性爱后如何清理

内容

• 1.性爱后我应该如何清洁我的牙齿？
• 阴茎呢？
  
• 2.做爱后需要立即撒尿吗？
• 3.肛交后怎么样？
• 4.您如何正确清洁性玩具？
• 5.回到床上（准备第二轮）
• 掌握合适的工具
• 将这些物品保存在您的卧室中，以实现轻松无忧的性爱
  

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在大多数情况下，性交后您不必做任何事情

没有办法解决。在接吻，出汗以及在性交或性交时出现的其他体液之间，性行为本质上是一个混乱的过程。

自己，伴侣和床（或者您决定做爱的其他地方）从污渍到水印的机会很高。

做爱后，您的第一个想法可能是立即跳下床来清理东西-尤其是您自己。

但是事实并非完全如此。对于最基本的性交，总部位于洛杉矶的，获得多重认证的性教育家安妮·霍德（Anne Hodder）说：“我不知道为什么有人在性交后需要特殊的卫生习惯，这是我所不知道的医学原因。”

当然，这还取决于性生活中发生的事情，您的卫生习惯和感染风险。因此，虽然似乎没有紧迫的医疗理由可以在性生活后跳入淋浴间，但记住后冲动协议仍然是一件好事。

这是您最紧迫的性爱后卫生问题，已回答：

1.性爱后我应该如何清洁我的牙齿？

确实，这是一个技巧问题。当要清理阴道时，没有这样的事情。阴道完全可以在性交后自行清洁-即使里面有精子。另外，试图将事情交到自己手中，实际上弊大于利。

“千万不要[使用]声称“清洁”阴道或外阴的产品，尤其是不要冲洗！霍德说。 “阴道是一台美丽的生物机器，绝对没有理由用肥皂，喷雾剂或其他产品破坏该过程（或阴道内的微生物组）。”

阴茎呢？

1. 阴道的经验法则也适用于阴茎。您不必立即赶往洗手间，而要在早晨轻轻洗一下。但是，如果您的包皮仍完好无损，则需要对该区域进行温和的温水清洗以防止精液堆积或感染风险。无味的婴儿湿巾也可以解决这个问题，直到早晨。

只需坚持冲洗外阴，让阴道自己进行清洁即可。但是，如果污渍困扰您，请保持无味的婴儿湿巾在手。

或者在附近的毛巾变热和变重之前将其放在您的下方。避免依靠顶层，因为液体可能会渗入。

话虽这么说，如果您是一个容易受到刺激，尿路感染（UTI）或酵母菌感染的人，性生活后进行清理可以让您安心，轻柔的冲洗就可以了。

霍德说：“用温水轻轻冲洗外阴不会有伤害。”

2.做爱后需要立即撒尿吗？

如果洗完澡似乎工作太多（经过一段性交后，它可以做到！），撒尿可以作为另一种降低阴道感染或泌尿道感染的机会。

尽管对这种方法的研究很少或没有明显的证据，但许多人还是宣誓采用这种策略。

从理论上讲，由于您的身体会排出水分，因此在性交过程中可能已被引入尿道的任何细菌也可能被冲洗掉。性交后尿尿没有什么坏处，尤其是在放松心情的情况下。

不过，您不必在完成比赛的第二秒就去洗手间。霍德说：“您可以花几分钟享受性爱后的焕发。”

只要您在合理的时间内尿尿（没有设定的限制，但可以估计30分钟），那么您和您的尿道就可以了。

专家提示： 在床边放一杯水。在性爱前，性爱中或性爱后随时饮用。性交后有助于上厕所。

3.肛交后怎么样？

肛交会引起括约肌的细微眼泪。而且，如果肛门中的细菌（包括粪便）进入这些眼泪，可能会引起感染。

如果您曾经做过肛交，请确保之后再洗澡。还要冲洗生殖器部位，以清除残留的细菌。

对于有包皮的阴茎的人，一定要拉回皮肤，以便可以清洁整个阴茎头。精液在皮肤下干燥或细菌被困在皮肤下是很常见的。

对于患有阴蒂的人，请轻轻向后拉阴道褶皱，然后将阴蒂罩朝您的肚脐抬起以进行清洁。使用温水和温和的肥皂或清洁湿巾，例如Good Love的产品。最好不要在阴道区域沾肥皂。

4.您如何正确清洁性玩具？

如果您和您的伴侣使用性玩具，则要确保在性爱后进行清洁。这样不仅可以清除所有细菌，并确保它们为您的下一次繁殖做好了准备，而且还可以确保它们保持尖端状态。

但是，究竟如何清洁它们呢？

霍德说：“每个性玩具都将根据其制成的材料以及是否带有电动机或电池而有具体的说明，”

“白金固化的有机硅产品（不带电机）可以煮沸或放入洗碗机中进行清洁。标有100％防水的产品可用液体抗菌肥皂和温水清洗。防溅产品可以用相同的方法清洗，但请确保不要将其浸没。”

如果您的性玩具没有清洁说明？

霍德说：“不确定或不确定标签上有清洁说明的任何产品，请使用液体抗菌肥皂和浸湿的毛巾清洗与身体或皮肤接触的产品部分。”

5.回到床上（准备第二轮）

性交后的那一刻是与伴侣保持联系的好时机，享受冲动感觉良好的内啡肽的冲动，因此，不要太着迷于清理一切（并让自己远离过程中的那一刻） ）。

在性交后自然状态（体液全部正常）睡觉是非常好的。谁知道呢？这可能会让您在早上性爱的后续活动中更具游戏性！

PS：也向您的伴侣询问他们的偏好！ 长期以来，性一直是一个禁忌话题，因此，如果有人在表达自己的清洁习惯时感到不自在，或者被教给别人一种方法，而从未教给别人一种方法，这并不奇怪。

掌握合适的工具

如果这些混乱困扰您或阻止您进行性交后拥抱，那么肯定有解决方法。

将这些物品保存在您的卧室中，以实现轻松无忧的性爱

• 毛巾。 将它们放在床上（或您做爱的任何表面）上，以确保汗水或其他体液不会留下污渍。
• 无味的婴儿湿巾。 性爱后擦拭身体并清除体液的绝佳选择。
• 床垫保护套。 如果您担心汗水或其他体液渗入床单并渗入床垫，则床垫保护垫会形成障碍。
• 除臭剂或身体喷雾剂。 如果您担心出汗，可以随时保持除臭剂或身体喷雾剂，以消除性后的任何异味。不过，不要将它放在生殖器上。

最重要的是，不要忘记在附近放一杯水。虽然没有必要进行清理，但性交过程中流汗和积水的所有东西都可以使您口渴！对于那些喜欢立即拥抱的人来说，它使起床的理由减少了。