与欺骗之星 Meagan Good 近距离接触

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说到让人惊艳的时候， 梅根好 肯定能完成工作！这位 31 岁的女演员在 NBC 的新系列剧中点亮了小屏幕 欺骗，毫无疑问，她看起来每一寸都是女主角。我们很想知道这位性感明星的秘密，所以我们一对一地谈论她的锻炼、饮食、美容秘诀等等！

形状： 你看起来总是那么漂亮。你能告诉我们你做什么类型的锻炼以及你锻炼的频率吗？

梅根·古德 (MG)： 我每周与我的教练 Augustina 一起工作大约四到五次，每天 45 分钟。我们从跑步机上开始，然后用自己的体重做很多运动。

形状： 你最喜欢的锻炼是什么，你不喜欢什么？

MG： 我最喜欢的锻炼是让我的腰围更细、更健美。我最不喜欢的是任何类型的俯卧撑！

形状： 说说饮食吧！你在典型的一天吃什么？

MG： 嗯，他们说的没错——在你 20 多岁的时候，保持一定的体重要容易得多！现在我 31 岁了，我尝试吃得更健康。早上，我喝了一杯蛋白质奶昔。下午我几乎吃任何我想吃的东西，我只是试着把它改成更健康的选择和更少的部分——因为如果我有点坏，我还有时间活跃。晚上，我坚持吃烤鸡肉和蔬菜。

形状： 在如此忙碌的职业和生活中，在没有多少空闲时间的情况下如何保持健康的最佳建议是什么？

MG： 我认为，在忙碌的生活和事业中保持健康的一些最佳方法是蛋白质奶昔、大量维生素，并且不要剥夺自己。此外，将您的饮食习惯调整为您想要的更健康的版本。并且总是找一些时间活跃一点，即使只是散步。

形状： 你最好的美容秘诀是什么？

MG： 我最好的美容秘诀是休息、水、保湿霜和非常棒的眼霜。此外，您还可以在旅行时使用抗氧化剂卫生员，这样进入飞机的元素就不会吸走您脸上的水分。

形状： 当你为红地毯着装时，有什么关于如何最好地修饰身材的提示和技巧吗？

MG： 当我知道我要走红毯时，我会提前三天调整我的膳食，并服用覆盆子酮（又名 CLK）。如果这不起作用，那么 Spanx 始终是下一个选择。

形状： 你的健身理念是什么？

MG： 每个人都希望瓶装闪电，而瓶装健康的东西确实有帮助，但您必须努力获得真正想要的结果。

形状： 跟我们讲讲关于 欺骗 在 NBC！本赛季粉丝们能从你的角色中看到什么？

MG：欺骗 是一次不可思议的经历。我在节目中玩得很开心，最好的部分是我可以踢很多屁股并且非常有活力。我的支持者可以期待很多动作、戏剧、三角恋、谋杀之谜和激烈的刺激！

形状： 我听说剧组的工作人员喜欢在片场做木板！这是日常吗？

MG： Laz Alonzo、Michael Drayer 和我喜欢在片场打开音乐并随着 Azealia Banks 的“212”跳舞。我们真的很傻，然后一路进去！有很多愚蠢的舞蹈。然后我们互相录制视频并将其发布在互联网上，以便人们可以一起嘲笑随机的恶作剧。

有关 Meagan Good 的更多信息，请访问她的网站并查看 欺骗 在 NBC，周一 10/9c。

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