手指关节疼痛：6个主要原因（以及怎么做）

内容

• 1.中风
• 2.关节炎
• 3.腕管综合症
• 4.腱鞘炎
• 5.掉落
• 6.狼疮

手指关节疼痛是一种相对常见的疼痛类型，通常仅在移动手指时才会出现，这会影响中指关节，最靠近手的关节或同时影响所有关节。

由于老年人的衰老和关节的自然磨损，这种疼痛虽然在老年人中更为常见，但在年轻人中也可能出现，主要是由于在进行诸如篮球或篮球等具有冲击性的运动时可能会发生手或脚的打击。例如足球。

如果疼痛是由打击引起的，通常可以通过在该部位加冰来缓解疼痛。但是，如果疼痛需要超过2或3天才能缓解，则应去医院确定受伤的类型并开始最适当的治疗。对于老年人而言，应始终由全科医生或风湿病医师对疼痛进行评估，以了解是否存在任何需要特殊治疗的关节疾病。

1.中风

这是年轻人手指关节疼痛的主要原因，很容易识别，因为它是在运动或交通事故发生后发生的。例如，在足球中，脚部受伤很常见，当您移动脚趾时会导致疼痛。在篮球比赛中，手指这类伤害更为常见。

通常，这种类型的伤害伴随着突然的关节疼痛和肿胀，这种疼痛和肿胀会随着时间的流逝而减轻，但手指的移动会加剧这种伤害。

该怎么办：当损伤不是很严重时，可以通过休息关节并用冰敷10至15分钟（每天3至4次）来缓解疼痛。但是，如果疼痛持续2天没有改善或恶化，则应去医院评估受伤情况，并确定是否还有其他更合适的治疗方法。详细了解如何使用感冒来治疗这些类型的伤害。

2.关节炎

另一方面，关节炎是老年人手指关节疼痛的最常见原因，因为这种疾病是由覆盖关节的软骨进行性磨损引起的。

通常，首先受影响的关节是手指的关节，因为它们广泛用于各种日常活动中，但是该疾病也可能在脚上发生，特别是在那些不得不反复使用脚的人中，例如例如，跑步运动员或足球运动员。

该怎么办：尽管使用冰可以减轻关节疼痛，但重要的是，如果怀疑患有关节炎，请咨询风湿病医生，以确定是否存在另一种也可以提供帮助的治疗方法，例如物理疗法或使用某些抗衰老药物。炎症药物。检查一些有助于缓解关节炎不适的运动。

3.腕管综合症

当手指的关节出现疼痛时，尤其是在没有手部受伤史并且没有重复使用关节的相对年轻的人群中出现腕管综合症时，可以怀疑是腕管综合症。

该综合症会导致手指刺痛，还可能伴有物体固定困难，灵敏度不足或手指轻微肿胀。

该怎么办：许多情况下需要进行小型外科手术以使腕部区域中被压缩的神经减压。但是，其他策略，例如戴腕带和双手进行伸展运动，也可以缓解不适，从而延迟了手术的时间。查看针对此综合症的最佳锻炼方法。

4.腱鞘炎

腱鞘炎的特征在于肌腱中存在炎症，在患处产生诸如疼痛和无力感的症状。因此，如果腱鞘炎出现在关节附近，会引起疼痛并放射到该部位，从而使手指移动变得困难。

这种类型的伤害在手或脚重复运动的人中更常见，根据原因，可以治愈或减轻症状，从而改善人的生活质量。

该怎么办：通常由风湿病医生或骨科医生进行诊断，因此，医生已经根据病因对治疗进行了指示。但是，一些有助于缓解症状的一般准则包括休息患处和敷冰。此外，按摩或服用医生开具的药物也有帮助。了解有关腱鞘炎和治疗选择的更多信息。

5.掉落

当体内大量尿酸循环时，会在关节中出现痛风，最终尿酸结晶并沉积在关节之间的位置，从而引起肿胀和疼痛，尤其是在尝试移动受影响的关节时。

由于它们较小，通常会首先感染手指的手指，脚和手的关节，但是痛风患者的其他关节也可能有问题，尤其是如果他们没有吃足够的饮食以减少摄入量体内的尿酸

该怎么办：建议您节食，以减少体内的尿酸含量，即减少红肉，海鲜和富含蛋白质的食物（例如奶酪或小扁豆）的摄入量。但是，在危机时期，医生可能还会建议使用消炎药减轻关节疼痛和肿胀。查看有关痛风，如何进食和其他治疗方式的更多信息。

6.狼疮

这是一种自身免疫性疾病，会导致人体自身的防御细胞破坏健康组织，从而影响关节中的组织，导致炎症，疼痛和关节活动困难。

通常，手指关节疼痛是狼疮的最初征兆，然后狼疮会出现其他特征性症状，例如脸上出现红色的蝴蝶状斑点。见狼疮的其他可能症状。

该怎么办：根据所出现的症状，治疗可能涉及使用免疫抑制药物以降低免疫系统对细胞和皮质类固醇的作用。但是，定期与免疫过敏科或内分泌科医师会诊以评估出现的症状并调整治疗方法总是很重要的。