作者: Sara Rhodes
创建日期: 13 二月 2021
更新日期: 11 四月 2025
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当归的功效和作用?当归怎么吃?
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内容

Angélica,也称为Arcangélica,圣灵药和印度风信子,是具有抗炎和消化特性的药用植物,通常用于治疗肠道问题,例如消化不良,过量气体和消化不良。

当归的学名是当归可以在保健食品商店中找到,并且可以茶或精油的形式食用。

当归有什么用

Angélica具有防腐,抗酸,抗炎,芳香,净化,消化,利尿,祛痰,刺激,汗水和滋补特性。因此,Angélica用于:

  • 帮助治疗消化系统问题,例如腹部不适,消化不良和气体过多;
  • 减轻神经质和焦虑症状;
  • 增进食欲;
  • 协助治疗循环系统疾病和控制血压;
  • 缓解头痛和偏头痛症状;
  • 通过减少失眠发作来改善睡眠质量。

此外,当归可以直接涂在皮肤上,以减轻神经和关节的疼痛,并有助于治疗皮肤疾病。


当归茶

当归使用的部分是当归的茎,根,种子和叶子。除了可以以油的形式使用外,当归还可以用作茶,它具有净化和利尿的特性,每天最多可消费3次。

泡茶时,只需在800毫升沸水中加入20克当归根,然后放置约10分钟。然后白天劳累并喝酒。

副作用和禁忌症

当归的副作用通常与大量使用这一事实有关,因为它除了具有毒性外,还可以引起尿液中糖的含量增加和胃肠道刺激。因此,除非医生或中医师指出,否则当归不适用于糖尿病患者和患有胃溃疡的患者,应按指示使用。

此外,当归在皮肤上的使用,特别是以精油的形式,会导致过敏反应,如果人长时间暴露在阳光下,可能会留下斑点。因此,如果在皮肤上使用当归,重要的是要在之后立即涂防晒霜,以免弄脏。


也不建议孕妇使用当归,因为这种植物可能会促进子宫收缩,从而导致流产。对于母乳喂养的妇女,尚无研究确定使用安全与否,但是建议不要使用。

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