对于那些照顾帕金森氏病的人，立即制定计划

当我丈夫第一次告诉我他知道自己出了毛病时，我感到非常担心。他是一名音乐家，在演出的一个晚上，他无法弹吉他。他的手指冻结了。我们开始尝试寻找医生，但内心深处，我们知道那是什么。他的母亲患有帕金森氏病，我们才知道。

当我们在2004年获得官方诊断后，我感到的是恐惧。恐惧接over而至，永不消失。真的很难缠住你的头。未来会怎样？我可能是嫁给患有帕金森氏病的女人的女人吗？我可以照顾我吗？我足够坚强吗？我会变得无私吗？那是我主要的恐惧之一。实际上，我现在比以往任何时候都更加担心。

当时，关于药物和治疗的信息不多，但是我尽力进行自我教育。我们开始去支持小组学习期望的结果，但这对我丈夫来说是非常沮丧的。当时他身体状况良好，而支持小组中的人却没有。我丈夫对我说：“我不想再走了。我不想沮丧。我不喜欢他们。”所以我们停止了。

我对我丈夫如何进行诊断感到非常幸运。他在很短的时间内感到沮丧，但最终决定抓住人生的艰辛，享受每一刻。他的工作曾经对他非常重要，但是在他被诊断后，他的家庭才是第一位的。那是巨大的。他真的开始欣赏我们。他的积极性令人鼓舞。

我们有很多美好的时光，但是最后几年充满了挑战。他的运动障碍现在非常严重。他跌倒了很多。帮助他可能会令人沮丧，因为他讨厌被帮助。他会把这个带给我。如果我试图帮助他坐在轮椅上，但我并不完美，他就会对我大喊大叫。这让我很生气，所以我会幽默。我开个玩笑。但是我很着急。我很紧张，我不会做好。我感觉很多。

我现在还必须做出所有决定，而这一部分很难。我丈夫以前是做决定的，但现在不行了。他于2017年被诊断出患有帕金森氏病痴呆症。更困难的事情之一就是知道我该让他做什么以及我不能做什么。我要带走什么？他最近未经我许可买了车，所以我要拿走他的信用卡吗？我不想剥夺他的骄傲或让他高兴的原因，但是我想保护他。

我尽量不要考虑情绪。他们在那里；我只是不表达他们。我知道这会影响我的身体。我的血压更高，我更重。我不像以前那样照顾自己。我正在为其他人灭火。我把它们一一拿出来。如果有时间陪伴自己，我会出去散步或游泳。我希望有人能帮助我找出应对机制，但我不需要别人告诉我要花些时间为自己服务。我知道我需要这样做，这是找到时间的问题。

如果您正在阅读此书，并且您所爱的人最近被诊断出患有帕金森氏症，请不要去思考或担心这种疾病的未来。那是您自己和所爱的人可以做的最好的事情。享受您拥有的每一秒，并为当前制定尽可能多的计划。

我很伤心，以后我再也不会幸福了。我也很内for，因为我没有足够的耐心帮助婆婆活着并生活在这种情况下。那时还知之甚少。这些是我唯一的遗憾，尽管随着我丈夫的病情恶化，我觉得将来可能会有更多的遗憾。

我有这么多年从事这项工作真是太神奇了。我们度过了令人难以置信的假期，如今，我们像一家人一样拥有美好的回忆。我为这些回忆而感激。

真诚的

阿贝·阿罗莎（Abbe Aroshas）

阿贝·阿罗莎（Abbe Aroshas）在纽约洛克威（Rockaway）出生和成长。她以高中毕业的专业毕业，并进入了白兰地大学并获得了本科学位。她在哥伦比亚大学继续学业，并获得了牙科博士学位。她有三个女儿，现与丈夫以撒（Isaac）和他们的腊肠犬（Smokey Moe）一起住在佛罗里达州的博卡拉顿（Boca Raton）。