作者: Bobbie Johnson
创建日期: 4 四月 2021
更新日期: 12 七月 2025
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5成女性會被尿道炎纏上!6招讓惱人泌尿道感染別再來︱鄒頡龍 泌尿科醫師【早安健康】
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内容

治疗尿路感染的食品应主要包括水和利尿食品,例如西瓜,黄瓜和胡萝卜。此外,酸果蔓汁也可以成为治疗和预防新发感染的绝佳盟友。

通常,根据感染的原因,使用医生开具的抗生素对尿路感染进行治疗,但是进食可以帮助加快愈合速度。

尿路感染该吃什么

为了帮助治疗尿路感染,最重要的是应该消耗大量的水,因为它有助于产生更多的尿液,从而有助于消除引起感染的细菌。

此外,食用蔓越莓,也称为蔓越莓或蔓越莓,有助于抵抗尿路感染并预防新的感染,因为它使细菌更难以粘附在尿道细胞上。另一个提示是增加利尿食品的消耗,例如洋葱,西瓜,芦笋,欧芹,刺五加,黄瓜和胡萝卜。查看导致尿路感染的5大原因。


尿路感染不宜吃什么

为了避免发生泌尿道感染的危机并保持免疫系统增强,应避免食用以下食物:

  • 糖和含糖量高的食物,例如蛋糕,饼干,糖果和巧克力;
  • 咖啡和富含咖啡因的食物,例如绿茶,红茶和伴侣茶;
  • 加工肉类,例如香肠,香肠,火腿,波隆纳和培根;
  • 含酒精的饮料;
  • 白面粉和富含面粉的食物,例如蛋糕,饼干和面包。

应避免食用这些食物,因为它们会刺激人体发炎,使其难以治愈和预防新的泌尿道感染。

抵抗尿路感染的菜单

下表显示了为期3天的菜单示例,其中包含有助于治疗和预防尿路感染的食物。

小吃第一天第二天第三天
早餐蔓越莓思慕雪冰沙和1 col花生酱1粒酸奶加麦片和栗子刺五加果汁+ 1片面包加鸡蛋和意大利乳清干酪奶油
早间小吃6个米果饼干+不加糖的果冻西瓜汁+ 5坚果1酸奶+ 10花生
午餐晚餐鱼片放入烤箱,用橄榄油炒菜番茄沙司鸡配米饭和绿色沙拉欧芹碎牛肉和蔬菜汤
下午点心1原味酸奶+ 1绉1杯绿汁+ 1片芝士面包1杯酸果蔓汁+ 2个炒鸡蛋

重要的是要记住,尿路感染的治疗主要是通过使用抗生素来完成的,必须在尿检后由医生开具处方。食物是帮助增强免疫系统和预防新感染的盟友。了解如何完成尿路感染的完整治疗。


观看下面的视频,了解营养师的更多建议:

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