达到性高潮的更多理由……每次！
内容
当谈到男人和女人之间的性行为时，有时这种行为对一个伴侣来说可能比另一个更令人愉快。男人高潮几乎是不可避免的，但至于他的伴侣，她最终会感到有点不满意。如果这曾经发生在您身上，请不要再害怕——“大 O”可以并且 应该 每次性交时都是你的。
我们去了写关于性高潮的书的女人，Mikaya Heart，作者 女性性高潮终极指南：如何终生高潮，并征求她的最佳建议。她给了我们八个很好的理由，让我们每次都把你的“O”放在首位。
它燃烧卡路里
你能想出一种更有趣的方式来燃烧 150 卡路里吗？仅仅半小时的性爱就燃烧了这么多，但专家说，当你达到性高潮时，你燃烧得更多。
“这是一项很棒的运动！它可以锻炼身体不同部位的肌肉，”Heart 说。
它清除情感包袱
有没有想过在性高潮后想笑或想哭？哈特说：“你全身的能量冲刷清除了‘卡住的东西’。这是一种自然的释放和情绪表达，已经被压抑在内心深处。”
这是一个压力缓解器
大多数女性报告说，在达到高潮后会感到非常放松，部分原因是大脑释放的感觉良好的荷尔蒙可以帮助您自然减压。
“高潮有助于清除那些我们不需要随身携带的紧张残留物，”哈特说。反过来，这种放松可以让性生活变得更好。 “当您处于深度放松状态时，无论刺激类型如何，您都更有可能获得阴道性高潮。”
它帮助我们建立联系
当我们与伴侣达到性高潮时，我们会在更深层次上与他们建立联系。 “这是一种接近现实的方式，它比我们的日常工作更重要，让我们重新获得联系感和同情心，”Heart 说。
我们学会爱我们所处的皮肤
“这是一种与我们的身体交朋友的方式，”Heart 说。 “我们的身体喜欢高潮——为了达到高潮，我们必须放手，相信我们的身体会做它认为正确的事情，”她补充道。
它使我们在精神上更聪明
如果你一直在想是否应该改变职业，答案可能是在性高潮之后。 “与我交谈过的一些女性说，她们对自己一直想知道的事情得到了答案，比如她们应该如何对待自己的生活，”哈特说。 “即使是那些没有宗教信仰或精神的人也说他们在达到高潮后有了新的‘意识’。”
这是一种天然止痛药
对于患有慢性疼痛的人来说，定期性高潮可能是一种很好的治疗方法。 “实验表明，当一个女人处于性高潮状态时，她甚至不会感到疼痛，否则可能会让她通过屋顶。”
充满活力
忘记那杯咖啡吧！当您想要在早上充电时，高潮可能就是您所需要的。
“性高潮会重新调整体内的能量并消除自然能量流的障碍，让我们感觉更有活力和存在感，”Heart 说。
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