作者: Virginia Floyd
创建日期: 14 八月 2021
更新日期: 1 七月 2025
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每天3分鐘!只要動動手助你疏通血液循環!健康2.0
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内容

有茶可以通过增强血管,刺激淋巴循环和减少肿胀来帮助改善血液循环。

可以帮助改善血液循环的茶包括:

1.金雀花茶

金雀花茶是改善血液循环的一种很好的家庭疗法。金雀花是一种药用植物,除了有助于治疗消化不良,肥胖和便秘外,其特性还有助于减少脂肪在动脉中的积累。

原料

  • 4汤匙金雀花叶子;
  • 1升水。

准备方式

丁香叶应切碎并置于火中30分钟。叶子煮沸后,可以过滤茶并准备就绪,应每2小时喝一次,每天5次。


2. Meliloto茶

Meliloto被指定用于治疗多种静脉疾病,因为它有助于刺激淋巴循环,减少肿胀。

原料

  • 1茶匙的meliloto的地上部分;
  • 150毫升水。

准备方式

将水煮沸并加入草药,静置约10分钟。您应该每天喝2至3杯这种茶。

3.七叶树茶

七叶树茶可增强静脉壁,改善血液循环,减少肿胀并预防静脉曲张。


原料

  • 2小袋七叶树;
  • 500毫升沸水。

准备方式

煮开水,加印度栗子,静置约10分钟。饭后每天加热,过滤并喝3杯。

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