严重疾病：是什么，症状和治疗

内容

• 主要症状
• 治疗方法
• 改善迹象
• 恶化迹象

严重疾病是一种以脚跟两部分之间的软骨受伤，引起疼痛和行走困难为特征的疾病。 8骨的这种划分存在于8至16岁的儿童中，尤其是在那些像奥林匹克体操这样的运动中或在重复着陆时跳很多次的舞者中。

尽管脚后跟也有疼痛感，但脚后部的疼痛比脚底的疼痛更常见。

主要症状

最常见的抱怨是脚跟整个边缘上的疼痛，这导致儿童开始在脚的一侧开始更多地支撑自己的体重。此外，还会发生膨胀和温度略微升高。

要确定Sever病，您应该去看骨科医生，他们可以进行身体检查，X射线和超声波检查。

治疗方法

对Sever病的治疗通常发生在从事运动的青少年中，其治疗只能减轻炎症，减轻疼痛和不适感。

因此，儿科医生可以建议一些预防措施，例如：

• 休息并减少影响重大的体育活动的频率；
• 每天3次或运动后，将冷敷物或冰敷在脚跟上10到15分钟，每天3次。
• 使用支撑脚后跟的特殊鞋垫；
• 经常进行脚部拉伸，例如将手指向上拉；
• 甚至在家里也要避免赤脚走路。

此外，如果仅通过这种护理不能改善疼痛，医生可能会开具一周的抗炎药处方，例如布洛芬，以获得更有效的结果。

在几乎所有情况下，仍然建议进行理疗，以加快康复速度，并使您早日恢复体育锻炼。

必须通过加强腿和腿的柔韧性和力量的锻炼来适应每个孩子及其疼痛程度的物理疗法，以维持日常活动和恢复运动所需要的肌肉。

另外，在理疗中，还可以学习定位技术来走路和进行日常活动，而不会在脚后跟上施加过大的压力，从而减轻了疼痛。也可以使用按摩，因为它们可以改善部位的血液循环，避免充血并减少引起疼痛和不适的炎症。

改善迹象

改善的迹象通常在治疗的第一周后出现，包括疼痛减轻和局部肿胀，几乎可以进行所有活动。但是，重要的是避免产生高影响力的活动。因为它们会阻碍恢复。

症状的完全消失可能需要几周到几个月的时间，通常取决于孩子的成长程度和速度。

恶化迹象

Sever病的最初体征出现在青春期的开始，如果不进行治疗，则可能在生长过程中恶化，从而阻止了诸如步行或移动脚等简单活动。