作者: Gregory Harris
创建日期: 10 四月 2021
更新日期: 12 二月 2025
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胃酸、胃胀、消化不好?揉揉肚子上这3个穴位,健脾养胃助消化! 【黄立坤教授】
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内容

胃胀的感觉可能与多种因素有关,但主要与消化不良,对某些食物的不耐受和气体过多有关。但是,胃部胀气可能表明已被寄生虫或细菌感染,例如 幽门螺杆菌,例如,应该被对待。

胃胀通常不代表严重的健康问题,但重要的是要查明原因,以便您可以改变饮食习惯或开始用药物治疗,例如减轻肿胀,因为这可能会很不舒服。

胃肿可能是什么

胃胀的情况可能由于多种原因而发生,主要是:

1.过量气体

过多的气体会导致腹部不适和膨胀,全身不适甚至胃胀。天然气产量的增加通常与人们的习惯有关,例如不进行体育锻炼,食用许多碳酸饮料和难以消化的食物,例如白菜,西兰花,豆类和土豆。找出一些增加产气量的习惯。


怎么做:对抗过量气体产生从而缓解症状的最佳方法是养成更健康的习惯,例如规律的体育锻炼和清淡的饮食。查看一些自然有效的消除肠道气体的方法。

2.食物不耐受

某些人可能对某种食物不耐,导致身体难以消化该食物,并导致例如气体过多,腹痛,恶心和胃部不适等症状。查看食物不耐受的症状是什么。

该怎么办: 如果发现食用某些食物后出现症状,则除了建议避免食用会引起症状的食物外,重要的是要去肠胃科医生确认不耐受。

3.感染

一些感染会导致胃肠道症状,例如寄生虫感染。某些寄生虫可引起胃肠道症状,例如导致腹泻,呕吐,恶心和胃胀。看看蠕虫的症状是什么。


除蠕虫感染外,酵母菌和细菌感染还可能导致胃胀的感觉。一个例子是细菌感染 幽门螺杆菌可能会出现在胃中,并导致溃疡的形成,持续的胃灼热,食欲不振,腹痛和肠气过多。知道症状 幽门螺杆菌 在肚子里。

该怎么办: 重要的是要去肠胃科医生做测试以检查感染的原因,从而确定最佳的治疗形式。如果是寄生虫感染,建议使用阿苯达唑或甲苯达唑,并应根据医生的指导使用。

在被感染的情况下 幽门螺杆菌,除了建议您去看营养师,这样医生还可以建议您使用与胃保护药物有关的抗生素,以便患者可以适当饮食。找出治疗方法 幽门螺杆菌


4.消化不良

消化不良对应于食物的消化缓慢和困难,这可能与食用刺激性食物有关,例如咖啡,软饮料,非常辛辣或辛辣的食物,情绪状况,例如压力,焦虑或沮丧,以及使用一些药物,例如非甾体抗炎药,布洛芬,皮质类固醇或抗生素。消化不良也可能与细菌的存在有关 幽门螺杆菌

该怎么办: 消化不良的治疗旨在缓解症状,建议改变饮食习惯,例如,该人应食用较轻和更有营养的食物,例如水果,蔬菜和瘦肉。

如果是由 幽门螺杆菌, 肠胃科医生将建立最合适的消除细菌的治疗方法。

5.饮食太快

吃得太快而咀嚼得太少会阻止胃向饱食的大脑发送信号,这会导致人进食过多,不仅导致体重增加,而且还会使胃饱胀,发胀,消化不良和胃灼热。

另外,缺乏咀嚼会阻止食物在胃中被适当地消化,从而导致肠运输减慢,例如引起便秘,bel气和气体。

该怎么办: 如果胃肿胀与进食过快有关,那么重要的是,该人要注意自己的饮食,在安静的环境中进餐,咀嚼20至30倍的食物,并在每次漱口之间停下,最好离开盘子上的餐具,这样您就可以查看您是否满意。

6.胃癌

胃癌是一种癌症,可以影响胃的任何部分,并引起症状,例如持续的胃灼热,恶心,呕吐,虚弱,体重减轻(无明显原因),食欲下降以及胃饱胀感,尤其是饭后,以及左锁骨上神经节肿胀,也称为Virchow神经节,非常提示胃癌。知道胃癌的症状。

该怎么办: 胃癌的治疗可以通过化学疗法或放射疗法进行,并且根据肿瘤在胃中的严重程度,大小和位置,可能有必要对部分或全部器官进行手术切除。此外,重要的是要采取健康的生活方式,例如均衡饮食和定期运动,以防止疾病进展。

什么时候去看医生

尽管大多数时候情况并不严重,但重要的是要去肠胃科医生检查一下胃肿胀的原因,因此,可以确定最佳的治疗方法。此外,在以下情况下,必须去看医生:

  • 肿胀持续存在;
  • 出现其他症状,例如腹泻,呕吐或出血;
  • 体重减轻没有明显的原因。
  • 经医生处方治疗后症状未减轻。

如果胃胀的感觉与食物有关,肠胃科医生可以建议去找营养学家,以便该人对自己的饮食习惯有所指导。

在与感染有关的情况下,医生可能会建议根据所确定的传染剂使用抗寄生虫药或抗生素,此外,还应使用胃保护药(例如奥美拉唑或Pan托拉唑)。

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