脂质类黄酮能阻止我的耳朵响吗？
内容
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什么是铃声？
如果您听到耳鸣的声音，可能是耳鸣。耳鸣不是一种疾病。这是更大的问题的症状，例如美尼尔氏病，通常与您的内耳有关。
超过4,500万美国人患有耳鸣。
补充脂质黄酮类药物已被推广用于治疗该健康问题。但是，缺乏证据表明它有帮助，其某些成分可能有害无益。
请继续阅读以了解有关脂质黄酮类药物以及其他具有较好记录的治疗方法的更多信息。
是非题：脂质黄酮可以帮助耳鸣吗？
脂质黄酮类化合物是一种非处方补品，其中包含维生素B-3，B-6，B-12和C等成分。其主要活性成分是专有混合物，其中包括二十二碳五烯醇糖苷，这是花哨的词。柠檬皮中的类黄酮（植物营养素）。
补充脂类黄酮中的所有营养和维生素被认为可以共同改善您内耳的血液循环。有时会把血流问题归咎于耳鸣。
这个补充剂真的有多有用？没有太多科学研究可以告诉我们，但是已经完成的少量研究并不令人鼓舞。
随机分配40名耳鸣患者，以锰和脂黄酮补充剂的组合或单独使用脂黄酮补充剂。
在这个小样本中，后一组中的两个人报告了响度降低，一个人注意到烦恼有所减少。
但总而言之，作者找不到足够的证据证明脂质黄酮有助于缓解耳鸣症状。
脂质黄酮类化合物包含添加的成分，例如食用染料和大豆，可能会对某些对这些成分敏感的人产生副作用。
美国耳鼻咽喉-头颈外科医学院不推荐使用脂质黄酮类药物治疗耳鸣，因为缺乏有效的证据。研究发现了其他具有更好益处的疗法和补品。
耳鸣的原因
耳鸣的一个主要原因是损害了传输声音的耳朵中的头发。美尼尔病是另一种常见原因。这是一种内耳疾病，通常只会影响一只耳朵。
美尼尔氏病还会引起眩晕感，就像房间在旋转一样。这可能会导致周期性的听力下降，并给您的耳朵内部带来强烈的压力感。
耳鸣的其他原因包括：
- 暴露于喧闹声中
- 与年龄有关的听力损失
- 耳垢堆积
- 耳朵受伤
- 颞下颌关节（TMJ）疾病
- 血管疾病
- 神经损伤
- 非甾体抗炎药，抗生素或抗抑郁药等药物的副作用
您的医生将检查您的其他症状和病史，以正确诊断耳鸣的原因。
耳鸣的其他疗法
如果像TMJ这样的医疗状况引起了响动，则对此问题进行治疗应减少或停止耳鸣。对于没有明显原因的耳鸣，这些治疗可能会帮助：
- 清除耳垢。 您的医生可以清除阻塞耳朵的蜡。
- 治疗血管疾病。 狭窄的血管可以通过药物或手术治疗。
- 换药。 停止引起耳鸣的药物应结束铃声。
- 声音疗法。 通过机器或入耳式设备收听白噪声有助于掩盖铃声。
- 认知行为疗法（CBT）。 这种治疗方法教您如何重新构造与您的病情相关的负面想法。
耳鸣的其他补品
研究了其他补充剂治疗耳鸣，结果不一。
银杏
银杏是耳鸣最常用的补充剂。它可以通过减少称为自由基的有害分子对耳朵的伤害或增加通过耳朵的血液流动来起作用。
根据美国耳鼻咽喉-头颈外科医学院的研究，一些研究发现这种补品对耳鸣有帮助，但其他研究却不那么令人鼓舞。它是否对您有用，可能取决于您的耳鸣原因和所服用的剂量。
在服用银杏叶之前，请警惕恶心，呕吐和头痛等副作用。服用稀释剂或有凝血障碍的人也可能导致严重出血。
褪黑素
这种激素有助于调节睡眠-觉醒周期。有人用它来帮助他们睡个好觉。
对于耳鸣，褪黑激素可能会对血管或神经产生积极影响。随机对照研究表明，该补充剂可改善耳鸣症状，但设计不良，因此很难下结论。
褪黑激素可能最有效地帮助这种情况的人更健康地睡眠。
锌锌
这种矿物质对于健康的免疫系统，蛋白质产生和伤口愈合至关重要。锌还可以保护耳鸣中耳朵的结构。
在三项研究中，比较了209名成年人耳鸣中锌补充剂与非活性药（安慰剂）的比较。作者没有发现锌改善耳鸣症状的证据。
但是，对于锌缺乏的人来说，补品可能会有一些用途。据估计，多达69％的耳鸣患者。
维生素B
维生素B-12缺乏症存在于耳鸣患者中。提示补充这种维生素可能有助于缓解症状，但这尚未得到证实。
补充剂的安全性
补品安全吗？美国食品药品监督管理局（FDA）对饮食补充剂没有规定。除非药物被证明是安全的，否则认为它们是不安全的，而补充剂则相反。
服用补品时要小心。这些产品可能会引起副作用，并可能与您服用的其他药物发生相互作用。始终建议您先咨询医生，尤其是在服用其他药物的情况下。
外表
脂质黄酮类药物作为耳鸣疗法销售，但尚无真正证据证明其有效。而且其某些成分可能会引起副作用。
一些耳鸣疗法，例如耳垢清除和声音疗法，还有更多的研究来支持它们。
如果您打算尝试使用Lipo-Flavonoid或任何其他补品，请先咨询您的医生以确保对您安全。
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