诊断为子宫内膜异位？在未来的旅程中会期待什么
内容
子宫内膜异位是长期病。随着时间的流逝，您和您的医生将继续控制其症状。医生诊断出子宫内膜异位症后，您可能需要一个行动计划，以帮助您确定治疗该病的途径。
与您的医生交谈是重要的第一步。在一起，您将确定最好的前进方式，从治疗到在家可以采取的改善生活质量的步骤。
前方的治疗路径对您来说是独一无二的：您的选择和选择取决于您一生中想要的东西，以及医生专门为您提供的医疗建议。
子宫内膜异位症的治疗选择
子宫内膜异位症是子宫外子宫内膜细胞的生长。没有人确切地知道是什么原因造成的。但是，医生知道您体内的哪些状况会加剧子宫内膜异位症并给您带来额外的疼痛。
子宫内膜异位症无法治愈，因此治疗重点在于防止子宫内膜异位症恶化。您的医生可以为您提供在家中使用以减轻症状的工具。他们还将与您讨论药物治疗和副作用。
激素疗法，例如节育或促性腺激素释放激素（GnRH）激动剂，是常见的第一道防线。这些药物会改变您身体的正常生殖周期。结果，它们还会阻止或减缓子宫内膜组织异常生长，从而减轻您的痛苦。
如果您想生孩子，您仍然可以使用激素疗法，但是您想要怀孕的意愿会影响医生建议的治疗方式。许多经历不育的女性也有子宫内膜异位症，因此您的生殖计划和性欲应作为谈话的一部分。
因子宫内膜异位而导致严重疼痛的妇女可以考虑手术选择。这些措施包括去除子宫外生长的子宫内膜组织。这种手术使生殖器官完好无损。
子宫切除术是另一种类型的手术，可切除子宫，并可能切除卵巢和其他生殖器官。子宫切除术是治疗子宫内膜异位症的“最后手段”。没有子宫的女人不能怀孕。
处理子宫内膜异位症
您可以通过多种方式在家中控制子宫内膜异位。这些技术旨在使人体对子宫内膜组织的生长不友好的环境。通过减轻疼痛，它们还使您更容易感觉良好。
非处方止痛药的治疗，例如使用布洛芬等非甾体类抗炎药（NSAID），可能会帮助您暂时感觉好些。但是，止痛药掩盖了子宫内膜异位症的症状。他们没有让它消失。您的医生可能会推荐这些止痛药，以帮助您度过日常生活。但是，请咨询您的医生有关不仅仅可以掩盖症状的选择。
一些女性使用芳香疗法，物理疗法，瑜伽，冥想和其他止痛技术来帮助减轻子宫内膜异位症状的严重程度。随着您与身体的联系越来越紧密，您会发现最适合自己的技术。
由于雌激素会导致子宫内膜组织生长，因此您可以采取措施降低雌激素水平。经常运动以及避免饮酒和咖啡因是可以帮助降低雌激素水平的策略。
考虑一种不会促进炎症的饮食。当前的一些研究表明炎症加剧了这种状况。促进炎症的食物包括精制碳水化合物，白面粉，高脂食品，糖，人造黄油，肉和红肉。选择全食物代替。
生活方式提示
当您定期感到疼痛时，保持健康可能是一个挑战。但是，保持活跃可能会帮助您克服慢性疼痛的心理和生理影响。就子宫内膜异位而言，保持体形可以防止症状恶化。
美国卫生与公共服务部妇女健康办公室建议每周至少运动四个小时，每天不超过一瓶酒精饮料和一杯含咖啡因的饮料。
外卖
请务必遵照医生提供的治疗计划。在使用他们开出的药物时，继续与他们交谈。按照医生的指示，您开始学习什么有效，什么无效。
如果需要，请与您的医生商谈更改治疗计划。当您注意对身体有益的物质时，您可以对健康做出更明智的选择。
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