问朋友：我如何去除耳垢？

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这是生命中经久不衰的谜团之一。毕竟，棉花交换看起来像是专门设计用来从耳道中舀出耳垢的。另外，为此目的使用它们感觉很好。即使汉娜从 女孩们 完全地，完全地教会了我们将 Q-tip 卡在我们耳朵附近的任何地方的危险，不清洁它们的想法似乎很糟糕。

那么女孩该怎么做呢？耳鼻喉科和过敏协会的医学博士 Nitin Bhatia 建议，拿一个面巾纸，用它盖住你的小指，然后用手指轻轻地清洁你的耳朵，注意不要将它推入任何超过它想要去的地方在纽约州怀特普莱恩斯。淋浴后，当蜡变软时执行此操作。 （这也是拔完美眉毛的最佳时机。）

不，这不会产生您的 Q-tip 所提供的干净利落的感觉。但这是一件好事，巴蒂亚说。 “耳朵里的一点点蜡对于保持湿润很重要。如果你经常使用棉签，你的耳朵会变得又干又痒。”这会导致恶性循环：你认为耳朵因为耳垢而发痒，所以你开始更多地清洁它们，从而加剧了问题。

如果你想要更干净的感觉，像 Debrox Earwax Removal Drops（8 美元，cvs.com）这样的滴剂可以软化耳垢，使用上述组织和手指技巧更容易去除。如果这不能解决问题，或者您认为耳垢正在堆积或损害您的听力，Bhatia 建议去看医生（您的常规全科医生或耳鼻喉科医生）以专业方式将其去除。

但是，无论您做什么，都要将棉签用于卸妆和清洁键盘上的按键之间，并让它们远离您的耳朵。

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