您需要了解的有关mu油的一切

内容

• e油是由什么制成的？
• e油中有什么？
• mu油富含：
• e油可以用来做什么？
• 1.滋润您的脸部，身体和皮肤
• 2.减肥并降低胆固醇
• 3.防止皮肤老化
• 4.减少炎症
• 5.改善伤口，疤痕和阳光伤害
• 在哪里购买e油以及寻找什么
• mu油的副作用
• 底线

e油是由什么制成的？

mu油是由an的脂肪制成的。 mu是不会飞的鸟，原产于澳大利亚，看上去与鸵鸟相似。据《纽约时报》报道，一只鸟产生约250盎司的油。大多数农民只为自己的脂肪养育em，但有些人尝试从禽肉到皮革制成的皮革中尽可能多地利用鸟类。您的e油是否来自道德来源取决于制造商。

mu油已经引起了整体意识的关注。尽管有些人报告了这种油对皮肤和整体健康的好处，但其他人发现这种油与其他油并没有太大区别。继续阅读以了解of油的好处和用途。

e油中有什么？

e油的最大好处是它如何吸收到皮肤中。由于其较小的颗粒，e油具有增强的增强作用和载体能力：它可以更深地渗透到您的皮肤中，并带有其他成分。

mu油富含：

• 油酸（42％）
• 棕榈酸（21％）
• 亚油酸（21％）
• 抗氧化剂

这些化合物可以帮助抵抗炎症，皮肤干燥，高胆固醇等。

e油可以用来做什么？

您可以使用e油作为局部治疗剂或载体油。将其与乳液和面霜混合可以帮助您的皮肤更好地吸收成分。您也可以服用e油作为胶囊，用于治疗炎症和胆固醇。油并不是万能药，了解其益处的研究正在进行中，这一点很重要。

1.滋润您的脸部，身体和皮肤

作为一种封闭性保湿剂，e油在改善水合作用和防止水分流失方面做得非常出色。实际上，以e油为基础的乳液可能会渗透并比纯penetrate油更好地帮助您的皮肤。研究还表明，oil油对皮炎和湿疹患者的副作用可能较小。

2.减肥并降低胆固醇

除了限制卡路里和运动外，e油还可以帮助减轻肥胖。您可以将鱼油胶囊换成e油胶囊，尤其是在对海鲜敏感的情况下。虽然e油对减肥和胆固醇的研究很少，但有大量证据证明脂肪酸的功效。

3.防止皮肤老化

mu油除具有保湿功能外，还对胶原蛋白的产生具有积极作用。胶原蛋白是保持皮肤弹性，丰满和无皱纹的化合物之一。 mu油的抗氧化特性也可以针对氧化应激引起的任何衰老迹象。

老化开始的一个地方是眼睛周围。寻找一种使用e油，咖啡因和维生素K的眼药水。2015年的一项研究检查了这些成分对11名女性的影响，这些女性被要求在一只眼睛上涂上一层保护膜。四周后，接受治疗的眼睛出现黑眼圈褪色，弹性增强，纹路减少的现象。

4.减少炎症

口服的mu油是脂肪酸的另一种来源，可以促进更好的消化健康。 mu油的抗炎特性也可能有益于胃肠道疾病，例如炎症性肠病。

细胞研究表明，e油的摄入可有益于：

• 吸收功能
• 胃排空
• 肠运输
• 肠，关节和整体炎症

5.改善伤口，疤痕和阳光伤害

使用含e油的乳霜可治疗伤口，烧伤或瘀伤。 e油中的亚油酸具有积极作用，甚至可能：

• 增加伤口区域的毛囊
• 提供疤痕保护作用
• 减轻老年斑
• 减少痤疮疤痕

关于伤口愈合的大多数研究都是在小鼠和豚鼠上进行的，但结果表明，在炎症阶段后使用e油可以帮助愈合。

在哪里购买e油以及寻找什么

目前，mu油的在线价格从9美元到20美元不等，具体取决于品牌。优质e油可以使用大约一到两年，具体取决于您的储存方式。将其保存在冰箱中可能有助于延长保质期。

当前在美国，大多数e农业是从农场到最终的，这意味着农民自己也可以进行销售。美国E协会（American Emu Association）列出了从事道德农业的经认证成员。您也可以联系农场，询问他们是否使用了整个禽类，从肉到皮。

始终从信誉良好的来源购买e油，以促进道德耕种并避免污染。污染物会引起意外的副作用，例如刺激皮肤，尤其是长期使用时。

mu油的副作用

没有已知的长期使用no油的危险。建议避免将mu油涂在皮肤上的有毒物质上，例如常春藤或橡树油。由于e油是渗透到皮肤的增强剂，因此可能会延迟愈合。

底线

希望在日常工作中加入更多整体和天然成分的人们可能希望看看e油。 mu油是用于局部应用的有吸引力的成分，尤其是对于湿疹，疤痕和皮肤干燥等皮肤疾病。但是，关于e油是否比其他脂肪酸来源更有益的数据有限。

如果您对剂量和用法有疑问，请咨询医生，营养师或其他医学专业人士。请勿使用e油替代医生处方的任何医疗方法。