你做的 8 件事可能会伤害你的关系

内容

• 努力改善您的合作伙伴
• 搞定PDA
• 避免打架
• 不说出来
• 让嫉妒占据上风
• 间谍活动
• 一起做一切
• 缺乏自信
• 审查

浪漫不仅仅是情人节那天的一盒巧克力。一段令人满意的关系也能让人感到快乐和健康。但请记住，成功的关系不仅仅是彩虹和蝴蝶——健康的伙伴关系需要双方的沟通、尊重和大量良好习惯。

有一些男女关系建议可以帮助建立牢固的关系，比如避免在 Facebook 上跟踪他们的前任，保持情绪紧张，每晚分开双层芝士汉堡。这些（以及其他五个）坏习惯可能会使一段美好的关系变得更糟。 （另请阅读：关于如何从偶然关系到承诺关系的女性关系建议）

努力改善您的合作伙伴

快讯：世上没有十全十美的人，所以不要期待不切实际的改变。提醒他或她整理床铺是一回事，但试图从根本上改变害羞或焦虑是另一回事——而且可能一开始就忽略了这些问题的根本原因。

搞定PDA

在公共场合传播它不仅会让旁观者感到不舒服，还可能弥补缺乏真正的沟通。坚持手牵手和快速亲吻，剩下的留给卧室（或手机？）。 （相关：您是否缺乏对性的渴望？了解一种流行的补充剂，它已被证明有助于激发您的性欲。）

避免打架

爱并不总是好的。分歧肯定会发生，争吵可能是关系中健康的一部分。从来没有冲突可能会使妥协变得不可能。只是不要让战斗成为一整天的事情。

不说出来

如果出现问题，其他人可能无法读懂您的想法。当问题出现时，在适当的时候说出来。一项研究表明，年轻夫妇在谈论问题时比在压抑情绪时压力要小。别忘了说，“我爱你。”表达情绪 - 积极和消极 - 可以使这种联系受益。

让嫉妒占据上风

怀疑你的伴侣可能是一个更大问题的征兆：关系不安全。在人际关系中感到不安全的女性可能面临更大的健康问题风险，例如免疫系统减弱。一些减少嫉妒的建议，至少是暂时的？远离 Facebook 和其他社交网站。 （相关：为什么你的焦虑症让网上约会如此艰难）

间谍活动

当两个人想要让它发挥作用时，信任是关键。对你的伴侣有信心并尊重他们的隐私：不要窥探短信、电子邮件或卧室抽屉。 （确实 别 用这个！）

一起做一切

每个人都需要一些独处的时间（是的，即使是无可救药的忠诚夫妻）。独处甚至可以增强人际关系，使在一起的时间更有价值。 （相关：你的男人扰乱你的新陈代谢的 8 种方式）

缺乏自信

对一段感情不自信真的会造成一些伤害：自尊心低下有时与性欲低下有关，这可能会使卧室里的事情变得不那么热烈。积极主动，设定目标，甚至微笑都可以提高自信心。但不要忘记，一段不健康的关系实际上会导致自卑，所以要避开让你感觉不太好的人。

要查看可能损害您的幸福纽带的小坏习惯的完整列表，请访问 Greatist.com。

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审查