作者: Bill Davis
创建日期: 6 二月 2021
更新日期: 19 八月 2025
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内容

问: 我只有 27 岁,但我应该考虑开始抗衰老方案吗?我想保护我的皮肤,但我不想使用任何会导致我爆发的重物。

A: 曼哈顿抗衰老诊所的创始人、医学博士、博士 Adrienne Denese 说,当你 20 多岁时,你绝对应该考虑采取措施预防皱纹。 “当你年轻的时候,你为长大后脸上出现的一切——皱纹、变色、血管破裂——奠定了基础,”她说。 “如果你照顾好它,你可以在接下来的十年里拥有你现在拥有的皮肤。”在这里,您可以采取措施来确保一生的健康皮肤。

- 小心购物。 由于大多数抗衰老产品是为成熟的皮肤配制的,这些皮肤往往更干燥和更薄,因此对于油腺活跃的年轻女性来说,它们通常会太重。相反,寻找无油保湿霜或轻质凝胶和精华素。好赌注:DDF Ultra-Lite 无油保湿露芦荟和甘油(30 美元;sephora.com)和 Mario Badescu 护肤草本保湿精华(30 美元;mariobadescu.com),含有人参、银杏和维生素 C。


- 虔诚地涂抹防晒霜。 如果您不是每天都涂防晒霜,那么抗衰老产品对您的皮肤几乎没有作用。如果您在早上使用保湿霜,选择一款具有内置防晒功能的保湿霜很重要;否则,在保湿霜上涂抹防晒霜会将 SPF 稀释一半。两种保湿霜:Neutrogena Healthy Defense Daily Moisturizer SPF 30(12 美元),含维生素 E 和维生素原 B5,Dove Essential Nutrients Day Lotion SPF 15(7.49 美元;均在药店出售)。

- 滋养你的皮肤。 轻质富含抗氧化剂的凝胶或精华素将为您的皮肤提供一剂急需的营养,并有助于保护皮肤免受压力和环境因素的影响。编辑推荐:Peter Thomas Roth Power C 20 Anti-Oxidant Serum Gel(85 美元;peterthomasroth.com),含有 20% 的维生素 C,以及 Chanel Hydra Sérum 维生素 Moisture Boost(1 盎司 55 美元;gloss.com)含有维生素 B5、E 和F。

- 保护您的眼睛。 眼周皮肤是最先出现衰老迹象的区域之一,即使脸部其他部位不需要,也需要额外补水。编辑推荐:新款娇韵诗 Eye Revive Beauty Flash(42.50 美元;clarins.com)含有橄榄叶提取物、白茶和小麦蛋白,以及 NV Perricone、MD Cosmeceuticals 维生素 C 酯与生育三烯酚眼部区域治疗(45 美元;sephora.com) .如需额外补水,请使用倩碧 Moisture Surge Eye Gel(26 美元;clinique.com),它非常适合油性皮肤类型。


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