尿路感染的5大原因

内容

• 1.长时间握小便
• 2.错误地进行私密卫生
• 3.白天少喝水
• 4.长时间使用吸收剂
• 5.有肾结石
• 谁最容易发生尿路感染
• 尿路感染会传染吗？
• 什么会导致尿路感染

泌尿系统感染通常是由生殖器微生物群平衡的改变引起的，有利于微生物的发展，并导致泌尿系统感染的体征和症状的出现，例如排尿时的疼痛和灼烧，频繁的排尿冲动，但数量很少和尿液混浊。

微生物群对应于自然存在于有机体中的一组微生物，例如，其平衡可能会受到一些简单因素的干扰，例如不正确的私密卫生，长时间撒尿和白天少喝水。

通常这种感染很少被注意到，身体能够自然抵抗它，但是例如，当小便时出现疼痛或灼痛症状时，有必要去看全科医生或泌尿科医生，并开始适当的治疗，这可以用抗生素来完成或抗真菌药。学会认识尿路感染的症状。

尿路感染的主要原因包括：

1.长时间握小便

除了消除体内多余的液体和毒素外，尿液还有助于清洁尿道壁，消除可能进入膀胱的细菌。因此，握住小便可防止这种自然清洁过程的发生，有利于细菌的繁殖。

另外，当过多的尿液积聚时，膀胱变得更膨胀并且在最终使用卫生间时不能完全收缩。发生这种情况时，膀胱内可能残留少量尿液，从而增加了微生物生长和感染发展的风险。

2.错误地进行私密卫生

肠道中细菌含量较高的地方之一，因此，要清洁私密区域，应始终将卫生纸从前向后传递，避免将对接区域中的细菌带入，尤其是使用后洗手间。请参阅其他5条有关进行个人卫生和避免疾病的规则。

尽管这是女性引起尿路感染的最大原因之一，但它也可能在男性中发生，特别是在洗澡时，例如在阴茎之前先清洗臀区域。

3.白天少喝水

长时间保持小便可以促进尿道和膀胱内真菌和细菌的生长，同样的方法，白天少喝水也可以起到同样的作用。这是因为人体在一天中会停止产生足够的尿液来多次使用卫生间，从而使被尿液清除的微生物继续上升到膀胱。

因此，建议每天至少喝约2升水以保持泌尿系统健康。

4.长时间使用吸收剂

卫生棉条就像护内裤一样，是在月经期间保持卫生的好方法。但是，当它们变脏时，它们会促进细菌的发展，这些细菌可以到达泌尿系统，从而引起泌尿系统感染。

为避免此问题，您应经常（最好每4小时或当它们已经变脏时）更换吸收剂或保护剂，在更换之前先清洗该区域。

5.有肾结石

患有肾结石的人通常会经常发生尿路感染，因为结石的存在会使尿路更加堵塞，因此无法完全消除尿液。发生这种情况时，可能会在膀胱内的尿液中生长的细菌有更多时间发展并引起感染。

在这些情况下，最重要的步骤是尝试防止出现新的宝石并尝试消除已经存在的宝石。了解一些肾结石的天然替代品。

谁最容易发生尿路感染

除了主要原因之外，还有一些因素会增加发生尿路感染的风险，其中包括：

• 膀胱问题导致其无法正确排空；
• 使用导管排尿；
• 血液感染；
• 免疫系统减弱，例如在癌症治疗期间或在艾滋病等疾病中；
• 尿路的解剖改变。

此外，女性比男性更容易发生尿道感染，因为尿道（尿液通过尿道排出）比男性更靠近肛门，这有利于细菌从一个地方到另一个地方的定殖，这主要是由于卫生不正确的内衣。

此外，妇女在怀孕时或使用隔膜作为避孕方法时，与杀精子剂一起使用避孕套以及在亲密关系中，也更容易受到伴侣微生物的污染。

对于男性而言，当前列腺生长出现问题时，尿路感染会更加频繁，因为它压迫膀胱并阻止尿液的完全排出。

尿路感染会传染吗？

尿路感染不是传染性的，因此即使在亲密接触中，一个人也无法将其传染给另一个人。但是，性交会由于与避孕套，杀精剂或性玩具的乳胶接触而促进其发育，从而改变阴道菌群，导致引起尿道感染的细菌繁殖，从而引起疾病。

什么会导致尿路感染

某些女性易患尿路感染。即使他们采取了预防措施，避免超过三个小时不喝水，正确地进行自我清洁并保持生殖器区域始终清洁干燥，它们在同一年内可能会感染6次以上的尿液。

这个事实的主要解释是解剖学问题，因为您的尿道越靠近肛门，细菌从肛周区域到达尿道并导致尿路感染的机会就越大。

此外，糖尿病和更年期妇女也更容易发生尿路感染，因此，低碳水化合物饮食也是防止尿路中有害细菌生长，从而防止尿路感染复发的极佳策略。 。以下是一些日常饮食中避免感染的提示：