女性偏头痛的5个原因

内容

• 1.月经
• 2.激素的使用
• 3.怀孕
• 4.更年期
• 5.压力和焦虑
• 如何治疗偏头痛
• 偏头痛饲料
• 偏头痛治疗

女性偏头痛的发作率是男性的3至5倍，这主要是由于女性有机体一生经历的荷尔蒙变化所致。

因此，由于月经，服用激素药和怀孕等情况引起的雌激素和孕激素水平的升高和降低，会使偏头痛发作变得更糟，这被称为激素偏头痛。尽管尚不清楚这种情况的原因，但这可能是因为这些激素可能对大脑产生刺激作用。

女性偏头痛的主要原因包括：

1.月经

在月经周期中，女性的雌激素水平会下降或上升，这可能导致偏头痛发作。这种变化在PMS期间最为明显，这就是为什么在此期间许多女性可能会感到疼痛的原因。

因此，尽管使用避孕药也会在某些情况下加剧危机，但某些妇女在使用避孕药具时可能会出现症状改善。

2.激素的使用

体内雌激素的升高会引起偏头痛，因此一些妇女在荷尔蒙治疗期间会出现偏头痛症状，例如在皮肤上使用避孕药，注射剂，阴道环或荷尔蒙植入物。

找出使用避孕药具的主要副作用是什么。

3.怀孕

在怀孕的头三个月中，妇女经历了剧烈的荷尔蒙变化时期，因此这一时期通常会出现更多的疼痛危机。与孕酮水平相比，在孕中期和中期，雌激素水平持续下降，这在许多情况下可导致偏头痛的改善。

但是，在怀孕结束后不久，妇女的这些激素又发生了突然变化，这也可能引发新的危机。

4.更年期

绝经后，该妇女偏头痛得到改善，这是因为雌激素水平较低且更稳定。但是，接受激素替代疗法的妇女可能会出现癫痫发作，因为这种治疗会再次显着增加激素水平。

5.压力和焦虑

许多妇女的日常工作很繁琐，因为许多人需要兼顾职业生活和照顾家园和儿童的繁重任务。

这些责任和较少的休息机会是妇女偏头痛的重要原因。

如何治疗偏头痛

偏头痛的治疗主要涉及生活方式，饮食和药物使用的改变。

偏头痛饲料

偏头痛饮食可以帮助减少它的频率。一些准则是：

• 增加消费：富含欧米伽3的食物，例如鱼油和奇亚籽；
• 避免：刺激食物，例如咖啡，红茶和可口可乐，酒精饮料和加工食品；
• 服用天然镇静剂： 像洋甘菊，菩提树和柠檬香脂。

另外，重要的是要遵循医生关于偏头痛治疗的指示。

偏头痛治疗

偏头痛偏方的使用应在医学指导下进行。有时使用像Neosaldina和Maracujina这样的疗法可能就足够了，但是如果偏头痛持续存在或限制了女性的生命，神经科医生可能会建议使用偏头痛的疗法，例如：

• 阿米替林;
• Lexapro；
• 文拉法辛;
• 阿替洛尔
• 托吡酯;
• 镁补充剂和辅酶Q10。

当失眠是一个经常性的问题时，使用褪黑激素可以有效改善夜间睡眠，这也有助于对抗偏头痛。

观看以下视频，看看如何预防偏头痛：