18 至 39 岁男性的健康检查

即使您感觉健康，您也应该定期拜访您的医疗保健提供者。这些访问的目的是：

• 筛查医疗问题
• 评估您未来医疗问题的风险
• 鼓励健康的生活方式
• 更新疫苗接种
• 帮助您在生病时了解您的提供者

即使您感觉良好，您仍然应该去看您的提供者进行定期检查。这些访问可以帮助您避免将来出现问题。例如，确定您是否患有高血压的唯一方法是定期检查。高血糖和高胆固醇水平在早期也可能没有任何症状。简单的血液测试可以检查这些情况。

在某些特定时间您应该去看您的提供者。以下是 18 至 39 岁男性的筛查指南。

血压筛查

• 至少每 2 年检查一次您的血压。如果顶部数字（收缩压数字）为 120 至 139，或底部数字（舒张压数字）为 80 至 89 毫米汞柱，则应每年检查一次。
• 如果最高数字为 130 或更高，或最低数字为 80 或更高，请与您的提供者预约，了解如何降低血压。
• 如果您患有糖尿病、心脏病、肾脏问题或某些其他疾病，您可能需要更频繁地检查血压，但仍至少每年一次。
• 留意附近或工作场所的血压筛查。询问您的提供者您是否可以停下来检查您的血压。

胆固醇筛查和心脏病预防

• 胆固醇筛查的推荐起始年龄是对于没有已知冠心病危险因素的男性来说是 35 岁，对于已知有冠心病危险因素的男性来说是 20 岁。
• 胆固醇水平正常的男性不需要重复测试 5 年。
• 如果生活方式（包括体重增加和饮食）发生变化，应尽早重复测试。
• 如果您患有糖尿病、心脏病、肾脏问题或某些其他疾病，您可能需要更频繁地接受检查。

糖尿病筛查

• 如果您的血压为 130/80 毫米汞柱或更高，您的提供者可能会测试您的血糖水平是否患有糖尿病。
• 如果您的体重指数 (BMI) 大于 25 并且有其他糖尿病风险因素，您应该接受筛查。 BMI 超过 25 意味着您超重。如果亚裔美国人的 BMI 大于 23，则应进行筛查。
• 如果您有糖尿病的其他风险因素，例如患有糖尿病或心脏病史的一级亲属，您的提供者可能会筛查您是否患有糖尿病。

牙科考试

• 每年去看一次或两次牙医进行检查和清洁。您的牙医会评估您是否需要更频繁的就诊。

眼科考试

• 如果您有视力问题，请每 2 年进行一次眼科检查，如果您的提供者建议，则可以更频繁地进行检查。
• 如果您患有糖尿病，至少每年进行一次眼科检查。

免疫接种

• 你应该每年注射流感疫苗。
• 在 19 岁或之后，如果您在青少年时期未接种破伤风-白喉和无细胞百日咳 (Tdap) 疫苗，您应该接种一次破伤风-白喉疫苗，作为破伤风-白喉疫苗的一部分。您应该每 10 年接种一次破伤风-白喉加强剂。
• 如果您从未感染过水痘或水痘疫苗，您应该接种两剂水痘疫苗。
• 如果您尚未对 MMR 免疫，您应该接种一到两剂麻疹、腮腺炎和风疹 (MMR) 疫苗。您的医生可以告诉您是否具有免疫力。
• 如果您患有某些疾病，例如糖尿病，您的提供者可能会推荐其他免疫接种。

如果您的年龄在 19 至 26 岁之间，并且您有以下情况，请咨询您的提供者关于人乳头瘤病毒 (HPV) 疫苗的信息：

• 过去未接种过HPV疫苗
• 没有完成完整的疫苗系列（你应该赶上这个镜头）

传染病筛查

• 所有 18 至 79 岁的成年人都应接受一次性丙型肝炎检测。
  
• 您的提供者会告诉您如何预防通过性接触传播的感染。这些被称为性传播感染 (STI)。
  
• 根据您的生活方式和病史，您可能需要接受梅毒、衣原体和 HIV 等感染以及其他感染的筛查。

体检

• 每次检查时都应检查您的身高、体重和 BMI。

在您的考试期间，您的提供者可能会询问您：

• 沮丧
• 饮食和运动
• 酒精和烟草的使用
• 安全，例如使用安全带和烟雾探测器

睾丸检查

• 美国预防服务工作组建议不要进行睾丸自检。做睾丸检查已被证明几乎没有任何好处。

皮肤自检

• 您的提供者可能会检查您的皮肤是否有皮肤癌的迹象，尤其是当您处于高风险时。
• 高危人群包括曾患过皮肤癌、近亲患有皮肤癌或免疫系统较弱的人。

其他筛查

• 如果您有明显的结肠癌或息肉家族史，或者您自己患有炎症性肠病或息肉，请与您的提供者讨论结肠癌筛查。

健康维护访问 - 男性 - 18 至 39 岁；体检 - 男性 - 18 至 39 岁；年度考试 - 男性 - 18 至 39 岁；体检 - 男性 - 18 至 39 岁；男性健康 - 18 至 39 岁；预防保健考试 - 男性 - 18 至 39 岁

免疫实践咨询委员会。 2020 年美国 19 岁或以上成人的推荐免疫接种时间表。www.cdc.gov/vaccines/schedules/index.html。 2020 年 2 月 3 日更新。2020 年 4 月 18 日访问。

美国眼科学会网站。政策声明：眼科检查频率 - 2015 年。www.aao.org/clinical-statement/frequency-of-anthrop-examinations。 2015 年 3 月更新。2020 年 4 月 18 日访问。

美国牙科协会网站。关于去看牙医的 9 大问题 - 已回答。 www.mouthhealthy.org/en/dental-care-concerns/questions-about-going-to-the-dentist。 2020 年 4 月 18 日访问。

美国糖尿病协会。 2. 糖尿病的分类与诊断：糖尿病医疗标准——2020。 糖尿病护理。 2020；43（增刊 1）：S14-S31。 PMID：31862745 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862745/。

Atkins D, Barton M. 定期健康检查。见：Goldman L，Schafer AI，编辑。 高盛-塞西尔医学。 第 26 版。宾夕法尼亚州费城：爱思唯尔； 2020 年：第 12 章。

Grundy SM、Stone NJ、Bailey AL 等。 2018 AHA/ACC/AACVPR/AAPA/ABC/ACPM/ADA/AGS/APhA/ASPC/NLA/PCNA 血液胆固醇管理指南：美国心脏病学会/美国心脏协会临床实践指南工作组的报告[发表的更正出现在 J Am Coll Cardiol 中。 2019 年 6 月 25 日；73(24)：3237-3241]。 J Am Coll Cardiol。 2019;73(24):e285-e350。 PMID：30423393 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30423393/。

Meschia JF, Bushnell C, Boden-Albala B;美国心脏协会卒中委员会等。中风一级预防指南：美国心脏协会/美国中风协会医疗保健专业人员的声明。 中风。 2014;45(12):3754-3832。 PMID：25355838 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25355838/。

Ridker PM、Libby P、Buring JE。风险标志物和心血管疾病的一级预防。在：Zipes DP、Libby P、Bonow RO、Mann DL、Tomaselli GF、Braunwald E，编辑。 Braunwald 的心脏病：心血管医学教科书。 第 11 版。宾夕法尼亚州费城：爱思唯尔； 2019 年：第 45 章。

萧艾；美国预防服务工作组。成人高血压筛查：美国预防服务工作组推荐声明。 安实习医生。 2015;163(10):778-786。 PMID：26458123 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26458123/。

美国预防服务工作组、Bibbins-Domingo K、Grossman DC 等。皮肤癌筛查：美国预防服务工作组推荐声明。 杂志。 2016;316(4):429-435。 PMID：27458948 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27458948/。

美国预防服务工作组网站。最终推荐声明。结直肠癌筛查。 www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/colorectal-cancer-screening。 2016 年 6 月 15 日发布。2020 年 4 月 18 日访问。

美国预防服务工作组网站。最终推荐声明。青少年和成人的丙型肝炎病毒感染：筛查。 www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/hepatitis-c-screening。 2020 年 3 月 2 日发布。2020 年 4 月 19 日访问。

美国预防服务工作组网站。睾丸癌：筛查。 www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/testicular-cancer-screening。 2011 年 4 月 15 日发布。2020 年 4 月 19 日访问。

Whelton PK、Carey RM、Aronow WS 等。 2017 ACC/AHA/AAPA/ABC/ACPM/AGS/APhA/ASH/ASPC/NMA/PCNA 成人高血压预防、检测、评估和管理指南：美国心脏病学会/美国心脏协会临床实践指南工作组 [已发表的修正出现在 J Am Coll Cardiol 中。 2018 年 5 月 15 日；71(19)：2275-2279]。 J Am Coll Cardiol。 2018;71(19):e127-e248。 PMID：29146535 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29146535/。