发展里程碑记录 - 4 年

典型的 4 岁儿童会表现出一定的身心技能。这些技能被称为发展里程碑。

所有孩子的发育都略有不同。如果您担心您孩子的发育，请咨询您孩子的医疗保健提供者。

物理和运动

在第四年，孩子通常会：

• 体重以每天约 6 克（不到四分之一盎司）的速度增加
• 重 40 磅（18.14 公斤），高 40 英寸（101.6 厘米）
• 有 20/20 视野
• 晚上睡 11 到 13 个小时，大多数情况下白天不打盹
• 长到出生身长的两倍
• 显示出更好的平衡
• 单脚跳跃而不会失去平衡
• 配合上手投球
• 可以用剪刀剪出图片
• 可能还会弄湿床

感官和认知

典型的 4 岁：

• 词汇量超过1000字
• 轻松组合 4 或 5 个单词的句子
• 可以用过去时
• 可以数到 4
• 会好奇会问很多问题
• 可能会使用他们不完全理解的词
• 可能会开始使用粗俗的话
• 学习和唱简单的歌曲
• 努力变得非常独立
• 可能表现出攻击性行为增加
• 与他人谈论个人家庭事务
• 通常有想象中的玩伴
• 对时间有了更深的理解
• 能够根据大小和重量等因素区分两个物体
• 缺乏对与错的道德观念
• 如果对他们期望过高，就会造反

玩

作为 4 岁孩子的父母，您应该：

• 鼓励并为体育活动提供空间。
• 向您的孩子展示如何参与和遵守体育活动的规则。
• 鼓励与其他孩子玩耍和分享。
• 鼓励创造性游戏。
• 教你的孩子做一些小家务，比如摆桌子。
• 一起阅读。
• 将屏幕时间（电视和其他媒体）限制为每天 2 小时的优质节目。
• 通过访问当地感兴趣的区域，让您的孩子接触不同的刺激。

正常的儿童成长里程碑 - 4 年；儿童成长里程碑 - 4 岁；儿童成长里程碑 - 4 年；好孩子 - 4 岁

美国儿科学会网站。儿科预防保健建议。 www.aap.org/en-us/Documents/periodicity_schedule.pdf。 2017 年 2 月更新。2018 年 11 月 14 日访问。

Feigelman S. 学龄前的岁月。在：Kliegman RM、Stanton BF、St. Geme JW、Schor NF，编辑。 纳尔逊儿科教科书.第 20 版。宾夕法尼亚州费城：爱思唯尔； 2016 年：第 12 章。

马尔丹特 KJ，克利格曼 RM。正常发育。在：Marcdante KJ，Kliegman RM，编辑。 纳尔逊儿科要领.第 8 版。宾夕法尼亚州费城：爱思唯尔； 2019 年：第 7 章。