伤口里出来
• 疼痛周围发红和压痛
• 靠近疮的皮肤发热和/或肿胀
• 发热

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• 褥疮溃疡的进展

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