如何保湿多余的皮肤

内容

• 草莓维生素可保持​​皮肤水分
• 木瓜汁可保持皮肤水分

为了滋润干燥的皮肤和多余的干燥皮肤，建议食用日常食物，例如七叶树，金缕梅，亚洲星火或葡萄籽，因为这些食物具有深层滋润皮肤和头发的特性。

这些可以天然形式，茶形式或通过在健康食品商店或药房出售的补品消费。

保湿干燥，超干燥和混合性皮肤的其他重要技巧是：

• 白天多喝水；
• 每天食用富含水分的食物，例如水果或蔬菜；
• 避免寒冷和大风；
• 必要时使用保湿剂，尤其是在早晨和晚上。

皮肤过度干燥不仅是皮肤病学问题，而且还是循环性问题，因此，如上所述，人们必须投资购买刺激血液循环的食品。

此外，您可以在每天沐浴后使用良好的保湿霜来补充治疗，还可以避免热水澡，以防止皮肤变得更加干燥。

草莓维生素可保持​​皮肤水分

草莓和覆盆子汁是滋润皮肤的绝佳天然疗法。

原料：

• 3个草莓
• 3个覆盆子
• 1汤匙蜂蜜
• 1杯（200毫升）纯酸奶

准备方式：

只需在搅拌机中搅拌配料即可。每天至少应喝两次这种家庭疗法。

此家庭疗法中使用的成分形成了完美的组合，可为鳞状或脆性皮肤（干性皮肤类型的特征）的人们提供保湿。覆盆子富含被认为是“美容维生素”的维生素E，而草莓则是维生素A的极佳来源，维生素A保护皮肤并消除体内所有毒素。

木瓜汁可保持皮肤水分

这种木瓜汁配方可以滋润皮肤，非常有助于实现这一目标，因为它含有有助于补水和再生皮肤的成分。

原料

• 1个木瓜
• 1/2胡萝卜
• 1/2柠檬
• 1汤匙亚麻籽
• 1匙小麦胚芽
• 400毫升水

准备方式

将木瓜切成两半，除去种子，然后将其与其他成分一起放入搅拌机中。殴打得很好之后，就可以变甜了，果汁就可以喝了。

除了保湿外，这种家庭疗法还可以为皮肤提供其他好处，例如更好地防止日光照射并防止过早衰老。