作者: Virginia Floyd
创建日期: 14 八月 2021
更新日期: 16 十一月 2024
Anonim
每天3分鐘!只要動動手助你疏通血液循環!健康2.0
视频: 每天3分鐘!只要動動手助你疏通血液循環!健康2.0

内容

有茶可以通过增强血管,刺激淋巴循环和减少肿胀来帮助改善血液循环。

可以帮助改善血液循环的茶包括:

1.金雀花茶

金雀花茶是改善血液循环的一种很好的家庭疗法。金雀花是一种药用植物,除了有助于治疗消化不良,肥胖和便秘外,其特性还有助于减少脂肪在动脉中的积累。

原料

  • 4汤匙金雀花叶子;
  • 1升水。

准备方式

丁香叶应切碎并置于火中30分钟。叶子煮沸后,可以过滤茶并准备就绪,应每2小时喝一次,每天5次。


2. Meliloto茶

Meliloto被指定用于治疗多种静脉疾病,因为它有助于刺激淋巴循环,减少肿胀。

原料

  • 1茶匙的meliloto的地上部分;
  • 150毫升水。

准备方式

将水煮沸并加入草药,静置约10分钟。您应该每天喝2至3杯这种茶。

3.七叶树茶

七叶树茶可增强静脉壁,改善血液循环,减少肿胀并预防静脉曲张。


原料

  • 2小袋七叶树;
  • 500毫升沸水。

准备方式

煮开水,加印度栗子,静置约10分钟。饭后每天加热,过滤并喝3杯。

苏维埃

头发生长的5种最佳维生素(+3种其他营养素)

头发生长的5种最佳维生素(+3种其他营养素)

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买,我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。如果您通过此页面上的链接购买商品,我们可能会赚取少量佣金。这是如何工作的。许多人认为看起来健康的头发是健康或美丽的标志。就像您身体的其他任何部分一样,头发也需要各种营养以使其健康和成长()。实际上,许多营养不足与脱发有关。尽管诸如年龄,遗传学和激素等因素也会影响头发的生长,但最佳的营养摄入量却...
您不应该使用玉蛋—但是,无论如何,请阅读此书

您不应该使用玉蛋—但是,无论如何,请阅读此书

劳伦·帕克(Lauren Park)设计我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买,我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。这些蛋形宝石有时也被称为“ yoni卵”,用于阴道插入。 这种趋势在2017年大受欢迎,当时格温妮丝·帕特洛(Gwyneth Paltrow)在其网站Goop上称赞了这些好处(此后已被删除)。 但是这些鸡蛋实际上 做 有什么事吗 请继...