作者: Florence Bailey
创建日期: 20 行进 2021
更新日期: 19 十一月 2024
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面对无法治愈的阿尔茨海默症,你到底该做些什么?
视频: 面对无法治愈的阿尔茨海默症,你到底该做些什么?

内容

阿尔茨海默氏病通常不是遗传性的,因此,如果家庭中有一个或多个疾病病例,这并不意味着其他成员有患该疾病的风险。

但是,有些基因可以从父母那里遗传,并增加了患阿尔茨海默氏病的风险。但是,这些基因不会引起疾病,并且必须与其他因素(例如老年,缺乏智力锻炼,糖尿病或头部外伤)相关联,才能导致阿尔茨海默氏病的发作。

此外,还有一种类型的阿尔茨海默氏病,称为家庭阿尔茨海默氏病或​​早期阿尔茨海默氏病,可以从父母传给孩子,导致30至40岁的症状。但是,这种疾病很少见,一般来说,家庭成员已经知道他们会患上老年痴呆症。了解有关早期阿尔茨海默氏症的更多信息。

如果您怀疑阿尔茨海默氏症,请进行以下测试:

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快速阿尔茨海默氏症测试。进行测试或找出患有这种疾病的风险。

开始测试 问卷的说明图你的记忆好吗?
  • 尽管有些小健忘并不会影响我的日常生活,但我的记忆力很好。
  • 有时我忘记了诸如他们问我的问题之类的东西,忘记了承诺以及钥匙的位置。
  • 我通常会忘记我在厨房,客厅或卧室所做的工作以及我在做什么。
  • 即使我努力工作,我也记不起简单的最新信息,例如刚遇到的某人的名字。
  • 不可能记得我在哪里以及周围的人是谁。
你知道今天是星期几吗?
  • 我通常能够识别人,地方并知道今天是星期几。
  • 我不太记得今天是星期几,保存日期有些困难。
  • 我不确定是几月,但是我能够识别熟悉的地方,但是在新的地方我有点困惑,我会迷路。
  • 我不记得我的家人是谁,我住的地方,我也不记得过去的任何事情。
  • 我只知道我的名字,但有时我还记得我的孩子,孙子或其他亲戚的名字
您仍然可以做出决定吗?
  • 我完全有能力解决日常问题,并很好地处理个人和财务问题。
  • 我很难理解一些抽象概念,例如为什么一个人会难过。
  • 我感到有些不安全感,我害怕做出决定,这就是为什么我希望别人为我做出决定。
  • 我没有能力解决任何问题,唯一的决定就是我要吃的东西。
  • 我无法做出任何决定,我完全依靠他人的帮助。
您还在屋外过着积极的生活吗?
  • 是的,我可以正常工作,购物,参与社区,教会和其他社会团体。
  • 是的,但是我开始遇到一些困难,但是我仍然感到安全,并且知道如何处理紧急情况或计划外情况。
  • 是的,但是在重要的情况下我不能孤单,我需要有人陪伴我履行社会承诺,以便能够对他人表现为“正常”的人。
  • 不,我不会独自一人离开房子,因为我没有能力,而且我总是需要帮助。
  • 不,我无法独自离开房屋,我病得不能离开。
您在家中的技能如何?
  • 伟大的。我仍然在房子周围做家务,有爱好和个人兴趣。
  • 我不再想在家中做任何事情,但是如果他们坚持,我可以尝试做某事。
  • 我完全放弃了我的活动,放弃了更复杂的爱好和兴趣。
  • 我所知道的就是一个人洗澡,穿衣服,看电视,而我却无法做房子周围的其他杂事。
  • 我无法独自做任何事情,我需要所有方面的帮助。
您的个人卫生状况如何?
  • 我完全有能力照顾自己,穿衣服,洗衣服,洗澡和上厕所。
  • 我开始在照顾自己的个人卫生方面遇到一些困难。
  • 我需要别人提醒我,我必须去洗手间,但我可以自己处理自己的需求。
  • 我需要换衣服和清洁自己的帮助,有时我会尿尿在衣服上。
  • 我不能独自做任何事,我需要别人照顾我的个人卫生。
你的行为改变了吗?
  • 我的社交行为正常,人格没有变化。
  • 我的行为,性格和情绪控制都有细微的变化。
  • 在我很友善之前,我的性格正在一点一点地变化,现在我有点脾气暴躁。
  • 他们说我改变了很多,而我不再是同一个人,我已经被我的老朋友,邻居和远方的亲戚所避免。
  • 我的行为发生了很大变化,我变成了一个困难和不愉快的人。
你能沟通好吗?
  • 我说话或写作都没有困难。
  • 我开始在寻找正确的单词时遇到一些困难,并且花了更长的时间来完成我的推理。
  • 找到正确的单词越来越困难,而且我一直很难命名对象,而且我注意到我的词汇量较少。
  • 交流非常困难,我很难用语言表达,很难理解他们对我说的话,而且我也不知道如何读写。
  • 我只是无法沟通,我几乎什么也没说,我没有写,我也不是很了解他们告诉我什么。
心情怎么样
  • 正常情况下,我没有发现自己的情绪,兴趣或动力有任何变化。
  • 有时我会感到悲伤,紧张,焦虑或沮丧,但生活中却没有重大的忧虑。
  • 我每天都会感到悲伤,紧张或焦虑,而且这种情况越来越频繁。
  • 每天我感到悲伤,紧张,焦虑或沮丧,并且我没有兴趣或动力去执行任何任务。
  • 悲伤,沮丧,焦虑和紧张是我每天的同伴,我对事物完全失去了兴趣,我不再有任何动力。
您能集中注意力吗?
  • 我注意力全神贯注,与周围的一切都很好地互动。
  • 我开始难以集中精力进行某些事情,白天变得困倦。
  • 我的注意力有些集中,注意力不集中,所以即使不睡觉,我也可以凝视或凝视一会儿。
  • 我整天大部分时间都在睡觉,我什么都没注意,当我讲话时,我说的是不合逻辑的或与话题无关的事情。
  • 我什么也没注意,我完全不专心。
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如何预防老年痴呆症的发作

为了防止老年痴呆症发作,重要的是要保持大脑活跃并保持健康的生活方式。因此,建议:

  • 做一些刺激大脑的运动,例如学习另一种语言,做填字游戏,下棋或读书;
  • 饮食健康,避免油炸或高脂肪食物,偏爱白肉,含欧米伽3的鱼,水果和蔬菜;
  • 控制血压和血糖水平,避免食用太咸或甜的食物;
  • 每天运动30分钟,每周3到4次,例如散步,跑步,跳舞或游泳;
  • 每晚至少睡8个小时,避免白天过度紧张;
  • 每周至少两次与朋友一起出去玩或参加文化团体。

这些提示对于具有阿尔茨海默氏病家族史或具有增加罹患该疾病风险的基因的个体而言尤其重要。


在以下位置查找有关此疾病的更多信息:

  • 老年痴呆症的症状

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