牙齿和牙龈的老化变化

衰老变化发生在身体的所有细胞、组织和器官中。这些变化会影响身体的所有部位，包括牙齿和牙龈。

在老年人中更常见的某些健康状况和服用某些药物也会影响口腔健康。

了解如何在晚年保持牙齿和牙龈健康。

随着年龄的增长，我们的身体会随着时间的推移慢慢发生某些变化：

• 细胞更新速度较慢
• 组织变得更薄，弹性更小
• 骨骼变得不那么密集和强壮
• 免疫系统会变弱，所以感染会更快发生，愈合需要更长的时间

这些变化会影响口腔中的组织和骨骼，从而增加晚年口腔健康问题的风险

口干

老年人口干的风险更高。这可能是由于年龄、药物使用或某些健康状况造成的。

唾液在维持口腔健康方面起着重要作用。它可以保护您的牙齿免于腐烂，并帮助您的牙龈保持健康。当口腔中的唾液腺不能产生足够的唾液时，会增加以下风险：

• 品尝、咀嚼和吞咽问题
• 口腔溃疡
• 牙龈疾病和蛀牙
• 口腔酵母菌感染（鹅口疮）

随着年龄的增长，您的口腔分泌的唾液可能会减少一些。但老年人发生的医疗问题是更常见的口干原因：

• 许多药物，例如一些用于治疗高血压、高胆固醇、疼痛和抑郁症的药物，可以减少您产生的唾液量。这可能是老年人口干的最常见原因。
• 癌症治疗的副作用会导致口干。
• 糖尿病、中风和干燥综合征等健康状况会影响您分泌唾液的能力。

牙龈问题

牙龈萎缩在老年人中很常见。这是当牙龈组织从牙齿上拉开，露出牙齿的根部或牙根时。这使得细菌很容易积聚并引起炎症和腐烂。

终生刷牙太用力会导致牙龈萎缩。然而，牙龈疾病（牙周病）是牙龈萎缩的最常见原因。

牙龈炎是牙龈疾病的一种早期类型。当牙菌斑和牙垢堆积并刺激牙龈并使牙龈发炎时，就会发生这种情况。严重的牙龈疾病称为牙周炎。它会导致牙齿脱落。

老年人常见的某些病症和疾病会使他们面临患牙周病的风险。

• 不是每天刷牙和使用牙线
• 没有得到定期的牙科护理
• 抽烟
• 糖尿病
• 口干
• 免疫系统较弱

空腔

当口腔中的细菌（牙菌斑）将食物中的糖和淀粉转化为酸时，就会出现蛀牙。这种酸会侵蚀牙釉质并导致蛀牙。

蛀牙在老年人中很常见，部分原因是更多的成年人终生保持牙齿。因为老年人经常有牙龈萎缩，牙根更容易出现蛀牙。

口干还会导致细菌更容易在口腔内积聚，从而导致蛀牙。

口腔癌

口腔癌在 45 岁以上的人群中更为常见，男性的发病率是女性的两倍。

吸烟和其他类型的烟草使用是口腔癌的最常见原因。过量饮酒和吸烟会大大增加患口腔癌的风险。

其他可能增加患口腔癌风险的因素包括：

• 人乳头瘤病毒 (HPV) 感染（与导致生殖器疣和其他几种癌症的病毒相同）
• 牙齿和口腔卫生差
• 服用削弱免疫系统的药物（免疫抑制剂）
• 长时间摩擦粗糙的牙齿、假牙或填充物

无论您的年龄多大，适当的牙科护理都可以保持您的牙齿和牙龈健康。

• 每天用软毛牙刷和含氟牙膏刷牙两次。
• 每天至少使用一次牙线。
• 见你的牙医做一些日常检查。
• 避免甜食和含糖饮料。
• 不要吸烟或使用烟草。

如果药物导致口干，请咨询您的医疗保健提供者，看看您是否可以更换药物。询问人工唾液或其他有助于保持口腔湿润的产品。

如果您注意到以下情况，您应该联系您的牙医：

• 牙疼
• 牙龈发红或肿胀
• 口干
• 口腔溃疡
• 嘴里有白色或红色斑块
• 口臭
• 牙齿松动
• 不合适的假牙
  

牙齿卫生 - 老化；牙齿 - 老化;口腔卫生 - 老化

• 牙龈炎

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