如何照顾高血压儿童

内容

• 如何控制儿童高血压
• 小儿血压怎么治疗
• 另请参阅如何照顾糖尿病儿童：9个照顾糖尿病儿童的技巧。

为了照顾高血压儿童，在与儿科医生会诊期间或在家中，使用带有婴儿袖带的压力装置，至少每月要在药房评估一次血压，这一点很重要。

通常，更容易患高血压的孩子有久坐的习惯和超重，因此必须在营养师的陪伴下进行饮食教育，并进行一些体育锻炼，例如游泳。

通常，儿童的高血压症状很少见，仅在最晚期的情况下才会出现持续的头痛，视力模糊或头晕。因此，父母应评估孩子的血压，以使其保持在每个年龄段的最大推荐值以下，如表中的一些示例所示：

在孩子中，每个年龄段的理想血压值都不相同，儿科医生的床位表也比较完整，因此建议定期进行咨询，尤其是如果孩子因年龄过大或抱怨与高血压有关的任何症状血压。

在以下位置了解您的孩子是否在理想体重之内：如何计算孩子的BMI。

如何控制儿童高血压

为了控制孩子的高血压，父母应鼓励均衡饮食，以使孩子有适合其年龄和身高的体重。因此，重要的是：

• 从桌子上取下盐罐，减少餐食中的盐含量，用芳香草药代替，例如胡椒，香菜，牛至，罗勒或百里香；
• 避免提供油炸食品，汽水或加工食品，例如罐头或香肠；
• 用时令水果或水果沙拉代替零食，蛋糕和其他类型的糖果。

除了喂养高血压外，定期体育锻炼（如骑自行车，徒步旅行或游泳）也是控制儿童血压的治疗手段之一，鼓励他们参加自己喜欢的活动，并防止他们过分肥胖在计算机或玩视频游戏上花费大量时间

小儿血压怎么治疗

例如，仅可通过医疗处方使用治疗儿童高血压的药物，例如呋塞米或氢氯噻嗪，通常在饮食和运动三个月后血压没有调节的情况下才会发生这种情况。

但是，即使达到理想的效果，也应保持均衡饮食和规律的体育锻炼，因为这与良好的身心发展有关。

另请参阅如何照顾糖尿病儿童：9个照顾糖尿病儿童的技巧。