作者: Eugene Taylor
创建日期: 14 八月 2021
更新日期: 14 十一月 2024
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我是如何战胜脱发的?对即将秃头的朋友几个建议(小叔TV第005期)
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内容

什么是斑秃?

斑秃是一种导致头发掉落成小斑点的情况,这可能不明显。但是,这些修补程序可能会连接,然后变得引人注意。当免疫系统攻击毛囊,导致脱发时,该病就会发展。

头皮可能会突然脱发,在某些情况下,眉毛,睫毛和脸部以及身体其他部位也会脱发。它也可以缓慢发展,并在实例之间数年后复发。

这种情况会导致脱发,称为通用脱发,并且可以防止头发向后生长。当头发长回时,头发可能会再次掉落。脱发和再生长的程度因人而异。

目前尚无治愈斑秃的方法。但是,有一些治疗方法可以帮助头发更快地恢复生长,并可以防止将来脱发,还有独特的掩盖掉发的方法。还提供资源来帮助人们应对与脱发有关的压力。


治疗

目前尚无治疗斑秃的方法,但是您可以尝试一些治疗方法,这些方法可能会减缓未来脱发或帮助头发恢复更快的生长速度。

这种情况很难预测,这意味着它可能需要大量的反复试验,直到您找到适合自己的方法。对于某些人来说,即使经过治疗,脱发也可能会变得更糟。

药物治疗

外用制剂

您可以将药物擦入头皮,以帮助刺激头发生长。可以使用非处方药和处方药:

  • 米诺地尔(Rogaine)可以非处方药形式使用,每天两次用于头皮,眉毛和胡须。这是相对安全的,但可能需要一年时间才能看到结果。仅有证据表明,它对斑秃的人有用。
  • Anthralin(Dritho-Scalp)是刺激皮肤以刺激头发再生的药物。
  • 皮质类固醇乳霜,例如氯倍他索(Impoyz),泡沫,乳液和软膏,被认为可通过减少毛囊发炎而起作用。
  • 局部免疫疗法是一种在皮肤上应用如敌敌畏等化学物质引发过敏性皮疹的技术。类似于毒橡树的皮疹可能会在六个月内引起新的头发生长,但您必须继续进行治疗以保持再生长。

注射剂

激素注射是轻度,斑秃的脱发症的常见选择,可帮助头发重新生长在秃头上。小针头将类固醇注射到患处的裸露皮肤中。


每隔一到两个月必须重复治疗,以使头发再生。它并不能防止发生新的脱发。

口服治疗

可的松片剂有时用于广泛的脱发,但由于可能会产生副作用,您应与医生讨论此选项。

您可以尝试使用口服免疫抑制剂,例如甲氨蝶呤和环孢霉素。它们通过阻止免疫系统的反应而起作用,但是由于存在副作用的风险(例如高血压,肝肾损害,严重感染和高风险的风险增加),因此不能长时间使用。癌症类型称为淋巴瘤。

光疗

光疗法也称为光化学疗法或光疗法。这是一种放射治疗,使用称为补骨脂素和紫外线的口服药物的组合。


自然治疗

一些患有斑秃的人选择其他疗法来治疗该病。这些可能包括:

  • 香薰疗法
  • 针刺
  • 微针
  • 益生菌
  • 低水平激光疗法(LLLT)
  • 维生素,如锌和生物素
  • 芦荟饮料和局部凝胶
  • 洋葱汁擦到头皮上
  • 茶树,迷迭香,薰衣草和薄荷等精油
  • 其他油,例如椰子油,蓖麻油,橄榄油和荷荷巴油
  • 一种“消炎”饮食,也称为“自身免疫方案”,这是一种限制性饮食,主要包括肉类和蔬菜
  • 头皮按摩
  • 草药补品,例如人参,绿茶,中国芙蓉和锯棕榈

大多数替代疗法尚未在临床试验中进行测试,因此其在治疗脱发方面的功效尚不清楚。

此外,美国食品药品监督管理局(FDA)不需要补品制造商证明其产品安全。有时,补充标签上的声明不准确或具有误导性。在尝试任何草药或维生素补充剂之前,请务必先咨询医生。

每种治疗的效果因人而异。有些人不需要治疗,因为他们的头发可以自行生长。但是,在其他情况下,尽管尝试了每种治疗方法,人们都看不到改善。

您可能需要尝试多种治疗方法才能看到效果。请记住,头发再生可能只是暂时的。头发可能长回来然后掉下来。

斑秃的原因

斑秃是一种自身免疫性疾病。当免疫系统将健康细胞误认为异物时,就会形成自身免疫病。通常,免疫系统可以保护您的身体免受病毒和细菌等外来入侵者的侵害。

但是,如果您患有斑秃,则您的免疫系统会错误地攻击您的毛囊。毛囊是毛发生长的结构。毛囊变小并停止生发,导致脱发。

研究人员不知道这种情况的确切原因。

但是,它最常见于具有其他自身免疫性疾病家族史的人,例如1型糖尿病或类风湿关节炎。这就是为什么一些科学家怀疑遗传因素可能会导致斑秃的发生。

他们还认为,在环境中某些因素是引发遗传性脱发的人需要触发斑秃的原因。

斑秃的症状

斑秃的主要症状是脱发。头发通常掉在头皮上的小块上。这些补丁通常只有几厘米或更短。

脱发还可能发生在面部的其他部位,例如眉毛,睫毛和胡须,以及身体的其他部位。有些人在一些地方掉头发。其他人则在很多地方失去了它。

您可能首先注意到枕头或淋浴时出现发束。如果斑点在您的脑后,可能有人会引起您的注意。但是,其他健康状况也可能导致头发以类似的方式掉落。仅脱发就不能用于诊断斑秃。

在极少数情况下,某些人可能会遭受更大范围的脱发。这通常是另一种脱发的征兆,例如:

  • 完全脱发,是头皮上所有头发的流失
  • 普遍性脱发,即全身所有头发脱落

医生可能会避免使用“ totalis”和“ universalis”这两个术语,因为有些人可能会在两者之间遇到某些情况。例如,可能会失去手臂,腿部和头皮上的所有头发,而胸部上的头发不会丢失。

与斑秃相关的脱发是无法预测的,并且据医生和研究人员所知,这似乎是自发的。头发可能随时重新长出,然后可能再次脱落。脱发和再生长的程度因人而异。

图片

男性斑秃

男性和女性均会发生斑秃,但男性脱发的可能性更大。男性也更有可能患有脱发。

男性的面部毛发以及头皮,胸部和后发可能会脱发。与男性型脱发相比,脱发是整个头发逐渐稀疏的原因,这种情况引起的脱发会导致斑驳的脱发。

女性斑秃

女性比男性更容易患斑秃,但是尚不清楚原因。脱发可能会发生在头皮以及眉毛和睫毛上。

与女性型脱发不同,脱发是指逐渐变稀的头发覆盖了大面积区域,而斑秃可能局限于一个小区域。脱发也可能一次发生。该区域可以逐渐扩大,从而导致更大的脱发。

儿童斑秃

儿童会出现斑秃。实际上,大多数患有这种疾病的人会在30岁之前经历第一次脱发。

尽管斑秃有一定的遗传成分,但患有这种疾病的父母并不总是将其遗传给孩子。同样,患有这种脱发的孩子可能没有父母。

除了脱发之外,儿童还可能会经历指甲缺陷,例如点蚀或损伤。成人也可能会遇到这种额外症状,但在儿童中更常见。

根据国家脱发协会Areata基金会的说法,五岁以下的孩子通常不会受到脱发症的情绪影响。但是,在5岁以后,脱发对于年幼的孩子来说可能会令人痛苦,因为他们开始注意到自己与其他人的不同之处。

如果您的孩子表现出压力或沮丧,请儿科医生推荐有孩子经验的辅导员。

种类

存在几种类型的斑秃。每种类型的特征是脱发的程度和您可能遇到的其他症状。每种类型的治疗和预后也可能略有不同。

斑秃

这种类型的斑秃的主要特征是皮肤或身体上一个或多个硬币大小的脱发斑块。如果这种情况扩大,则可能成为全秃或全秃。

整体脱发

当您在整个头皮上掉头发时,就会发生全秃。

普遍性脱发

除了掉头皮上的头发之外,患有这种斑秃的人还失去了脸上的所有头发-眉毛和睫毛。也可能会丢失其他身体毛发,包括胸部,背部和阴毛。

弥漫性斑秃

弥漫性斑秃可能看起来很像女性或男性型脱发。它会导致整个头皮突然而意外地变薄,而不仅仅是一个区域或一小块。

眼睑脱发

沿着头皮的侧面和后背的一条带的脱发称为ophiasis脱发。

斑秃的预后

斑秃的预后因人而异。这也是不可预测的。

一旦出现这种自身免疫性疾病,您可能会在余生中遭受脱发和其他相关症状的折磨。但是,有些人可能会经历一次脱发。

同样的变化适用于恢复:有些人会经历头发的完全再生长。其他人可能没有。他们甚至可能遭受更多的脱发。

在斑秃的人中,不良的结局与以下几个因素有关:

  • 发病年龄早
  • 大量脱发
  • 指甲更换
  • 家史
  • 有多种自身免疫病

如何应对斑秃

斑秃可能在情感上具有挑战性,特别是脱发影响整个头皮时。有这种情况的人可能会感到孤立或沮丧。

请记住,美国有超过500万人患有斑秃。你并不孤单。您可以做出一些生活方式上的改变以帮助应对这种情况。

如果您在寻找假发,睫毛延伸或眉模板方面的帮助,National Alopecia Areata Foundation会在网上开设一家商店,出售发饰和产品。诸如Godiva的Secret Wigs之类的假发公司也提供在线视频和教程,以帮助您进行样式和保养。

活跃的青少年和完全秃顶的成年人可以将吸盘固定在假发和发丝上,这样假发在运动时不会脱落。

新型假发技术,例如由硅和吸力基座制成的真空假发,意味着脱发症患者甚至可以在假发保持原位的情况下游泳。然而,真空假发通常更昂贵。

如果脱发影响了眉毛,则可以考虑使用眉笔,微刀片和纹身眉毛。

  • 微刀片是一种半永久性的纹身技术,可以使用类似头发的笔触来填充眉毛。它看起来比传统的眉毛纹身更自然,并且可持续一到三年。
  • YouTube上有很多关于补妆和造型眉毛的化妆教程。失去眉毛的男人和女人都可以练习用现实生活中的视频教程(如本教程)来填充它们。
  • 当您没有睫毛延伸剂要粘附的表面时,很难应用它们,但是当您没有自己的睫毛时,可以在网上找到一些有关如何应用睫毛延伸剂的教程。这是一个例子。

斑秃如何诊断?

通过查看脱发的程度并在显微镜下检查一些毛发样本,医生可能能够诊断出斑秃。

您的医生可能还会进行头皮活检,以排除引起脱发的其他情况,包括真菌感染,例如头癣。在头皮活检期间,您的医生会去除头皮上的一小块皮肤以进行分析。

如果怀疑有其他自身免疫性疾病,可以进行血液检查。

进行的特定血液检查取决于医生怀疑的特定疾病。但是,医生可能会测试一种或多种异常抗体的存在。如果您的血液中发现了这些抗体,则通常意味着您患有自身免疫性疾病。

其他可以帮助排除其他疾病的血液检查包括:

  • C反应蛋白与红细胞沉降率
  • 铁水平
  • 抗核抗体测试
  • 甲状腺激素
  • 游离和总睾丸激素
  • 卵泡刺激素和黄体生成素

饮食

含糖,加工的零食和酒精的食物可能会增加体内的炎症和刺激感。

一些诊断为自身免疫性疾病的个体可以考虑采用“抗炎”饮食。这种饮食计划旨在帮助减少体内自身免疫反应,并减少再次脱发或进一步脱发的机会。

为此,您要吃已知可以减轻炎症过程的食物。这种饮食的基础食品,也称为自身免疫方案,是水果和蔬菜,例如蓝莓,坚果,种子,西兰花,甜菜和瘦肉,例如野生鲑鱼。

饮食均衡(全谷物,水果,蔬菜和瘦肉的饮食)对您的整体健康有益,原因有很多,而不仅仅是减少炎症。

预防

由于原因不明,无法预防斑秃。

这种自身免疫性疾病可能是多种因素导致的。这些包括家族病史,其他自身免疫性疾病,甚至其他皮肤疾病。但并非所有具有这些因素的人都会发展头发状况。这就是为什么尚无法预防的原因。

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